Про чай

Чайную ложку лимонного сока

Полезные свойства лимона

Чем полезен лимон?

Какие заболевания помогает лечить лимон? Лечение бронхита, лечение простуды, лечение ангины, лечение авитаминоза, помощь в токсикозе беременным, лечение заболеваний сердечнососудистой системы, лечение гипертонии, лечение склероза, лечение угревой сыпи, лечение мозолей, выведение пигментных пятен.

Лимон (Citrus limon)

Лимон - вечнозеленое древовидное растение семейства рутовых (Rutaceae) . В природе лимон достигает 5 м в высоту. Побеги ветвящиеся. Листья кожистые, короткочерешковые, ланцетные, с мелкими зубчиками по краям, имеют характерный запах.

Цветки обычно одиночные, белого цвета, расположены в пазухах листьев. Плоды крупные, желтого цвета, с сочной кислой мякотью.

Родина - Индокитай, Восточная Индия.

Необходимые условия для выращивания лимона в домашних условиях

Не так давно лимон был редким для комнатной культуры растением, однако сегодня его выращивают многие. При определенных условиях можно добиться плодоношения на 4-6-й год.

Лимон рекомендуется высаживать в почвенную смесь, составленную из дерновой, листовой, перегнойной земли и песка в соотношении 1:1:1:1. Поливать растение летом следует регулярно, зимой - умеренно. Периодически нужно опрыскивать листья, поскольку это растение плохо переносит сухой воздух.

Лимон нуждается в ярком освещении и длинном световом дне, поэтому для успешного плодоношения в зимнее время следует использовать дополнительное искусственное освещение.

Температура в помещении, где содержится растение, должна быть не менее 17- 20 °С.

Для получения урожая следует регулярно подкармливать лимон удобрениями (смесью суперфостфата калия и навозной жижи, 0,5%-ным раствором нитрата калия) .

Важно также правильно сформировать крону.

Следует оставить главный ствол и не более 4 скелетных ветвей 1-го порядка, а молодые побеги ежегодно подрезать.

Размножают лимон семенами и вегетативным способом (черенкованием, отводками, прививкой) . Черенки укореняют во влажном песке, накрыв полиэтиленовой пленкой. Наилучшая температура для образования корней составляет 18-25 о С.

Лечебные свойства лимона

Плоды лимона содержат множество полезных веществ: флавониды, пектины, органические кислоты, сахара. Очень велико в них содержание витамина С (60 мг на 100 г плодов) . Кроме того, в лимонах содержатся витамины группы В, витамины А и Р.

В нетрадиционной медицине лимон используют как общеукрепляющее, витаминосодержащее, жаропонижающее, ранозаживляющее средство. Приготовленные на основе плодов растения препараты эффективны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Сок лимона используют для изготовления косметических средств.

Применение лимона при различных заболеваниях

Для приготовления лекарственных средств используют как целые плоды растения, так и выжатый из мякоти сок. Кроме того, широкое применение находит эфирное масло лимона, изготавливаемое из кожуры плодов. Оно обладает выраженными бактерицидным и антисептическим свойствами.

Лечение бронхита

Для лечения бронхита наиболее эффективно использовать лимон в сочетании с другими лекарственными растениями.

Рецепт 1

1 столовую ложку лимонного сока смешивают с 1 столовой ложкой сока черной редьки и 1 чайной ложкой меда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Рецепт 2

1 лимон средней величины пропускают через мясорубку вместе с кожурой, добавляют чайную ложку тертого хрена и 500 мл горячего белого вина. Настаивают 3 часа, процеживают, добавляют по вкусу мед. Принимают по 1-2 столовые ложки через каждый час.

Рецепт 3

2 лимона пропускают через мясорубку вместе с кожурой, смешивают с 500 мл пива и 250 г сахара, варят 30 минут на водяной бане под закрытой крышкой, периодически помешивая. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение простудных заболеваний

Простудные заболевания лечат лекарственными средствами по предписанию врача. Дополнительно принимают препараты из лимона, которые помогают снять слабость, уменьшают мышечные боли и другие неприятные симптомы простуды.

Рецепт 1

Испытанное средство от простуды - горячий чай с лимоном. На 200 мл свежезаваренного чая берут 1 столовую ложку лимонного сока, 1 чайную ложку меда и щепотку молотого имбиря. Напиток пьют небольшими глотками каждые 2 часа.

Рецепт 2

Лимон вместе с кожурой нарезают небольшими кусочками, заливают 400 мл холодной кипяченой воды, добавляют 2 столовые ложки меда и настаивают 2 часа. Напиток процеживают и принимают по 100 мл 4 раза в день.

Рецепт 3

2 лимона запекают в духовом шкафу в течение 20 минут, остужают и выжимают сок. Разбавляют его горячей водой в соотношении 1 : 1 и принимают по 2 столовые ложки каждый час.

Рецепт 4

1 столовую ложку цветков липы, 1 чайную ложку багульника и 1 чайную ложку посконника прободенного заливают 300 мл кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. В настой добавляют сок 1 лимона и 2 столовые ложки меда, принимают в теплом виде по 100 мл 3 раза в день.

Лечение ангины

Благодаря высокому содержанию в лимоне витамина С приготовленные из плодов средства помогают при лечении ангины.

Рецепт 1

Выжимают сок из одного лимона, разводят кипяченой водой в соотношении 1:2 и применяют для полоскания горла 5-6 раз в день.

Рецепт. 2

2 столовые ложки сухих ягод малины заливают 200 мл кипящей воды, настаивают 30 минут и процеживают. Смешивают настой с соком 1 лимона, принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Рецепт 3

3 столовые ложки лимонного сока смешивают с 1 столовой ложкой сока из репчатого лука. Принимают по 1 десертной ложке 3 раза в день.

Рецепт 4

На начальной стадии заболевания помогает следующее простое средство. Половину лимона вместе с кожурой нарезают ломтиками и съедают, медленно разжевывая. В течение часа после этого не принимают пищу и не пьют.

Лечение авитаминоза С

Симптомами авитаминоза С являются головные боли, болезненные трещины в уголках рта, слабость, кровоточивость десен. Заболевание возникает вследствие неправильного питания.

Рецепт 1

Лимон моют, нарезают ломтиками, удаляют семена и съедают в течение дня вместе с кожурой.

Рецепт 2

100 г плодов шиповника измельчают в ступке, заливают 1 л кипящей воды и настаивают 5 часов. Настой процеживают, смешивают с соком 1 лимона и 2 столовыми ложками меда.

Принимают 3 раза в день до еды.

Рецепт 3

1 лимон вместе с кожурой и 200 г свежих ягод черной смородины пропускают через мясорубку, смешивают с 100 г меда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Рецепт 4

2 лимона и 300 г ягод брусники пропускают через мясорубку, смешивают с 500 г сахара и настаивают до полного его растворения, после чего сливают образовавшийся сироп. Принимают его по 1 столовой ложке 3 раза в день, остаток хранят в холодильнике.

Рецепт 5

100 мл лимонного сока смешивают с равным количеством сока хрена. Принимают по 2 столовые ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение токсикоза беременных

Часто ожидание ребенка сопровождается токсикозом. Беременные страдают от тошноты и рвоты. Поскольку применение лекарственных препаратов в период беременности нежелательно, можно использовать натуральные средства, в том числе и лимон.

Предварительно следует проконсультироваться у врача, так как некоторые растения беременным противопоказаны.

Рецепт 1

2 столовые ложки свежих листьев лимона измельчают, заливают 500 мл кипятка, доводят до кипения, настаивают 10-15 минут и процеживают. Настой принимают по 1 столовой ложке каждые 2 часа.

Рецепт 2

2 столовые ложки сухой травы мелиссы заливают 400 мл кипящей воды, настаивают 10 минут, процеживают и остужают. Добавляют сок лимона, принимают по 0,5 стакана 4 раза в день.

Лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы

Свежие лимоны и приготовленные из них средства помогают при нарушениях сердечного ритма, учащенном сердцебиении, болях в области сердца. Однако следует помнить, что народные методы лечения сердечнососудистых заболеваний нужно сочетать с наблюдением у кардиолога.

Рецепт 1

0,5 кг лимонов пропускают через мясорубку, добавляют 20 растертых негорьких ядер абрикоса и 2 столовые ложки меда.

Приготовленную смесь принимают при учащенном сердцебиении по 1 столовой ложке 2 раза в день за 20 минут до еды.

Рецепт 2

1 чайную ложку измельченной коры дуба заливают 300 мл кипятка, варят 30 минут на маленьком огне, настаивают 10-15 минут и процеживают. Настой смешивают с соком 2 лимонов, 500 г меда, 500 мл березового сока и 500 мл водки или 40%-ного спирта.

Настойку принимают по 1 столовой ложке 4 раза в день. Данное средство хорошо укрепляет сердечную мышцу.

Рецепт 3

Сок из 2 лимонов смешивают с 500 г меда и 2 столовыми ложками сока алоэ. Принимают при стенокардии по 1 столовой ложке

3 раза в день за 1 час до еды.

Курс лечения составляет 30 дней, после чего следует сделать перерыв на 2-3 месяца.

Рецепт 4

1 лимон и по 250 г кураги, изюма и ядер грецкого ореха пропускают через мясорубку, смешивают с 250 г меда. Такое общеукрепляющее средство принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

Рецепт 5

Из 3 лимонов отжимают сок, чеснок (1 головку) очищают и пропускают через мясорубку. Смешивают сок и чесночную кашицу с 200 г меда, настаивают в прохладном темном месте 2 недели. Принимают по 3 чайные ложки за 30 минут до еды.

После приема каждой ложки делают перерыв на 1 минуту.

Лечение гипертонической болезни

Данное заболевание характеризуется повышенным артериальным давлением и вызывается различными факторами. Лимон используют как для лечения, так и для профилактики гипертонической болезни.

Рецепт 1

Лимон моют, натирают на терке вместе с кожурой, добавляют 1 столовую ложку меда, перемешивают. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Рецепт 2

2 столовые ложки сухой цедры лимона заливают 400 мл кипятка и готовят на небольшом огне 30 минут. Отвар охлаждают, процеживают и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 3

500 г очищенных грецких орехов, 500 г промытого изюма и 2 лимона вместе с кожурой пропускают через мясорубку. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

Рецепт 4

Сок 1 лимона смешивают с 200 мл минеральной воды и 1 чайной ложкой меда. Принимают по 200 мл утром за 30 минут до еды.

Рецепт 5

Смешивают по 200 мл соков лимона, хрена и моркови. Добавляют 100 г меда, хранят в стеклянной бутыли в холодильнике. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день через 2 часа после еды, взбалтывая смесь перед употреблением.

Курс лечения составляет 1, 5 месяца.

Рецепт 6

2 столовые ложки измельченной цедры лимона заливают 400 мл кипятка и готовят на маленьком огне 30 минут. Отвар охлаждают и процеживают. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 7

1 чайную ложку травы чабреца заливают 300 мл кипятка и настаивают в термосе 12 часов. Настой процеживают, смешивают с соком половины лимона и 1 столовой ложкой меда. Средство принимают по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

Курс лечения - 1,5-2 месяца.

Лечение склероза

Для профилактики склероза полезно принимать средства, приготовленные из лимонов.

Рецепт 1

1 лимон без семян натирают на терке, смешивают с 4-5 очищенными и измельченными зубчиками чеснока, заливают 1 л горячей воды и настаивают в течение 3 дней. Настой процеживают, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Рецепт 2

1 лимон и 100 г шиповника обдают кипятком, удаляют семена и пропускают через мясорубку вместе с 100 г свежей клюквы. Добавляют 200 г меда, перемешивают. Приготовленное средство принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепт 3

1 лимон и 1 апельсин пропускают через мясорубку вместе с кожурой, добавляют столовую ложку меда, перемешивают и настаивают при комнатной температуре в течение суток.

Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение угревой сыпи

При угревой сыпи, раздражении и повышенной чувствительности кожи лица рекомендуется использовать лосьоны и маски, приготовленные на основе мякоти, сока и цедры лимона.

Рецепт 1

50 мл лимонного сока смешивают с 50 мл минеральной воды. В полученном растворе смачивают ватный тампон и протирают кожу лица утром и вечером.

Рецепт 2

100 г измельченной лимонной цедры заливают 200 мл 40%-ного спирта или водки, настаивают 10 дней в прохладном темном месте, процеживают. Настойкой протирают кожу лица утром и вечером.

Рецепт 3

2 столовые ложки лимонного сока смешивают с 2 столовыми ложками холодной кипяченой воды и 1 чайной ложкой меда. Приготовленный лосьон используют для Ухода за вялой кожей лица и шеи.

Рецепт 4

Смешивают по 1 столовой ложке лимонного сока, меда и талька. Равномерно наносят смесь на кожу лица, кроме областей вокруг глаз. Через 30 минут маску смывают кипяченой водой.

Рецепт 5

2 столовые ложки лимонного сока смешивают с 1,5-2 столовыми ложками белой глины. Наносят маску на кожу лица на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.

Рецепт 6

3 столовые ложки измельченных листьев молодой крапивы заливают 150 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Настой смешивают с 1 столовой ложкой лимонного сока.

Тоником протирают кожу лица утром и вечером, а при сильной угревой сыпи смачивают в нем салфетку с прорезями для глаз и накладывают на лицо на 15-20 минут.

Лечение мозолей

Избавиться от мозолей и смягчить загрубевшую кожу на пятках можно, проведя в домашних условиях курс процедур с использованием средств на основе лимона.

Рецепт 1

1 чайную ложку лимонного сока смешивают с 1 чайной ложкой глицерина. Приготовленным средством смазывают загрубевшие участки кожи на ночь.

Рецепт 2

Мозоль смазывают лимонным соком, затем любым жирным кремом.

Рецепт 3

С лимона срезают верхушку с небольшим количеством мякоти, прикладывают к мозоли, прибинтовывают и оставляют на 8 часов.

Выведение пигментных пятен

Пигментные пятна и веснушки можно сделать менее заметными, используя средства, приготовленные из лимона.

Рецепт 1

Смешивают по 1 столовой ложке лимонного сока, 3%-ной перекиси водорода и сливок. Наносят смесь на кожу лица с помощью ватного тампона на 30 минут, затем смывают маску теплой водой.

Рецепт 2

Сок 1 лимона смешивают с 1 чайной ложкой оливкового масла. Смесь втирают в кожу лица круговыми движениями до появления легкого покраснения. Оставляют маску на лице на 30 минут, затем смывают теплой водой.

Рецепт 3

Смешивают по 1 столовой ложке лимонного и томатного соков. Наносят на кожу лица с помощью ватного тампона, оставляют до полного высыхания, затем смывают прохладной водой.

Рецепт 4

Смешивают по 1 столовой ложке лимонного сока, тертого хрена и сметаны. Маску накладывают на кожу лица на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Лечение ломких волос. Борьба с выпадением волос

Маски и ополаскивания на основе лимона стимулируют рост волос, делают их эластичными и придают блеск.

Рецепт 1

Смешивают по 1 столовой ложке измельченной лимонной цедры, травы мать-и- мачехи, шалфея лекарственного, листьев березы, шишек хмеля, цветков ромашки аптечной. Заливают 100 мл кипятка и настаивают в термосе 30 минут.

В остывшую массу добавляют 1 столовую ложку лимонного сока и перемешивают. Наносят смесь на волосы, накрывают сверху полиэтиленом и махровым полотенцем. Выдерживают 30 минут, затем смывают теплой водой.

Рецепт 2

1 чайную ложку измельченной лимонной цедры смешивают с 2 столовыми ложками касторового или оливкового масла. Наносят смесь на влажные волосы, укрывают голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Через 30 минут промывают волосы теплой водой с шампунем.

Рецепт 3

1 столовую ложку лимонного сока смешивают с 1 желтком. Наносят маску на влажные волосы на 40 минут, укрывают голову полиэтиленом и махровым полотенцем. По истечении указанного времени промывают волосы теплой водой.

Рецепт 4

1 столовую ложку лимонного сока смешивают с 2 столовыми ложками меда и 2 столовыми ложками оливкового масла. Теплый состав втирают в кожу головы, накрывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем, выдерживают 1 час. Маску смывают теплой водой.

Рекомендуем посмотреть:

ped-kopilka.ru

Лимон

ФРУКТЫ И ЯГОДЫ

ЛИМОН

Вечнозеленое плодовое дерево. Листья простые, черешковые, очередные, ароматные, с лимонным запахом. Цветки белые, душистые. Цветет в апреле—мае. Плод — овальный, желтого цвета, кислый.

В лимонах много органических кислот, пектина (более 1%) , фитонцидов, эфирных масел, флавоноидов; из минеральных веществ преобладает калий (почти половина от общего количества) . Лимоны — кладовая витаминов, особенно витамина С. Для лечения используют плоды, которые собирают в ноябре—декабре. Лимон обладает антисклеротическим, витаминным, противопростудным действием.

Корка лимона хорошо помогает при лечении заболеваний органов пищеварения, при рвоте и обмороке. И конечно, лимон используют в косметической практике для лечения многих проблем кожи.

ПРИЕМ ВНУТРЬ

Ангина

При ангине в начальной стадии полезно съесть поллимона средней величины вместе с кожурой. Жевать нужно медленно, давая возможность соку омывать воспаленные участки слизистой оболочки горла. Через 2—3 часа надо съесть оставшуюся половину.

Так поступают до тех пор, пока больной не почувствует облегчение. Но при этом должно соблюдаться одно условие: лимон ничем не запивают, а пищу можно принимать не ранее чем через час после лечебной процедуры.

Подобная процедура может приостановить любое вирусное заболевание в самом начале. Если вкус кожуры покажется неприятным, то тогда можно нарезать 2— 3 дольки лимона, очистить их от кожуры и последовательно, не торопясь, одну за другой рассасывать во рту, затем проглотить.

Через 1 час нужно приготовить новую порцию из нескольких долек и повторить процедуру. Количество процедур вы можете определить сами, по самочувствию.

• Выпить 1 столовую ложку свежеотжатого лимонного сока и запить его горячим ромашковым чаем, затем лечь в постель. Запить горячим чаем спустя 30 минут после приема сока.

• Прокипятить на медленном огне 1/2 стакана лимонного сока и 1 стакан воды. Принимать с пятиминутным интервалом по 1 чайной ложке до наступления улучшения.

Атеросклероз

• Смешать 100 г очищенного и натертого на терке чеснока и сок 6 лимонов, залить смесь в банку, банку укупорить. Хранить в прохладном месте, принимать по 1 чайной ложке, разведенной в 1 стакане теплой воды.

• Смешать измельченные на терке 1 лимон и 1 головку чеснока, залить смесь 1 л кипятка. Настаивать в закртой посуде 2 суток. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

• Смешать сок половины лимона с 3/4 стакана кипяченой воды, добавить 1 чайную ложку меда и ежедневно выпивать всю порцию на ночь.

• Смешать 1 чайную ложку лимонного сока, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку подсолнечного масла. Принимать смесь натощак.

Бессонница

• В 1 стакан теплой кипяченой воды добавить сок 1 лимона и 2 чайные ложки меда. Выпить на ночь.

Бронхит

• Кашицу из 5 лимонов с кожурой, но без семян, нужно смешать с кашицей из 4 головок чеснока, залить 1 л прохладной кипяченой воды, плотно закрыть и держать в темном прохладном месте 5 суток, периодически встряхивая. Процедить.

Принимать как рассасывающее средство при болезнях легких и бронхов по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Кипяченую воду можно заменить медом.

• Приготовить кашицу из 3 натертых лимонов с кожурой, но без семян. Добавить смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г сока алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 200 г «Кагора». Принимать при бронхитах и болезнях легких по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Внимание! Рецепт противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

• Смешать сок 2—3 лимонов и 1/4 стакана натертого хрена. Принимать смесь по 1 чайной ложке с утра до полудня несколько раз, ничем не заедая и не запивая.

• Сварить 1 лимон (не разрезая его) на медленном огне (в течение 10 минут) , затем разрезать пополам, выжать сок и добавить 1 столовую ложку глицерина и столько же меда — должен получиться 1 стакан смеси. Перед употреблением смесь взбалтывать, принимать по 1 чайной ложке в течение дня.

• Смешать в равных частях сок редьки, сок лимона, алоэ, мед, 96-процентный спирт. Хранить в холодильнике, принимать 3 раза в день по 2 столовые ложки за 30 минут до еды.

Высокая температура

• Размешать 1 столовую ложку лимонного сока в 1 стакане кипяченой воды. Принимать при высокой температуре.

Если температура не спадает, протирать тело несколько раз в день водой, подкисленной лимоном. Можно также намочить в этой воде носки, надеть их и поверх — сухие шерстяные носки.

При повышенной температуре рекомендуется как можно чаще есть лимоны. А если ломтик лимона положить за щеку (перекладывая его из стороны в сторону, пока не прекратится интенсивное выделение слюны) , можно уберечься от гриппа, бывая в контакте с больными.

Геморрой

• Обострение хронического геморроя можно снять многократным питьем в течение дня (через каждые 2 часа) лимонного сока: по 2 столовые ложки на прием.

Гипертония

• Полезно съедать поллимона с кожурой 3—4 раза в сутки.

Гипотония

• Выжать сок из 1 лимона, смещать его с 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе и 0,5 кг меда. Принимать по 1 чайной ложке через 2 часа после еды.

Грипп

• Взять 2 лимона и 2 головки чеснока, натереть на терке, перемешать и залить 1 л кипяченой прохладной воды. Нужно выдержать смесь 3 дня в темном месте при комнатной температуре, затем процедить и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке натощак весной и осенью для профилактики.

Заболевания печени

• Сок 4 лимонов смешать с соком, отжатым из 4 головок чеснока, принимать по 1 чайной ложке через 2 часа после еды.

• Смешать 1 кг меда, 1 стакан оливкового масла, 4 пропущенных через мясорубку лимона (с 2 лимонов срезать кожуру) . Хранить смесь в закрытой посуде в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30—40 минут до еды. Эта смесь применяется при хронических заболеваниях печени.

  • Назад
lechit-trava.ru

Чем полоскать горло при боли в горле

Вот и наступили вновь холода, а значит пришли все проблемы, связанные с холодным временем года. У нас осень в этом году наступила за одну ночь: вечером было еще +25 градусов, а утром уже +6.

Такие перепады температуры, конечно, отражаются на нашем здоровье, особенно у кого хронические заболевания, на маленьких детях. И первое, с чем приходиться сталкиваться – это боль в горле. Так чем полоскать горло при появлении боли в горле?

Боль в горле – это не всегда ангина. Причиной боли в горле могут быть:

Острые вирусные инфекции, бактериальные инфекции, простуда и грипп;

Привычка дышать ртом (очень часто такое бывает у детей) ;

Изжога;

Реакция на внешний раздражитель, т.е. как следствие аллергии;

Большие нагрузки на голосовые связки, когда приходится долго разговаривать, занятия пением, крик и прочее;

Кашель;

Сухой воздух в помещении, что обычно бывает при включении отопления в зимний сезон.

Есть и другие, более серьезные причины, связанные с тяжелыми заболеваниями, почему может быть в горле.

Но осенью, особенно при резком похолодании, боль в горле может быть из-за резкого перепада температур, когда организм еще не успел адаптироваться к новым условиям. В таких случаях не всегда нужно бежать в аптеку и покупать разные спреи, ингаляторы, леденцы от боли в горле. Вполне можно воспользоваться домашними народными средствами для полоскания горла и снятия боли в горле.

Народные средства от боли в горле

Полоскание горла самый простой и очень эффективный способ, чтобы убить микробов и успокоить боль в горле. А народная мудрость оставила нам немало рецептов, которыми можно воспользоваться для полоскания горла.

Полоскание горла солью

Полоскание горла солью одно из самых эффективных и широко применяемых способов. Полоскать больное горло можно как одной солью, растворив ее в теплой воде, так и с добавлением других ингредиентов. Чаще всего в раствор с солью добавляют соду и йод.

Для полоскания можно воспользоваться обычной поваренной солью, морской солью или английской солью. Правда, последняя доступна только в интернет магазинах. В магазине и в аптеке ее не купить.

Раствор соли помогает нейтрализовать кислоты в горле, способствует быстрому заживлению раздраженной слизистой оболочки.

Раствор с солью нужно делать каждый раз новый для каждого полоскания. При полоскании горла не глотать раствор для полоскания, а выплевывать.

Соль и вода. Это самый простой способ сделать полоскание для горла в любой ситуации. Даже если на работе в комнате для персонала нет соли, ее всегда можно принести с собой.

Разведите 1 чайную ложку соли в стакане горячей воды. Температура воды должна быть такой, чтобы не обжечь горло при полоскании.

Если есть листерин, можно добавить 1 столовую ложку в полоскание. Листерин убивает микробы в самом начале их роста.

Соль и йод. Для полоскания горла солью и йодом приготовить раствор в следующих пропорциях. Одну чайную ложку соли растворить в стакане теплой воды. Добавить три капли йода.

Размешать и сразу полоскать горло этим раствором.

Соль, сода, йод. Раствор для полоскания с солью, содой и йодом готовится в тех же пропорциях, что и в предыдущем случае. Соды на стакан воды нужно добавить одну чайную ложку.

Полоскание с йодом нужно делать непосредственно перед полосканием, т.к. йод быстро улетучивается. Вместо йода можно добавить одну чайную ложку йодинола.

Соль и сода. Такой раствор соли с содой также часто применяется для полоскания горла при ОРВИ, простудных заболеваниях, гриппе и ангине. В стакане теплой воды нужно растворить по одной чайной ложке соли и соды и полоскание готово.

Соль с содой и яичным белком. Говорят таким раствором часто пользуются певцы. Не знаю.

Но средство очень эффективно, особенно, когда слизистая горла воспалена.

Готовить раствор нужно осторожно, чтобы не свернулся белок. В стакане теплой воды растворить по одной чайной ложке соли и соды.

Белок отделить от желтка. Слегка взбить вилкой и тонкой струйкой, постоянно помешивая, влить в раствор. Перемешать и полоскать горло не менее 3- 4 раз в день.

Отвары лекарственных трав для полоскания горла

Настой малины. Малиновый чай является старым домашним средством для лечения горла, кашля и гриппа. Для полоскания возьмите две чайные ложки сушеных листьев малины и заварите в одном стакане кипятка.

Дайте настояться в течение 10 минут, а затем процедите. Дать немного остыть и полоскать горло теплым раствором.

Корень солодки. Корень солодки поможет успокоить боль в горле, уменьшить кашель, способствует отхождению мокроты. Развести одну чайную ложку сиропа корня солодки в одном стакане теплой воды.

Размешать и полоскать этим раствором горло.

Эхинацея. Эхинацея обладает также замечательными противовоспалительными свойствами. Две чайные ложки аптечной настойки эхинацеи растворить в одном стакане теплой воды.

Полоскать горло этим домашним средством 3 раза в день.

Можно использовать для полоскания отвар или настой травы.

Отвар шалфея. Шалфей традиционно применяют при многих воспалительных заболеваний, в том числе и для полоскания горла. Одну чайную ложку шалфея заварите в одном стакане воды.

Дать настояться, процедить и применять этот отвар для полосканий.

В полоскание с отваром шалфея можно добавить одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку меда, размешать и полоскать этим раствором больное горло не менее 4 раз в день.

Кроме этих лечебных трав для полоскания горла при простуде можно воспользоваться отварами календулы, аптечной ромашки. В отвары для полоскания можно добавить лимонный сок или яблочный уксус. Это усилит лечебное действие отваров.

Чем еще можно полоскать горло

Имбирь, мед и лимон. Растворите одну чайную ложку натертого корня имбиря с одной чайной ложкой меда в стакане теплой воды. Добавьте одну столовую ложку лимонного сока и размешайте.

Этот состав обладает хорошими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Яблочный уксус. Яблочный уксус очень хорошо помогает при полоскании горла, так как микробы не могут выжить в кислой среде.

Одну столовую ложку яблочного уксуса растворить в стакане теплой воды. Добавьте одну чайную ложку соли и перемешайте. Использовать такое полоскание несколько раз в день.

Яблочный уксус при болях в горле можно принимать вместе с медом. Для этого смешать 1/4 чашки яблочного уксуса и 1/4 чашки меда. Съедать каждые 4 часа по 1 столовой ложке этой смеси.

Зеленый чай.Зеленый чай, как известно, помогает бороться с инфекциями. Просто заварите зеленый чай как обычно, остудите и применяйте для полоскания горла.

Томатный сок. Томатный сок можно использовать для временного облегчения боли в горле при первых симптомах заболевания. Антиоксидантные свойства ликопина, который содержится в помидорах и соответственно в томатном соке, может помочь быстро облегчить боль в горле.

Воспользуйтесь полосканием, приготовленным из 100 миллилитров томатного сока и 100 миллилитров горячей воды. В это полоскание можно добавить немного острого перца или острого соуса.

Куркума. Куркума отличный антиоксидант и, как считают многие ученые, куркума может помочь бороться со многими заболеваниями. При боли в горле смешайте половину чайной ложки куркумы с половиной чайной ложки соли.

Растворите эту смесь в стакане горячей воды.

Поможет куркума и при кашле. Для этого половину чайной ложки куркумы растворите в стакане горячего молока.

Лимонная вода. Смешайте одну чайную ложку лимонного сока со стаканом теплой воды. Такое полоскание с лимонным соком поможет бороться с вирусами и бактериями.

Снимет отек горло.

Гвоздичный чай. Гвоздика обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить боль в горле. Для этого 1-3 бутона гвоздики измельчите и залейте стаканом воды. Дайте чуть настояться и полощите горло этим настоем.

Ростки пшеницы. Ростки пшеницы богаты хлорофиллом, который помогает подавить рост бактерий и облегчить боль в горле. Сорвите несколько ростков пшеницы и пожуйте, затем выплюньте.

К тому же сок ростков пшеницы поможет укрепить десны, снять зубную боль.

Острый соус. Острый перец помогает облегчить боль в горле и борется с воспалением. Можно использовать молотый порошок острого перца для приготовления полоскания. А можно воспользоваться готовым острым соусом.

Для этого добавьте несколько капель острого соуса в стакан с горячей водой перемешайте. Полощите горло каждые 15 минут.

Хрен. Хрен одно из старых русских лекарств, которые применялись от боли в горле. Для этого нужно смешать одну столовую ложку натертого хрена и одну чайную ложку меда. Добавить одну чайную ложку молотой гвоздики.

Размешать в стакане с горячей водой и, остудив, использовать для полоскания.

Чеснок. Чеснок также широко используемое народное средство при простудных заболеваниях. Очистите 1 зубчик чеснока, разрежьте его пополам и положите половинки за каждую щеку.

Как видите, народных средств для полоскания горла, чтобы снизить боль, достаточно много. Все они вполне доступны и многие найдутся дома.

Еще один плюс этих домашних средств для полоскания горла – ими можно полоскать горло детям, беременным женщинам.

Для чего нужны полоскания горла при инфекционных вирусных заболеваниях смотрите в видео

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ НА ЭТУ ТЕМУ:

lyubovm.ru

Смотрите также