Про чай

Чай с имбирем и лимоном рецепт

Имбирь и лимон для похудения: рецепт жиросжигающего напитка |

Напиток из имбиря и лимона для похудения: рецепт

Чтобы приготовить такой чай, вам понадобится лимон, кусочек корня имбиря размером с небольшую сливу, немного меда. Лимон необходимо тщательно вымыть и разрезать его пополам. Затем из одной половинки выдавить сок, а вторую порезать тоненькими ломтиками.

Корень почистить, измельчить и поместить в большой заварочный чайник. Добавить туда приготовленный сок лимона, кусочки цитруса, немного меда (по вкусу) и заварить литром кипятка. Напитку дать настояться 10-15 минут и процедить.

Если вы хотите усилить жиросжигающий эффект, то возьмите немного больше имбиря. Также можно дополнять напиток различными специями по вкусу: кардамоном, корицей, куркумой, гвоздикой.

Приготовленный чай пейте небольшими порциями на протяжении дня. Питайтесь только диетическими продуктами.

Противопоказания

Напиток из имбиря и лимона противопоказан:

  • аллергикам;
wo-beauty.ru

Лечимся чаем с имбирем и лимоном

Имбирь - универсальное средство которое поможет Вам избавиться от множества проблем со здоровьем. И не удивительно так как именно он обладает таким количеством полезных свойств , с каким не может сравниться ни одно лекарственное растение.

Лечебные свойства имбиря

Имбирь содержит сложную смесь фармакологически активных компонентов, благодаря которым использование этого растения является популярным во все времена, начиная с ІІ в. до нашей эры.

Корень имбиря является отличным помощником для лечения простудных заболеваний и улучшения иммунитета. В его состав входят множество витаминов и микроэлементов, которые обладают противовирусными свойствами, а именно: кафмин, гингерол, борнеод.

Помимо этого в имбире содержится железо, цинк, калий натрий, алюминий, аспаргин, кальций, каприловая кислота, магний, марганец и это еще не полный список полезных элементов содержащихся в нем. Еще одним достоинством имбиря является то что эфирное масло, которое в нем находится обладает бактерицидным действием. Так что если Вы замечаете первые признаки болезни, или просто хотите защитить себя и от вирусов, тогда имбирный чай будет для Вас просто спасеньем.

Имбирь с лимоном и мёдом рецепт здоровья

Необходимо:

  • лимон 1 шт. (150 г.)
  • 150-200 г. мёда

Приготовление:

Для начала нам нужно очистить корень имбиря и нарезать его на меленькие кусочки. Тоже самое делаем и с лимоном: чистим, режим и ударяем из него косточки. Затем нарзанный имбирь и лимон пропускаем через мясорубку или измельчаем в блендере.

Потом в полученную смесь добавляем мед и тщательно перемешиваем. Вот и все - готово! Стоить заметить, что из-за большего количества сока в имбире и лимоне смесь получается достаточно жидкой, это нормально.

Принимать ее нужно в целях профилактики нужно по одной чайной ложке в день. Хочу сразу предупредить, если вкус вам покажется сильно жгучим, то не беда, можно добавлять её в чай.

Простой видео-рецепт имбирного чая с лимоном

Согревающий чай с имбирем для повышения иммунитета

Тяжело не поддаваться болезни когда в воздухе летает множество вирусов, но все же решение есть. В Индии чай с имбирем и лимоном - это самый популярный и эффективный зимний напиток.

Для приготовления вам понадобится (на 4 порции) :

  • 1 л. воды
  • 4 ч. л. зеленого чая
  • 1,5 ст. л. меда
  • 30 г. корня имбиря
  • 1 ст. л. сахара.

Приготовление: Кружочки имбиря и чай залейте кипятком. Оставьте на 3-5 мин. Добавьте мед, сахар, размешайте. Разлейте чай по чашкам.

В каждую добавьте ломтик лимона.

Имбирный чай при простуде

При первых признаках простуды, не стоит тотчас бежать в аптеку, вашему вниманию предлагаем эффективный рецепт чая при простуде и кашле.

Для приготовления вам понадобится:

  • 5 ст. л. меда ( или 6 ст. л. сахара)
  • 4 ст. л. сока лимона или апельсина
  • 3 ст. л. мелко натертого корня свежего имбиря
  • щепотка молотого черного перца.

Приготовление: Воду довести до кипения, добавить имбирь, мед, перемешать, чтобы растворился мед, процедить. Всыпать перец и добавить сок. Подавать горячим.

Советы

  • По желанию добавить измельченные листья свежей или сушенной мяты.
  • Если вместо свежего имбиря используют молотый сушенный, то следует уменьшить его количество вдвое(1,5 ст.л.) и прокипятить чай на малом огне 20 мин.

Но если Вам все таки не удалось уберечь себя, и болезнь подобралась слишком близко, рекомендуем «бенгальскую смесь», которая не заставит Вас долго ждать результата.

Лечение гриппа с помощью имбиря

Вам понадобится:

  • красного перца и куркумы,
  • 1 стакан молока.

Приготовление: добавить все ингредиенты в молоко и проварить 1-2 мин. Полученный напиток пить 3 раза в день с медом и маслом.

Корень имбиря – идеальное средство которое не даст простуде и болезни испортить Ваши планы. С помощью таких простых и в то же время эффективных рецептов Вы забудете, что такое походы в аптеку и поликлинику. Будьте здоровы!

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь

Советуем почитать:

oimbire.com

Чай с имбирем, 5 рецептов приготовления!

Оставить комментарий

  1. Ольга | 2014-01-19 07:34

    Я не очень люблю имбирный чай, но иногда пью. После твоего рассказа вот что то сразу захотелось. Кто бы еще сделал так красиво!

    Ответить на этот комментарий »
  2. Кристина Джусти | 2014-01-19 18:26

    А я завариваю корень имбиря с корицей - и вкус потрясающий и для похудения намного вкуснее нежели с чесноком на мой взгляд (хотя о вкусах не спорят) ...

    Ответить на этот комментарий »
  3. Виктория | 2014-01-20 09:55

    Чаем с имбирем не очень увлекаюсь. Наверное, потому что не знала разнообразия способов заваривания. Теперь испробую все по очереди. Только пока воздержусь заваривать с чесноком. Я, конечно, понимаю, что это очень полезно, но пока повременю. Спасибо, Кристина, за рецепты.

    Ответить на этот комментарий »
  4. Кристина | 2014-01-21 09:16

    Ну у него, Виктория, спецефический вкус. Моего мужа, например, никогда и низачто не заставишь его выпить) ))

    Ответить на этот комментарий »
  5. как же это полезно) )) )) люблю такие чаи, спасибо за такое количество рецептов)

    Ответить на этот комментарий »
  6. Николай | 2014-01-20 20:01

    Мне давно известно о целебных свойствах имбиря, а сейчас СМИ пестреют рекламными информациями о способах похудения с применением имбиря. Я каждое утро пью чай, состоящий из одной трети чайной ложки молотого имбиря и дольки лимона. Чай поднимает тонус, улучшает кровообращение и лечит много болезней. Несколько рецептиков я позаимствовал у вас. Спасибо за статью!

    Ответить на этот комментарий »
  7. Кристина | 2014-01-21 09:16

    Николай, я сама еще ни разу не похудела с помощью имбиря) ) А так то тоже очень люблю!

    Ответить на этот комментарий »
  8. Татьяна Паломи | 2014-01-21 11:21

    Обожаю чай с добавлением корня имбиря. Обычно пью с лимоном, с мятой не пробовала, хотя у меня сухой мяты целый пакет!

    Ответить на этот комментарий »
  9. Щербинина Елена | 2014-01-21 17:06

    Благодарю за рецепты, все попробовала, очень понравилось, но я в свой чай добавляю еще чайную ложку молотой корицы - тоже неплохо.

    Ответить на этот комментарий »
  10. Елена, спасибо за отзыв! А я с корицей никогда не пробовала. Пойду заварю, непременно!

    Ответить на этот комментарий »
  11. Никогда не пробовала имбирный чай! Спасибо!

    Ответить на этот комментарий »
  12. Кристина, такое оформление замечательное. Рецепты на все вкусы... Спасибо. Люблю чай имбирный. Под настроение разный.

    Ответить на этот комментарий »
  13. Галина | 2014-01-30 22:18

    Сколько рецептов чая с имбирем, выбирай на вкус! Будем пробовать! Вот с чесноком удивил. попробую первым. Спасибо!.

    Ответить на этот комментарий »
  14. Ольга | 2014-02-01 20:15

    Обожаю имбирный чай. Но готовила всегда только с медом и лимоном. Оказывается столько есть рецептов. В холодное время года только такие чаи и нужно пить. Кристина, спасибо за идеи.

    Ответить на этот комментарий »
  15. Кристина | 2014-02-03 14:23

    Ольга, я тоже раньше готовила с медом и лимоном, а сейчас экспериментирую... Недавно красный ягодный чай делала, тоде вкусно. Он с кислинкой, и лимон не надо!

    Ответить на этот комментарий »
  16. Алевтина | 2014-02-08 17:39

    Имбирный чай готовлю и пью не то что бы для похудения, а просто он стал мне нравится, Кристина и твои рецепты взяла на заметку обязательно попробую. Спасибо.

    Ответить на этот комментарий »
  17. Алевтина, буду рада, если вам и эти рецепты понравятся!

    Ответить на этот комментарий »
  18. Попробую приготовить чай по Вашим рецептам, Несколько раз пробовала, но осталась к нему равнодушна.

    Ответить на этот комментарий »
  19. Ольга | 2014-05-17 16:59

    Очень нравится ваш сайт, одно удовольствие к вам заходить на сайт. Каждое утро пью чай, состоящий из одной трети чайной ложки молотого имбиря и дольки лимона. Чай поднимает тонус, улучшает кровообращение. Вкусный напиток. Спасибо за интересные рецепты.

    Ответить на этот комментарий »
  20. Кристина | 2014-05-26 05:40

    Я сама имбирь люблю и употребляю в разном виде. Ольга!!!! Теперь заходите чаще, я дочку с садик отправила, буду готовить больше и больше!!!

    Ответить на этот комментарий »
  21. Инна | 2014-07-13 06:55

    Очень люблю имбирный чай - классический, потому как другого не пробовала) )) . А теперь благодаря вашим рецептам, может еще какой то полюблю.

    Ответить на этот комментарий »
karvinglife.ru

Зеленый чай с имбирем для похудения: рабочие рецепты для борьбы с жиром. Отзывы

  1. По мнению ученых Бостонского университета имбирь является сильным антиоксидантом и лучшим антиокислительным продуктом. Ежедневно, выпивая чашечку чая с имбирем, вы продлеваете молодость!
  2. Имбирь способствует похудению. А именно: нормализует аппетит, обменные процессы ускоряются и жиры усваиваются организмом моментально.
  3. Стимулирует кровообращение, следовательно, все питательные вещества попадают в ткани и клетки организма. Вы просто забудете о шлаках, токсинах и холестериновых бляшках!
  4. Уменьшает отеки, выводя лишнюю воду из организма.
  5. Способствует формированию устойчивого иммунитета.
  6. Содержит эфирные масла, которые прекращают процессы гниения в жкт, и, тем самым, предупреждают отложение жиров.
  7. Имбирь - источник витаминов А, C, В1, В2, аминокислот и микроэлементов.
  8. Укрепляет память.
  9. Улучшает потенцию.
  10. Лечит бесплодие.
  11. Борется с тошнотой различного происхождения.
  12. Способствует лечению бронхиальной астмы и просто идеальное средство от простуды.
  13. Используется для профилактики онкологических заболеваний.

  14. Способен унять боль различной этиологии.

Как правильно пить чай с имбирем

Для достижения максимального эффекта, соблюдаем правила употребления этого напитка. В случае хаотического и бессистемного применения имбиря, эффект будет незначительным.

Диетологи рекомендуют следующую схему:

  • Пить чай с имбирем нужно до еды, минут за 30, желательно мелкими глотками. В результате - быстро наступает чувство насыщения и вы употребите меньшую порцию еды, в отличие от обычной.
  • Лучше начинать с порции напитка, в количестве 50 мл. , в течение первого дня. На следующий день увеличьте объем до 100 мл. ,и доведите до 200-250 мл. Остановитесь на этом объеме, и в дальнейшем, придерживайтесь именно такой дозировки за один прием. Пейте полезный чай с удовольствием, вдыхая приятный, пряный аромат.
  • Лучше пить этот чай курсом, 2 недели. Затем на 2 недели перейдите на привычный режим питания, дайте отдых организму.

Теперь, зная основные правила употребления чая с имбирем. Остается узнать, как его приготовить.

Например, голливудские звезды добавляют в чай с имбирем - шиповник, мяту, ромашку, различные травы, сушеные ягоды, жгучий перец и даже чеснок. Таких рецептов множество.

Для снижения веса, вы можете, выбрать любой рецепт из предложенных, исходя из своих вкусовых предпочтений.

Простые и доступные рецепты имбирного чая для похудения

Имбирный чай с лимоном

Действие: Снижает аппетит, очищает, нормализует работу печени и кишечника.

Состав: Вода - 2 литра, имбирь - 100 грамм, лимон - 1/4 шт.

Приготовление: Имбирь и лимон измельчить, заложить в термос, залить вскипяченной водой. Настаивать в течение суток. Напиток готов к употреблению.

Наслаждайтесь божественным вкусом с цитрусовым оттенком!

Имбирный чай с медом

Действие: Укрепляет иммунитет, нормализует вес.

Состав: Вода - 2 литра, имбирь - 100 грамм, мед по вкусу.

Приготовление: Имбирь измельчить, заложить в термос, залить вскипяченной водой. Настаивать от 1 часа до суток. Когда напиток готов к употреблению процедите и добавьте мед.

Необыкновенный аромат и приятный вкус вы получите в результате.

Зеленый чай с имбирем

Действие: Оказывает омолаживающее и антиоксидантное действие.

Состав: Вода - 2 литра, имбирь - 100 грамм, зеленый чай - 2 чайные ложки, корица - 1 чайная ложка, пара стручков кардамона, гвоздика - 2 палочки.

Приготовление: Заложить в термос все ингредиенты, залить вскипяченной водой. Настаивать от 1 часа до суток. Процедить.

И, вот, вы пробуете чудесный ароматный эликсир.

Имбирный чай с чесноком

Действие: Обладает максимальным жиросжигающим эффектом.

Состав: Вода - 2 литра, имбирь - 100 грамм, чеснок - 3 зубчика.

Приготовление: Заложить в термос все измельченные ингредиенты, залить вскипяченной водой. Настаивать 15 минут. Процедить.

Использовать напиток только в течение дня. ­то сочетание оптимально для худеющего человека с большим ожирением.

Летом, можно приготовить чай по вашему любимому рецепту, и просто добавить лед. Особое удовольствие, утолить летнюю жажду и освежиться, буквально после первого глотка, полезным напитком.

Зимним, промозглым днем, имбирный чай - лучший способ согреться.

В статье представлены основные рецепты, можно сказать классические, зарекомендовавшие себя. Но имбирный чай настолько популярен, что количество новых рецептов растет.

Например, сочетание имбирь - мед - лимон, улучшает противовоспалительное действие чая. Борется с простудой и повышает иммунитет. Сочетание имбирь - мед - мята, кроме мягкого приятного вкуса, обладает успокаивающим эффектом.

Если к основному сочетанию добавить шиповник, вы получаете максимально витаминную смесь, помощь в лечении «женских» заболеваний, мочегонное действие, снижение веса. Добавление брусники в имбирный чай помогает при заболевании почек.

Если вам необходимо тонизирующее действие, то приготовьте имбирно-апельсиновый напиток. Возьмите имбирь, цедру апельсина, кардамон и мяту, измельчите и отварите 15 минут. Процедите и добавьте чуть сока лимона.

Тонизирующий эффект будет, если имбирь добавить в зеленый чай.

Доказывается эффективность все новых, удачных сочетаний. Однако, не будем забывать, если есть лекарство, то есть и противопоказания.

Противопоказания при употреблении имбирного чая

Противопоказанием является, перечисленные ниже заболевания в острой стадии:

  • Воспалительные заболевания жкт, печени (гепатит, цирроз печени, язва желудка, гастрит) ;
  • Воспалительные заболевания мочевого пузыря и почек;
  • Заболевания сердца и сосудов (повышенное давление, перенесенный инфаркт) ;
  • Кровотечения, различной этиологии;
  • Беременность, из-за риска повышения давления;
  • Высокая температура;
  • Аллергия, кожный зуд различной этиологии.

Если у вас есть сомнения, можно ли, именно вам, употреблять в пищу имбирь - обратитесь к врачу - диетологу.

Возможно, скоро, у вас появится еще одна хорошая привычка - пить, не просто чай, а с добавлением имбиря.

Его полезные свойства послужат великолепной профилактикой различных болезней.

В новости разбор упражнения - тяга штанги в наклоне. Развиваем мощную спину.

Как правильно подтягиваться на турнике? http://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/novichku/kak-podtyagivatsya-na-turnike.html

Советы

  • Покупая имбирь, выбирайте свежий, гладкий, не сморщенный внешне и плотный на ощупь, корень. Старый имбирь с прожилками и волокнами. Большой корень - содержит больше микроэлементов и эфирных масел. Запах должен быть приятным, терпким и свежим.
  • Имбирь лучше всего хранится в холодильнике. Срок хранения - неделя, в морозильной камере - 3 месяца, плотно завернув в пищевую пленку.
  • Старайтесь не употреблять имбирный напиток на ночь. Он бодрит. Вам будет сложно уснуть.
  • При приеме лекарственных препаратов, проконсультируйтесь со специалистом, не повредит ли вам употреблять имбирь одновременно.
  • При использовании сухого имбиря, необходимо уменьшить дозу в половину, а время настаивания в термосе, наоборот увеличить.
  • В комплексе используйте правильное питание и физические нагрузки - вес стремительно начнет исчезать.

Обратите внимание - программа тренировок кроссфит. Интересный способ приобрести атлетическую фигуру.

В статье (смотреть) о том, как девушке накачать руки в домашних условиях.

Как девушекам правильно приседать со штангой? http://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/uprazhneniya/dlya-nog/kak-pravilno-prisedat-osnovnye-uprazhneniya.html

Отзывы о чае с имбирем

В большей своей части, отзывы положительные. Форумы просто пестрят комментариями.

Приведу некоторые из них:

  • Имбирь чудесен с душицей, мятой и листьями смородины. Иногда добавляю просто фрукты.
  • Делюсь опытом. Решила худеть. В начале пользовалась свежим, потом перешла на сухой. У меня пошел вниз вес!!!
  • Имбирный чай эффективный и вкусный! Я за новым гардеробом! Ура!

Специально для тех, кто сомневается. Что вам мешает попробовать?

С помощью имбирного чая вы станете заметно стройнее. Кожа сияет, блеск в глазах, вы хотите обновления, новых впечатлений, разве это не чудесно?

Cледите за обновлениями ВКонтакте, Facebook или Twitter.

Подписывайтесь на обновления по почте:

Расскажите друзьям! Расскажите пожалуйста об этой статье свои друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева.

Большое спасибо!)

  • Nataliya Magerramova Раньше я частенько пила чай с имбирем и медом и даже не подозревала о такой большой пользе для организма. Просто нравился вкус. Тут стоит отметить, что при правильном приготовлении вкус у такого чая будет потрясающий) Главное не переборщить с имбирем, иначе он может дать горечь. Хотя тут лучше пойти опытным путем и научиться заваривать его под свои вкусовые предпочтения) А вот о правилах употребления имбирного чая я не знала! Теперь буду стараться пить его правильно ;)
  • Лара О том, что пить чай с добавлением имбиря полезно для здоровья, думаю все наслышаны. Я даже пробовала такой чай однажды сделать сама, при этом добавляла сушеный имбирь. Но мне тогда вкус не очень понравился, поэтому больше не возвращалась к имбирю. Но сейчас понимаю, в чем моя ошибка была - лучше брать свежий корень. Меня после статьи пробрал интерес, последую советам. И очень захотелось попробовать апельсиново-имбирный напиток, так как обожаю апельсины, да и тонус лишним не бывает)
stroy-telo.com

Польза воды с лимоном и имбирем для похудения (рецепт применения)

Целебная лимонная вода

Если рассматривать секрет похудения с помощью такой воды, то мы придем к выводу, что лимонный сок способствует созданию в желудке повышенной кислотности и благоприятно влияет на скорость усваивания кальция, принимающего участие в процессе сжигания ненужного жира. Впрочем, вода с лимоном не только нормализует работу желудочно-кишечного тракта, но также выводит из организма накопившиеся токсические вещества.

Использовать для похудения воду с лимоном натощак проще, чем подвергать себя изнуряющим диетам. Можно побаловать себя разнообразными лакомствами. Главное – разумно.

Диетологи советуют употреблять для похудения не просто воду, в которой содержится лимонная кислота, но использовать и мякоть цитруса.

Пьем лимонную воду правильно

Рассматривая похудение посредствам использования воды с лимоном, необходимо располагать определенным багажом знаний.

Секреты успеха

Существуют определенные правила, которые заставляют данную диету работать:

  • Нельзя забывать о том, что вода, в которую добавлена натуральная лимонная кислота, выпивается исключительно натощак.
  • Если ваш вес составляет 70 кг, то порция воды (один стакан) должна содержать сок, выжатый из одной половинки лимона.
  • В случае перехода веса за отметку 80 кг, количество лимонного сока для похудения необходимо увеличить до одного лимона.
  • Количество воды регулируется по вкусу. Для придания напитку большей сладости, диетологи рекомендуют использовать мед.
  • Чтобы польза от такой диеты была максимальной, можно употреблять воду с лимоном регулярно.

Снижаем вес интенсивно

Применяется вода с лимоном для похудения по разным методикам. В частности, существует очень простая схема и такой же легкий рецепт приготовления воды с лимоном.

В первый день выпивается стакан с соком из одного лимона. На второй день – два лимона. Каждый день прибавляется по одному цитрусу вплоть до седьмого дня. Восьмой – разгрузочный. Каждый стакан должен выпиваться натощак.

Нельзя в воду добавлять мед или баловать себя имбирем.

Возможен другой рецепт для похудения. Более вкусный. Он необходим для девятого дня. Напиток готовится из расчета 3 л. воды, в которую добавляется мед – ровно три столовых ложки.

Жидкость выпивается на протяжении дня. С десятого – начинается так называемый обратный отсчет. В этот день выпивается семь стаканов водички с соком лимона.

Затем – 6, и так до одного стакана в день. За это время рекомендуется лимон употреблять также и дольками с различными блюдами.

На протяжении всего периода похудения ограничений практически нет никаких, кроме:

  • кофе;
  • красного вина (впрочем, можно несколько маленьких рюмок в день) ;
  • ненатуральных соков;
  • газированных напитков.

Необходимо отметить, что лимонная вода оказывает значительно лучший эффект в сочетании с минимум пятью порциями овощей и фруктов, которые должны входить в рацион одного дня.

В таком случае польза очевидна, поскольку они:

  • малокалорийны;
  • обладают внушительным количеством питательных веществ и витаминов;
  • способствуют укреплению иммунитета;
LediVeka.ru

Имбирный чай с лимоном

Ароматный имбирный чай способен не только согреть в холода, но и поправить здоровье в межсезонье, либо использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний. Корень имбиря обладает целым набором витаминов и минералов, но кроме того, содержит более активные фитонциды, чем чеснок, часто использующийся для борьбы с инфекциями.

Помимо противопростудного действия, напитки на основе корня имбиря способны бороться с лишним весом, выводить токсины и уменьшать газообразование в кишечнике.

Польза и вкус – идеальные характеристики имбирного чая, о рецептах которого мы поговорим далее.

Чай с имбирем и лимоном

Ингредиенты:

  • лимонный сок - 1 ст. ложка;
  • мед - 1 ст. ложка;
  • корень имбиря - 4 тонких ломтика;
  • вода - 300 мл;
  • лимонные дольки - для подачи.

Приготовление

Воду подогреваем в кастрюльке до образования небольших пузырьков на ее стенках, но не доводим до кипения. Кладем в воду ломтики имбиря, мед и вливаем лимонный сок. Доводим жидкость до кипения и снимаем с огня.

Накрываем кастрюльку крышкой и оставляем чай настаиваться в течение 4-5 минут.

Имбирный чай с лимоном и медом

Ингредиенты:

  • лимон - 1 шт.;
  • имбирь (тонкие ломтики) - 20 г;
  • пакетик любимого чая;
  • мед - 1-2 ст. ложки.

Приготовление

Лимоны разрезаем пополам и выжимаем из них сок. Выжатые цитрусовые разрезаем пополам и кладем в кастрюльку вместе с ломтиками имбиря. Заливаем содержимое кастрюльки водой и ставим на огонь.

Как только жидкость дойдет до кипения, кладем в кастрюльку пакетик чая, добавляем мед и лимонный сок. Настаиваем напиток 2-3 минуты, после чего процеживаем и пьем.

Имбирный чай с лимоном и мелиссой

Ингредиенты:

  • корень имбиря - 30 г;
  • лимон - 1/2 шт.;
  • мелисса сушеная - 1 ч. ложка;
  • сахар или мед - по вкусу.

Приготовление

Корень имбиря очищаем от кожицы и натираем на мелкой терке. Кладем имбирь и сушеную мелиссу в чайное ситечко или френч-пресс, заливаем все кипятком (500 мл будет достаточно) и оставляем чай настаиваться под крышкой в течение 3-4 минут. Готовый чай сдабриваем любым выбранным подсластителем по вкусу, а следом вливаем лимонный сок.

Как заварить имбирный чай с лимоном?

Если одного имбиря для борьбы с осенними простудами будет недостаточно – запаситесь ягодами годжи. Последние, не только помогают очистить организм от шлаков, но и укрепляют иммунную систему.

Ингредиенты:

  • тертый корень имбиря - 1-2 ч. ложки;
  • лимон - 1/2 шт.;
  • гвоздика - 6 бутонов;
  • цедра 1 апельсина;
  • мед - 1 ст. ложка;
  • ягоды годжи - 1 горсть.

Приготовление

Воду доводим до кипения, снимаем с огня и добавляем тертый имбирь, гвоздику, цедру апельсина, а также сок и цедру половинки лимона. Накрываем емкость с имбирным чаем крышкой и оставляем настаиваться в течение 10 минут. Готовый напиток процеживаем, сдабриваем медом и добавляем ягоды годжи.

Рецепт заготовки для имбирного чая с лимоном

Куда удобнее готовить чай на скорую руку, разведя заготовку из меда, имбиря и лимона водой. Получается полноценный согревающий напиток за доли секунды.

Ингредиенты:

  • лимон - 1 шт.;
  • мед - 1/2 ст.;
  • имбирь - 25-30 г.

Приготовление

Лимон моем, обсушиваем и нарезаем тонкими ломтиками. Укладываем лимонные кусочки в небольшую баночку вместе с имбирем. Заливаем содержимое банки медом и закрываем крышкой.

Спустя неделю, когда все ароматы ингредиентов смешаются, а кожица лимона выделит пектин, на выходе вы получите желеподобную основу для имбирного чая на скорую руку. Все, что останется - залить желе кипятком и тщательно размешать. Такая заготовка может храниться в холодильнике в течение 2-3 недель.

Статьи по теме:Имбирный чай с корицейИмбирный чай – полезный напиток, который расслабляет нервную систему и укрепляет иммунитет. И сегодня мы рассмотрим несколько интересных вариантов его заваривания с корицей.

Знакомимся с рецептами и выбираем свой.Чай из листьев малиныЧай из листьев малины – прекрасное средство для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ. Особенно хорош такой напиток в осенне-зимний период.

Предлагаем вам несколько простых и универсальных рецептиков создания полезного чая.Зеленый чай с имбиремПриверженцы здорового питания давно знают о том, что зеленый чай безусловно полезнее черного. О его целебных свойствах и способах приготовления можно говорить долго.

Мы же расскажем вам о том, как сделать зеленый чай еще вкуснее и полезнее, если добавить в него имбирь.Рецепты чая с фруктамиВ нашей стране чай принято пить по несколько раз в день, по поводу и просто так. Конечно же хочется, чтобы напиток был и вкусным и полезным.

Поэтому мы вам рекомендуем приготовить чай с фруктами. Такой чай утолит жажду и порадует волшебным вкусом и при этом сохранит в себе ценные витамины. Не знаешь, что надеть? Стань модной немедленно!

Ваше имя *Адрес электронной почты *Другие статьи:Как правильно заварить имбирь? Имбирь очень часто и небезуспешно применяют для приготовления различных напитков, которые способствует улучшению обмена веществ и дальнейшего похудения.Чай с корицей Когда на улицы сыро и холодно и хочется тепла и уюта, вспомните о чае с корицей. ­тот напиток способен не только согреть вас, но и поднять настроение, что тоже очень важно.

О рецептах этого чудодейственного средства мы поговорим в данном материале.Чай с коньяком Чай с коньяком – это прекрасный расслабляющий напиток, который будет уместен в конце тяжелого рабочего дня. Подавать это ароматное питье можно с лимоном и медом, в компании любимых сладостей. Ошибка в тексте? Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter

womanadvice.ru

Смотрите также