Про чай

Чай похудей

Чай Похудей

Главное действующее вещество чая – сенна. В медицине сенна применяется для быстрого устранения запоров и считается одним из самых сильных средств этого направления. И именно поэтому препараты сенны в медицинской практике используются все реже и реже – уж слишком агрессивно действует это растение на организм.

Попадая в кишечник, сенна приводит к обильному выделению в его просвет жидкости и электролитов. Объем содержимого кишечника резко увеличивается, гладкая мускулатура его стенки начинает усиленно работать, пытаясь высвободиться от излишков. В результате получаем жидкий стул.

Конечно, от такой однократной «прочистки кишечника» ничего плохого не случится, но чай Похудей рекомендуют принимать дважды в день в течение месяца! Для усиления эффекта некоторые даже советуют удвоить дозу, выпивая на ночь до 4 стаканов чая Похудей. Чем чревато такое «лечение»?

  1. Подавлением естественной перистальтики кишечника. Если вы перестаете пить сенну, то ваш кишечник вполне может «закапризничать» и отказаться работать самостоятельно, потому что он привык к излишней стимуляции.
  2. Нарушением водно-электролитного баланса. Даже если одновременно с чаем Похудей вы пьете очень много воды, не факт, что вы сможете компенсировать нехватку жидкости, которая просто выливается из вас с жидким стулом. Нарушение баланса электролитов может привести к судорогам скелетных мышц, аритмиям, обострению хронических заболеваний.
  3. Расстройством всасывания витаминов и микроэлементов. При длительном использовании такого чая ваша кожа станет сухой и тусклой, волосы начнут выпадать и потеряют блеск, ухудшится состояние зубов. Не исключено ухудшение показателей крови с анемией и другими проявлениями дисбаланса.

Таким образом, все действие чая Похудей сводится к слабительному эффекту: сбросив в самом начале «лечения» несколько килограммов за счет выведения жидкости и полного опорожнения кишечника, процесс «похудения» останавливается. Жировые запасы не только не уменьшаются, а могут даже увеличиться в результате компенсаторной реакции на стресс.

По многочисленным отзывам прием чая Похудей нередко приходится прекращать в связи с ухудшением общего состояния: на второй неделе приема средства появляются слабость, головные боли, дискомфорт и боль в области желудка и другие малоприятные симптомы.

К счастью, на упаковке чая Похудей производители обычно все же указывают, что перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Однако эта фраза стала настолько привычной, что мало кто воспринимает всерьез подобные рекомендации, а зря. Тем не менее, что бы вы для себя ни решили – принимать чай Похудей или отказаться от столь небезопасного средства – помните, что любое заболевание желудочно-кишечного тракта и беременность являются абсолютными противопоказаниями для использования этого средства.

Итак, какие преимущества дает чай Похудей?
stanzdorovei.ru

Чай для похудения (7 народных рецептов, отзывы)

Обеспечивает ли чай для похудения положительные результаты, или это средство абсолютно неэффективно? Давайте выясним это.

Положительные и отрицательные моменты

Производители предлагают нашему вниманию широкий ассортимент чаев для похудения и наперебой расхваливают свой товар, обещая чудесное перевоплощение после завершения курса. Действительно, употребляя чай многие отмечают достаточно ощутимую потерю веса. Происходит это, к великому сожалению, отнюдь не за счет сжигания жировой ткани.

Любые чаи содержат компоненты, обладающие выраженным послабляющим и мочегонным эффектом. Благодаря употреблению такого напитка великолепно чистится кишечник, а также выводится лишняя влага, а вот жирок остается на месте.

К наиболее известным «поносным чаям» (так их называют в народе) относятся «Турбослим», «Жуйдэмэн», «Слимведа». Диетологи считают, что любые средства подобного рода нужно использовать лишь в качестве дополнения диете и тренировкам.

Вредные свойства чаев для похудения

Даже самые качественные чаи для похудения (в том числе и домашнего приготовления) нужно пить короткими курсами (оптимальная длительность курса - 10 дней с обязательным перерывом продолжительностью в 5 дней) .

Если игнорировать это правило, то кишечник и почки перестанут справляться со своими функциями, привыкнув к принудительной стимуляции. Это приведет к появлению отеков и запоров.

Можно выделить и другие побочные эффекты похудения с помощью «поносного чая»: • Обезвоживание организма и нарушение электролитного баланса • Дефицит важных питательных элементов (они попросту не успевают усваиваться из пищи) • Дефицит калия и как следствие, мышечная слабость и нарушение функции почек

Важно знать

Некоторые производители чаев для похудения добавляют в состав небезопасные добавки, кроме того рынок наводнен дешевыми подделками. Системно употребляя такой продукт можно попасть на больничную койку.

Чтобы не беспокоиться о своем здоровье, стоит готовить чаи для похудения самостоятельно, благо ингредиенты можно приобрести в каждой аптеке. Само собой разумеется, домашние чаи также стоит употреблять курсами.

Если же у вас нет желания или времени на домашние эксперименты, приобретайте чаи известных производителей и обязательно изучайте упаковку продукта. Там должна быть указана полная информация: состав, свойства, рекомендации по употреблению, противопоказания, название фирмы-производителя, адрес производства и номер гигиенического сертификата.

Рецепты домашнего чая для похудения

Народные рецепты чая для похудения в домашних условиях не уступают в эффективности известным маркам. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов. Помните, что чаи основываются на компонентах растительного происхождения, и каждый из них может вызвать аллергическую реакцию – будьте внимательны к своему здоровью.

Чай из цедры лимона, душицы и мелиссы

Смешайте 5 г лимонной цедры, 10 г душицы и такое же количество мяты. Полученный сбор заварите кипящей водой (300 мл) , доведите до кипения и варите на слабом огне 3 минуты. Снятому с плиты средству дайте постоять 15 минут, процедите и принимайте утром, сразу после пробуждения.

Чай для похудения из ягод черемухи и брусники

По 12 г сухих ягод брусники и черемухи помойте, заварите кипятком (400 мл) , доведите до кипения и варите 5 минут на слабом огне. Дайте отвару постоять 10-15 минут, процедите и пейте натощак.

Сборный травяной чай

Приготовьте сбор, смешав по 50 г коры дуба и крушины, травы полыни и тысячелистника, цветков пижмы. Чайную ложку сбора заварите стаканом кипящей воды и дайте настояться. Употребляйте по утрам на голодный желудок, при необходимости закусывая небольшим количеством меда (средство отличается горьким вкусом) .

Чай из мяты и чабреца

Смешайте по 10 г мяты и чабреца, заварите стаканом кипящей воды, варите на слабом огне 5-6 минут, затем снимите с плиты, укутайте полотенцем и оставьте на 10 минут. Пейте процеженный настой на голодный желудок (утром или вечером) .

Чай из эстрагона и подорожника

Смешайте 8 г эстрагона и 10 г листьев подорожника обыкновенного. Сбор залейте стаканом кипятка, варите на слабом огне 5 минут, затем снимите с плиты, укутайте и дайте настояться (достаточно 20-ти минут) . Пейте процеженный настой на голодный желудок.

Чай из котовника лимонного и цедры апельсина

Для приготовления средства заварите полутора стаканами кипящей воды 10 г листьев котовника и 7 г цедры. Посуду укутайте и дайте чаю настояться 10-15 минут. Пейте процеженный настой на голодный желудок (утром или вечером) .

Чай для похудения из чабреца и жасмина

Для приготовления средства понадобится 7 г побегов чабреца и 15 г цветков жасмина. Заварите смесь трав полутора стаканами горячей воды, доведите до кипения и варите на маленьком огне 3-4 минуты. Снимите посуду с огня и дайте чаю настояться (достаточно 12-15 минут) . Пейте процеженный настой на голодный желудок.

Отзывы

Чай для похудения заслуживает внимания лишь в качестве дополнительного средства, усиливающего действенность диеты. Тем не менее, игнорировать его не стоит – очищение кишечника благотворно отразится на вашем здоровье (при точном соблюдении рекомендованной длительности курса) .

  • (еще нет рейтинга)
updiet.info

Чай для похудения (7 народных рецептов, отзывы)

  • 21 Март 2012, 14:06

Когда пьешь чай ускоряется обмен веществ и хочется больше есть, тогда его придется пить не только на ночь но и утром, и результаты видны не сразу,у меня первый кг пропал только через 2 недели регулярного питья… А вот подружка еще кефир подключала на ночь, то у неё лучше результат.

  • Дина
  • 7 Май 2013, 15:19

да…девочки каждый по своему прав, я о том что, если одному помогает, то другому может и нет. На самом деле, я вот например через интернет купила зеленый кофе, прежде конечно прочитала отзывы,причем с фотографиями ну если честно никакого результата можно сказать деньги на ветер выкинула. Так что мой вам совет у каждого человека организм индивидуальный, не верьте всей хваленной рекламе, а используйте методы которые подходят вашему организму!

  • Юлия
  • 28 Февраль 2014, 11:59

Все это фигня не видитесь на все предложения чаи кофе и т.д. Самый лучший способ меньше Жрать!!!! Сама знаю пройдено похудела с 67 на 53 при росте 166 в течении 7 месяцев. Ела вареную рыбу, салаты белое куриное мясо пила воду на 1 кг. веса 30 мл.

Чувствую себя великолепно Просто нужно зашить рот.

  • МАРГО
  • 25 Август 2014, 23:30

Советую обратить внимание на вредные свойства чаев для похудения, в статье правильно написано. Я сейчас для себя нашла более действенный метод худеть, покупаю семена чиа. эффективность очень хорошая, да и для здоровья очень полезно. Семена нейтральные на вкус, так что можно их в еду и напитки добавлять.

updiet.info
  • Поиск по сайту

  • Хотите похудеть? Вряд ли это у вас получится. Скорее всего, вы будете страдать от избыточного веса до конца своих дней. Почему? Причин несколько:

    1. Недостаток правдивой информации о похудении. В интернете есть множество сайтов для людей, страдающих избыточным весом. На эту тему выпускается множество книг, выходят передачи на ТВ. И все равно правдивой информации почти нет. В подавляющем большинстве случаев вам предлагаются откровенно глупые способы похудения, которые не дают результата и подрывают вашу мотивацию.

    2. Недобросовестная реклама добавок для похудения. Вряд ли вы об этом когда-нибудь задумывались, но 90% добавок для снижения веса не приносят никакого результата, вне зависимости от цены, а почерпнуть информацию о реальных, а не рекламных свойствах средств для похудения попросту негде. В результате вам приходится покупать и принимать добавки, которые не работают.

    3. Неосведомленность о существовании сайта foodlover.ru, который способен спасти вашу фигуру. Здесь вы можете получить правдивую, а не рекламную информацию обо всех способах похудения. Поэтому ни в коем случае вы не должны потерять адрес этого сайта. Немедленно добавьте его в закладки, так как в интернете очень мало ресурсов, предоставляющих достоверные сведения обо всем, что касается похудения.

    Добро пожаловать на foodlover.ru!

  • - Какие диеты стоит применять для похудения, а от каких лучше отказаться?
  • - Какие диеты быстрее всего приведут вас к снижению веса?
  • - Почему большинство диет не работают, и как повысить их эффективность?
  • - Какие добавки для похудения эффективны, а какие бесполезны?
  • - Как сэкономить на покупке препаратов для похудения?
  • - Как похудеть быстро, не навредив своему здоровью?
  • - Как сбросить вес и не набрать его снова?

Специально для вас, дорогие посетители, мы провели тщательный анализ всех без исключения товаров для похудения. У нас вы найдете обзоры добавок и препаратов, тренажеров и упражнений, диет и косметических процедур.

У вас есть минимум 3 причины, чтобы немедленно добавить foodlover.ru в закладки и возвращаться сюда снова и снова:

1. Это сайт, на котором нет рекламных публикаций. Мы ценим своих читателей, поэтому предоставляем только достоверную информацию о товарах для похудения.

Ваше доверие для нас важнее, чем гонорары рекламодателей.

2. Это сайт, где собрана информация обо всех без исключения методах похудения. За несколько лет существования мы проанализировали все популярные диеты, добавки и процедуры для снижения веса.

3. Это сайт, который предлагает читателю только достоверную информацию. Если метод снижения веса работает, мы его порекомендуем.

Если добавка или процедура не приносит результата, мы напишем об этом прямым текстом.

Foodlover.ru – это сайт, который поможет вам похудеть. Мы ничего не продаем и не рекламируем, поэтому нашей информации можно верить. Благодаря foodlover.ru, вы похудеете, сохраните здоровье и защитите себя от повторного увеличения массы тела.

Количество наших посетителей исчисляется уже сотнями тысяч человек. Присоединяйтесь!

Страницы

foodlover.ru

Чай "Похудей": отзывы, состав и характеристики биологически активной добавки

Для тех, кто с переменным успехом годами ведет борьбу с лишним весом, не новость, что в настоящее время существует множество диет, систем питания, а также различных препаратов для снижения веса. Одним из них является чай "Похудей", отзывы о котором вы найдете в этой статье. При правильном применении напиток (наряду с низкокалорийным питанием) поможет избавиться от 2-3 кг за курс приема, очистить кишечник, нормализовать обмен веществ, а также уменьшить аппетит и снизить нервное напряжение.

Чай "Похудей": отзывы, состав, характеристика

В состав сбора для заваривания входят гибискус (мальва) и александрийский лист. Заваривать чай нужно очень горячей, но не кипящей водой. После того как он настоится 10-15 минут, его пьют как обычный напиток. Чай рекомендуется употреблять 2 раза в день: утром и во время обеда.

Благодаря тому что "Похудей" выпускается с различными фруктовыми вкусами, он вам долго не надоест. Из уникальных свойств, которыми обладает чай, можно выделить:

  • нормализацию обмена веществ;
  • уменьшение или снижение отеков;
  • улучшение общего самочувствия за счет очищения организма.

Чай "Похудей", отзывы о котором в целом положительны, действительно оказывает позитивное действие на пищеварительную систему, но не является панацеей. То есть напиток лучше всего использовать в комплексе с правильным питанием, в дополнение к этому следует осуществлять умеренные физические нагрузки.

Чай "Похудей": отзывы врачей

Напиток имеет как положительные, так и отрицательные свойства, а также противопоказания к применению. Врачи действительно рекомендуют употреблять его в сочетании с умеренным питанием.

Но имейте в виду, что чай нельзя пить постоянно, потому как под его воздействием из организма выводится большое количество воды (что чревато обезвоживанием) , происходит вымывание витаминов и микроэлементов, а также подавляется тонус кишечника. То есть вы становитесь зависимы от чая, организм уже не может самостоятельно справляться с выделительной функцией и требует порцию напитка каждый день. Также при употреблении этой добавки могут возникнуть неприятные симптомы, такие как метеоризм, боли в животе, слабость и общий дискомфорт.

Чай "Похудей": отзывы и противопоказания

Вам нельзя употреблять данный напиток, если у вас есть следующие болезни или состояния:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
  • беременность либо период лактации (кормление грудью) .

Всем остальным чай пить можно, но в умеренном количестве и на протяжении ограниченного промежутка времени. Помните, что ваше здоровье находится в ваших руках. Главный залог успешного снижения веса - это умеренность в питании и спорт, а не различные БАДы.

Как заваривать и пить имбирный чай: отзывы похудевших

Конечно, при всем разнообразии уже готовых продуктов, вы вполне сможете обойтись теми средствами для похудения, которые можно приобрести в аптеке. Если же вы хотите приготовить чудо-чай дома, то имбирный напиток - именно то, что вам нужно.

Он не требует особых ингредиентов, вам достаточно купить свежий имбирь, мед и лимон (лимонный сок) . Вот один из рецептов такого чая: натрите на мелкой терке корень имбиря (половина чайной ложки на 200 мл кипятка) , заварите напиток и настаивайте не менее 10 минут. По вкусу можно добавить лимонный сок и немного меда. Такой чай нужно употреблять до еды, т. к. он помогает уменьшить аппетит.

  • Подписаться
  • Рассказать
  • Рекоммендовать
fb.ru

Чай похудейка - способ как быстро похудеть?

Это не просто чай, Похудей-ка - это биологически активная добавка, куда входят только компоненты растительного происхождения. Он позволяет снижать вес естественным образом, после чего контролирует его, помогая перестроить организм на похудение.

Принцип действия чая заключен в том, что он нормализует деятельность ЖКТ и других систем организма, отвечающих за усвоение полезных веществ. Жиры и углеводы меньше всасываются, лишняя жидкость выводится быстрее. Все это приводит к снижению вероятности расстройств пищеварения, проходят отеки, внешний вид становится более сияющим.

Форма выпуска

Чай упакован в пакетики весом 20 грамм. Чтобы приготовить напиток, один пакетик нужно залить стаканом кипятка, как обычный чай, настаивая в течение 5 минут. Пьют чай 3-6 раз в день.

Людям, имеющим избыточный вес, и тем, кто желает очистить свой организм рекомендуют чай Похудей-ка. Инструкция, однако, имеет противопоказания.

Не стоит принимать напиток детям до 12 лет из-за содержащихся в нем активных компонентов, а также беременным женщинам и женщинам, кормящим грудью. Кроме того, если наблюдается непереносимость одного из компонентов чая, то от напитка тоже лучше отказаться.

Особенности употребления

Очищение с помощью чая производится курсами с небольшими перерывами. Однако следует понимать, что чудодейственного эффекта от приема одного лишь чая не будет, он дает очищение, а вот закрепить результат поможет выбранная правильная система питания, легкая диета, физические нагрузки, активный образ жизни.

Это только дополнение к программе коррекции. Можно употреблять чай как напиток при разгрузочных днях, но делать это можно не более раза в неделю. Длительный прием чая может вызвать отрицательный эффект.

Это относится к любому подобному очищающему напитку.

Многие женщины задаются вопросом, как похудеть быстро. Чай Похудей-ка поможет, но не следует забывать, что очищение организма - дело, требующее комплексного подхода.

Насколько быстро это будет происходить, зависит от степени зашлакованности и правильности подобранной программы. Результат же сохранится надолго, если свои достижения поддерживать здоровым образом жизни.

Чай похудейка - способ как быстро похудеть?

0diet.ru

Чай «Похудей» для здоровых людей?!

Статью опубликовал пользователь Daleka

Проблемы с лишним весом у меня были всегда, наследственность моя оставляет желать лучшего – бабушка моя весит 95 кг, а мама 110-120 кг. Так, что удержать вес в пределах хотя бы 65 кг – было моей задачей № 1.

Я перепробовала много диет и однажды, по совету моей тети, приобрела чай для похудения «Похудей!», он продается практически в каждой аптеке, стоит в среднем 20-40 рублей.

На упаковке изображена прелестная стройная девушка в малиновом купальнике и очень важная надпись: «Для здоровых людей!», на которую мало кто обращает должное внимание. В упаковке 30 фильтр-пакетиков, которые необходимо заваривать примерно 20 минут. Рекомендуемый курс для похудания: 1-2 пакетика в день во время еды, 3-4 недели.

Сначала меня поражали результаты, в первую неделю я прямо видела, как мой организм чистится. Из меня выходили (простите за физиологические подробности) шлаки в огромном количестве. Чай на вкус весьма приятный, напоминает каркаде, сладковатый, розового цвета.

Через неделю приема чая у меня сильно начал болеть желудок, появилась изжога и начала болеть голова, словно я чем-то отравилась. Сначала я не обращала внимания на этот факт, но потом стало уже невыносимо! И я решила узнать состав этого чудо-чая.

Полезла в Интернет, поочередно читая про каждую составляющую. И вот что я выяснила.

Во-первых, в состав входит Цвет мальвы суданской. Как я выяснила, она является натуральным желчегонным, противовоспалительным и мочегонным средством. Вроде бы все логично, ведь лишний вес не только от жира, но от избытков жидкости в организме, которая плохо выводится.

Значит, мальва действует положительно, выводя токсины.

Во-вторых, Александрийский лист, он же сенна, кассия остролистная. Эта трава также оказывает влияние на желчевыделительную систему, способствует работе печени.

Ее принимают в качестве слабительного средства при нарушении работы толстого кишечника, но на фоне его приема могут возникнуть такие осложнения, как боли в животе, метеоризм и жидкий стул. Но после отмены препарата, все возвращается на круги своя, при этом длительное применение не приемлемо, так как препарат вызывает привыкание (без него организм забывает, как самостоятельно ходить в туалет по-большому) . Его можно применять лишь людям с полностью здоровым желудочно-кишечным трактом, то есть никаких гастритов (которыми страдает почти 70 % населения) , язв и других отклонений.

Третий ингредиент – вкусовые добавки: малина, земляника, жасмин и так далее, на любой вкус. При этом в аннотации написано весьма неоднозначно: натуральная, либо идентичная натуральной, вкусовая добавка. Гадайте, что вам досталось – химия или настоящие сушеные фрукты.

В аннотации сказано, что необходимо проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания. И написано это не зря. Специалисты говорят, что помимо шлаков и токсинов этим чаем из организма вымываются все полезные минеральные вещества.

Компоненты раздражают слизистую кишечника, обостряют все имеющиеся болезни желудочно-кишечного тракта.

Так что я на своем примере опробовала действие этого слабительного чая, эффект не длительный, а негативное влияние на организм колоссальное. Лучше придерживаться здорового образа жизни, заниматься спортом и держать себя в руках. Надо сначала полюбить себя и свое тело, а потом корректировать свой вес, не нанося вреда организму.

Потом я долго восстанавливала нормальную работу кишечника, сначала очень мучалась. Потом пропила курс «Линекс-Био», вроде все нормализовалось. Теперь я больше не рискую своим здоровьем для похудания.

Всем удачи в нелегкой деле борьбы с лишним весом!

Это интересно!

naturomed.ru

Чай «Похудей»

По статистике, проблема похудения волнует каждого пятого жителя нашей страны. В погоне за идеальными формами люди пробуют всевозможные способы избавления от опостылевших килограммов – от занятий в спортзалах до приема всевозможных БАДов и чаев для похудения.

Последнее средство с каждым днем укрепляет свои позиции на рынке товаров, борющихся с избыточным весом. И это вполне понятно, ведь не прилагая практических никаких физических усилий, человек на непродолжительный период времени теряет не один килограмм веса. Такое действие происходит благодаря слабительному и мочегонному эффекту, которые вызывают травы, входящие в состав чаев.

Однако при приеме таких средств, как чай «Похудей», следует учесть, что есть риск возникновения привыкания организма к чаю, и как следствие, со временем он начнет «лениться и отлынивать», осуществляя процессы вывода продуктов жизнедеятельности. В таком случае придется дополнительно стимулировать организм, дабы он начал добросовестно выполнять возложенные на него природные функции.

Изложенное ни в коей мере не означает, что от чаев для похудения следует избавиться вовсе. Мы лишь хотим обратить ваше внимание, что к выбору чая для похудения следует отнестись ответственно: внимательно прочитайте состав выбранного средства, ознакомьтесь с разделом «Побочные эффекты», которые могут возникнуть при его употреблении, узнайте у подружек отзывы о тех или иных марках.

Не гонитесь за никому неизвестными брендами – однодневками, лучше отдайте свое предпочтение проверенной торговой марке. Например, вы можете обратить внимание на чай «Похудей».

Он является БАДом и применяется в качестве дополнительного средства при похудении и очищении организма. В состав чая входят александрийский лист и цвет мальвы суданской, которые обладают мочегонным и очищающим действием.

Чай «Похудей» ароматизирован натуральными вытяжками из апельсина, мандарина, вишни, клубники, манго, черники и пр. Даже самый изысканный гурман обязательно подберет для себя чай по вкусу. В упаковке чая «Похудей» 30 пакетиков.

Принимают напиток следует 2 раза в день в течение 2 недель.

Рекомендуем почитать:

body-slim.ru

Чай Похудей — состав и способ употребления

Наверное, мало кто из взрослого населения нашей страны не слышал слоган: «Чай Похудей для здоровья людей». Именно чай Похудей и появился первым на отечественном рынке. Остальные средства для похудения были представлены потребителю уже намного позже.

В девяностые его продавали с рук и в аптеках, а в газетах шла довольно навязчивая реклама, которая обещала избавление от 10, 20 и даже 30 килограммов всего за месяц -другой. Чай Похудей продается и по сегодняшний день. Служит ли это показателем эффективности препарата?

Сегодня можно найти «Похудей» и от российских, и от китайских, и от польских производителей. Торговая марка принадлежит польской компании Malvina, ну а все остальные, скорее всего, производят чай отнюдь не по лицензии. Продается чай как в обычных аптеках, так и в некоторых супермаркетах, продающих продукты здорового питания.

Виды и состав чая Похудей

Чай Похудей различается, в зависимости от вкусов, и наличия или отсутствия в составе натурального подсластителя – стевии. Сегодня можно найти чай с ягодным, лимонным вкусом, вкусом тропических фруктов, и ягодный чай со стевией. Последний имеет сладкий привкус, он предназначен для тех, кто решил полностью отказаться от сладкого.

Однако вне зависимости от видов, состав различных чаев «Похудей» примерно одинаковый. Большую половину травяного порошочка в пакете представляет собой наше старое знакомое растительное слабительное средство – сенна. Она маскируется под красивым названием «александрийский лист».

Также в составе чая имеется лист каркадэ. Это растение богато антоцианами, употребление которых в пищу замедляет процесс старения. Вы можете пить чай каркадэ и в обычном виде, чтобы добиться полезного эффекта.

Однако следует знать, что каркадэ не рекомендуется употреблять тем, кто имеет проблемы с повышенной кислотностью желудочного сока. Кроме того, в некоторые сорта чая «Похудей» добавлен зеленый чай, а в некоторые – матэ. Оба варианта призваны бодрить и придавать вам силы в течение дня.

Способы употребления чая Похудей

Чай «Похудей» рекомендуется пить 2 раза в день, после основных приемов пищи. Правда, на некоторых упаковках чая стоит не «после», а «во время». Вы должны принимать чай в течение месяца, а затем сделать перерыв на пару недель, чтобы кишечник пришел в норму.

Потом курсы можно повторять.

В «народе» распространены еще два способа употребления чая для похудения. Это заваривание двух пакетиков средства и питье после самого большого приема пищи. Ну а второй способ – питье 3-4 стаканов чая каждый вечер.

Стоит заметить, что этот чай является обычным слабительным. Он не меняет ваш обмен веществ, и уж тем более, не сжигает жир. Очень многие люди считают, что частый жидкий стул представляет собой синоним похудения.

Весь смысл в том, что они думают, пища не усваивается, если вы часто опорожняете кишечник. На самом деле, процесс всасывания питательных веществ, особенно продуктов распада углеводов, происходит еще в желудке.

Ну а большинство людей с избыточным весом получили его именно из-за переедания сладких, углеводистых продуктов. Проблемная еда в нашем рационе – выпечка, фрукты, булочки, макароны, картошка - отлично усваивается, пьете вы чай или нет. Таким образом, сэкономить существенное количество калорий при помощи чая для похудения не удастся.

Постоянные поносы могут быть опасными не только для вашего пищеварения. Если углеводы прекрасно усваиваются и в желудке, то вот витамины и минералы вы продолжите терять с удвоенной силой. И даже прием капсул не слишком поможет.

Вся проблема в том, что, теряя витамины и минералы, вы будете терять здоровье. Думается, не стоит дополнительно говорить о том, что вес с чаем «Похудей» изменится незначительно, если вы не будете ограничивать калории и углеводы.

Так есть ли смысл пить слабительное для похудения? Медики считают, что нет, ну а каждый из вас может решить этот вопрос для себя самостоятельно.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Ещё много интересного:

your-diet.ru

Смотрите также