Про чай

Польза чайного гриба при похудении

Чайный гриб для похудения | Похудеть легко

Чайный гриб имеет множество преимуществ для здоровья, одним из которых является похудение.

Каких-либо серьезных медицинских исследований подтверждающих этот эффект проведено не было, но сторонники чайного грибы обещают, что он может регулировать природные системы организма, что приводит к улучшению здоровья.

Чайный гриб – это сверкающий напиток, приготовленный путем брожения бактерий и дрожжей в черном или зеленом чае, и имеет плоский корпус, который напоминает шляпку гриба. Содержит уксус, витамины группы В, хром, железо, калий и фосфор.

Польза чайного гриба для похудения

Пищеварительная система

Чайный гриб содержит пробиотики, которые помогают улучшить функцию пищеварительной системы. Также он способствует ускорению обмена веществ, чтобы можно было эффективно перерабатывать белки и жиры.

Потеря веса

Чайный гриб также предоставляет еще один положительный эффект: похудение. Когда вы сможете эффективно переваривать пищу, вам будет легче сбросить вес.

Иммунная система

Благодаря здоровым бактериям (пробиотикам) , чайный гриб может помочь в укреплении иммунной системы. Одним из наиболее важных элементов стабилизации здоровой иммунной системы является поддержание хорошего баланса полезных бактерий в пищеварительном тракте.

Детоксикация

Удаление токсинов из организма может быть полезным для исключения многих различных заболеваний, поэтому эта процедура должна выполняться регулярно. Ваше тело способно самостоятельно выводить токсины из организма, но употребление чайного гриба позволяет увеличить скорость их выведения.

Уровни р Н

Поддержание слегка кислой р Н среды имеет важное значение для здоровья и многочисленных функций органов внутри вашего тела. Чайный гриб является отличным средством, чтобы сбалансировать эти уровни р Н.

Энергия

Многие люди сообщают, что чайный гриб улучшил их самочувствие, дал дополнительную энергию и нормализовал ночной сон.

Приготовление чайного гриба для похудения

Рецепты чайного гриба могут сильно варьироваться. Ниже предоставлен, вероятно, наиболее распространенный рецепт чайного гриба для похудения:

Вам понадобятся:

easy-lose-weight.info

Чайный гриб для похудения | Быстрое похудение

Опубликовал admin Март 25th, 2014

Тело гриба состоит из штаммов микроорганизмов: бактерий и дрожжеподобных грибов, которые находятся в симбиотических отношениях.

Необходимым условием для его жизнедеятельности является наличие питательной среды: сахара и слабого раствора чая.

Сахар способствует процессу брожения, образуется углекислота и спирт, затем идет образование уксусной кислоты.

Получается кисло-сладкий, приятный, немного газированный напиток, по вкусу напоминающий квас.

Удобно содержать чайный гриб в трехлитровой банке. Плавая на поверхности питательного раствора, он напоминает медузу или шляпку гриба и состоит из слизистых пленок.

В Россию чайный гриб был завезен из Китая, около 150 лет назад. Его использовали как лечебное средство.

Сейчас свойства гриба изучены. Употребление чайного кваса, действительно оказывает оздоравливающее действие на организм человека.

Польза чайного гриба для похудения

В результате жизнедеятельности гриба, в чайном напитке образуются полезные бактерии (пробиотики) , которые улучшают микрофлору кишечника.

Гармоничный баланс микрофлоры обеспечивает крепкий иммунитет.

Улучшается пищеварение, нормализует обменные процессы и поддерживает правильный уровень pH.

Еще чайный гриб обладает детоксикационным действием, способствует выведению токсинов из организма.

Чайный квас содержит полезные микроэлементы: хром, калий, фосфор и железо. В напитке присутствуют витамины С и группы В, а также уксусная кислота. Благодаря такому составу он применяется для лечения многих желудочно-кишечных заболеваний, находит применение в косметологии и признан эффективным средством в борьбе с лишним весом.

Чайный гриб для похудения

Все перечисленные свойства делают этот напиток эликсиром для похудения. К тому же он содержит много полезных веществ, нехватка которых может ощущаться при диетическом питании.

Лишний вес не всегда является следствием переедания или погрешностей в питании. Очень часто ожирение спровоцировано нарушением обмена веществ.

Напиток из чайного гриба поможет решить эту проблему. Он нормализует процесс пищеварения, усилит обмен веществ и запустит естественный процесс похудения.

Стройная подтянутая фигура – это не только эстетическая красота, но и свидетельство хорошего здоровья. Если проблема лишнего веса не связана с нарушением обменных процессов или лишних килограммов очень много, чайный гриб самостоятельно не решит эту проблему. Тут необходимо пересмотреть свой рацион питания.

Низкокалорийная диета и физические нагрузки необходимы.

А чайный квас будет эффективным, вспомогательным средством, который значительно ускорит процесс похудения. Имейте в виду, что обладает жиросжигающими свойствами только хорошо перебродивший напиток, который уже не содержит много сахара.

С целью избавления от лишних килограммов используйте полностью готовый продукт.

Приготовление напитка из чайного гриба

Особо нужно следить за чистотой используемой посуды. Приготовьте чистую трехлитровую банку, сложенную в четыре слоя марлю или льняную ткань и резинку.

Для приготовления чайного кваса потребуется:

Сам гриб, толщиной около сантиметра.

Три литра воды.

Один стакан сахара.

Семь пакетиков черного чая.

Вскипятите в кастрюле 3 литра воды. Всыпьте в кипяток стакан сахара, размешайте. Добавьте семь пакетов чайной заварки и накройте крышкой.

Остудите чай до комнатной температуры и перелейте в подготовленную трехлитровую банку. Аккуратно переложите туда чайный гриб для похудения. Банку накройте тканью и закрепите с помощью резинки.

Великолепный напиток будет полностью готов через 2 недели. Поначалу гриб будет лежать на дне банки, затем, будет постепенно подниматься и всплывет наверх.

Комнатная температура самая благоприятная для жизнедеятельности гриба. Не оставляйте банку с грибной культурой на свету.

Применение чайного гриба для похудения

Чтобы запустить и ускорить обменные и пищеварительные процессы напиток из чайного гриба рекомендуется пить сразу после пробуждения и за 30 минут перед каждым приемом пищи, по 1 стакану.

Противопоказаний у чайного гриба немного. У некоторых людей может быть аллергическая непереносимость. Не рекомендуется применять при сахарном диабете и повышенной кислотности желудочного сока.

Поселите у себя дома этот удивительный гриб.

Напиток из него поможет избежать многих заболеваний, подарит бодрость и активность. Очищая и оздоравливая организм, напиток из чайного гриба способствует естественному избавлению от избыточного веса. К тому же он обладает приятным, освежающим вкусом и отлично утоляет жажду.

minys-kg.ru

Борьба с лишним весом - чайный гриб для похудения! | Чайный гриб

Чайный гриб в домашней медицине6

Итак, лишний вес… Сколько слов, сколько советов, сколько средств…

А ведь на самом деле все так просто! Нет, не надейтесь прочитать что-то вроде: «Пейте настой чайного гриба и вы сбросите 10 килограмм за месяц!»…

Если вам нравиться издеваться над своим организмом и вы верите в то, что ничего не меняя в своей жизни можете просто взять и внезапно перевоплотиться в стройную красотку или мускулистого принца с шестью кубиками на прессе не прилагая при этом никаких усилий, то чайный гриб увы не сможет вам ничем помочь – это к психиатру. Но вопреки культивирующемуся общественностью и рекламой мнению о том что похудеть – проблема я тоже потакать не стану.

Похудеть – это как вылечить насморк или как залечить порез на руке. Похудеть – это нормальный, естественный процесс восстановления и оздоровления организма, который доступен абсолютно каждому!

Но, продолжая свою аналогию, вы не вылечите насморк, если будете гулять зимой без шапки, не залечите рану, если не оградите её от инфекции и не прекратите ковырять. Вы не похудеете, если не будете меньше есть!

Для того чтобы похудеть и при этом сохранить свое здоровье (что не маловажно!) обрести красоту и хорошее самочувствие, вам необходимо соблюдать семь простых правил:

  1. Сократить объем порций, съедаемых единовременно.
  2. Формировать свой ежедневный рацион, исходя из формулы: 100% съеденного за день = 60% злаков* + 20% овощей и фруктов + 15% жиров* + 5% сладостей и мучного. *злаки: хлеб из муки грубого помола, отрубной, зерновой, макаронные изделия, крупы. * жиры: молоко и молочные продукты, рыба, морепродукты, мясо.
  3. Ежедневно в течении дня пить чистую воду в объеме 30 мл на 1 кг веса.
  4. Пить и есть овощи или фрукты за 15-20 минут до основного блюда.
  5. Есть медленно и тщательно пережевывать пищу до тех пор пока во рту не пропадет её вкус.
  6. Один день в неделю устраивать разгрузочные дни: весь день есть одни фрукты / пить натуральные соки / пить только воду.
  7. Заниматься любой физической активностью не менее 20-30 минут в день.

Все правила очень простые и требуют усилий не больше чем другие правила, которые нужно выполнять чтобы быть здоровыми: не ходить зимой на улицу без одежды и не резать себя острыми предметами!

А придерживаться этих правил, контролировать свой аппетит, улучшить обмен веществ, нормализовать работу кишечника и сбросить лишний вам поможет настой чайного гриба. Настой нужно пить ежедневно по 3-6 стаканов в течении дня за пол часа-час до еды.

А вот несколько полезных рецептов на основе настоя чайного гриба, которые помогут приблизить стрелку ваших весов к заветной отметке:

Способствуют очищению организма и утоляет чувство голода:

2 столовый ложки семян льна

2 столовых ложки меда

200 г настоя чайного гриба

Размолотое семя льна сразу после измельчения смешать с мёдом и съесть запивая настоем чайного гриба.

Употреблять утром и вечером (2 раза в день) 30 минут до еды.

С помощью этого рецепта можно постепенно достичь пунктуальной работы, очистить организм и улучшить работу печени и почек.

Мочегонное и желчегонное средство, способствует нормализации процесса пищеварения, снижению аппетита, может оказывать легкое слабительное действие:

2 ст. ложки крушины ломкой

2 ст. ложки корней одуванчика лекарственного

1 ст. ложки рылец кукурузы обыкновенной

1 ст. ложки фиалки трехцветной

1 ст. ложку тмина обыкновенного

1 л. настоя чайного гриба

Все смешать, залить литром кипятка и кипятить 15 минут.

Настоять в течении 15 минут и процедить.

Получившийся настой смешать с литром настоя чайного гриба и настаивать в банке 3 дня.

Готовый напиток принимать по 2 стакана 2 раза в день за 20-30 минут до еды.

___

Внимание! Все рецепты по применению чайного гриба на сайте являются народными. Людям имеющим хронические или острые формы заболеваний внутренних органов и проходящих медикаментозное лечение необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

gribtea.ru

Чайный гриб: польза и вред, приготовление и уход за комбуча

Чайный гриб или медузомицет (японский гриб) был известен еще до нашей эры.

На Руси в сельских домах он был незаменимым, дарящим бодрость напитком. Родиной напитка считается Азия, а именно Цейлон, откуда он уже попал в Китай.

Грибной квас улучшает самочувствие, регулирует метаболические процессы.

С виду он очень похож на медузу: сверху гладкий, а в нижней части живут бактерии, которые и приготавливают сам напиток.

Какими полезными качествами обладает медузомицет?

Считалось, что гриб убирает бородавки и темные пятна на теле, улучшает состояние волос. А в Индонезии чайный гриб применяли при пищевых отравлениях.

В медузомицете присутствует огромное количество полезных микроэлементов –

  • органические кислоты,
  • полисахариды,
  • ферменты и
  • витамины.

Также там живут антибиотические бактерии, способные бороться с другими болезнетворными бактериями и вирусами. При нахождении в чайном настое он выделяет аскорбиновую кислоту.

В результате многих клинических испытаний у чайного гриба не было найдено ни одного вредного свойства для организма человека. Употреблять его в пищу абсолютно безопасно.

Напиток этот может применяться и при кормлении грудью. Пить его разрешено даже детям. Главное, чтобы соблюдались все правила приготовления чайного настоя.

Какими лечебными свойствами обладает чайный гриб? Применение

  • Применяется при болезнях внутренних органов
  • ­ффективно справляется с болью в голове
  • Гриб снимает воспаления, дезинфицирует
  • Понижает холестерин в крови, выравнивает артериальное давление
  • Часто пьют чайный гриб при простуде, насморке, ангине
  • Напиток помогает бороться с бессонницей
  • Успокаивает, тонизирует нервную систему
  • Улучшает состояние ногтей и волос
  • Гриб – отличное обезболивающее

Напиток лучше всего употреблять отдельно раздельно с пищей, через 3 часа после приема или за час до приема.

Натощак настой приготовит систему пищеварения к еде, полстакана перед сном наоборот прочистят желудок и настроят его на сон.

Будьте осторожны! Гриб – это не лекарство.

Все рецепты являются народными.

­тот напиток не сможет заменить вам медикаменты, если вы страдаете хроническими заболеваниями.

Лечебные и полезные свойства цикория, а также противопоказания к употреблению напитка.

Лучшее – мера, учили древние эллины. Гранатовый сок тоже надо потреблять в меру, более того, некоторым людям этого делать не стоит вообще: есть и противопоказания.

Чайный гриб для похудения

Издревле японские гейши употребляли его, чтобы быть стройными.

Известно, что кратковременные монодиеты очень вредны для организма, так как лишают его необходимого набора питательных веществ.

Как чайный гриб помогает похудеть?

Применение его в комплексе с правильным образом жизни поможет привести фигуру в порядок.

Рекомендации по правильному образу жизни:

  • Употребляйте больше растительной пищи, не смешивайте углеводы и белки
  • Откажитесь от жареного, жирного, сладкого, копченого, мучного
  • Больше двигайтесь, калории должны сжигаться больше, чем употребляться
  • Периодически делайте разгрузочные дни

В комплексе с этими советами напиток очень вам поможет!

Употребляйте недельный настой за час до еды (1 стакан) и через 2 часа после еды (1 стакан) . Получается около 6 стаканов в день. Соблюдайте курс 3 месяца. Если вы хотите систематически так питаться, то между курсами делайте перерыв в неделю.

Также для улучшения обмена веществ можно заваривать гриб на травах.

Когда чайный гриб противопоказан для употребления?

  • Повышенная кислотность желудка
  • Индивидуальная непереносимость состава, аллергические реакции
  • Язва желудка
  • Сахарный диабет 1 типа
  • Грибковые заболевания

Несмотря на его полезность, некоторым людям все же не желательно употреблять его.

Если вы собираетесь садиться за руль, на всякий случай также воздержитесь от употребления, так как в напитке есть небольшая доля этилового спирта.

Всегда знайте меру, не пейте слишком много настойки. Не употребляйте очень крепкий раствор.

Не можете выбрать минеральную воду среди большого выбора?

Попробуйте «Рычал-Су»!

А вы знали, что источник минеральной воды Нарзан находится на ­льбрусе?

Узнайте еще много интересных фактов в нашей статье.

Подробнее о родине минеральной воды Ессентуки http://dolgieleta.com/pravilnoe-pitanie/napitki/mineralnaya-voda/essentuki-4-pokazaniya-k-primeneniyu.html.

Рецепт приготовления гриба

  • Заварите самый простой чай, не слишком крепкий. В нем не должно быть чаинок, в дальнейшем они могут навредить грибу
  • Добавляйте сахар в горячую воду, получая сироп (никогда не заменяйте сахар ничем другим)
  • Дайте остыть сиропу и заварке
  • Перелейте их в трехлитровую банку и перемешайте с кипяченой водой
  • В банку поместите промытый заранее гриб
  • Горлышко банки закройте марлей, она не даст попасть в раствор пыли и позволит настою дышать
  • Через неделю-две напиток можно будет употреблять в пищу

Как вырастить чайный гриб

Решив попробовать этот напиток, вы захотели самостоятельно вырастить гриб, но не знаете с чего начать?

Всё очень просто.

  • Возьмите заварку и перелейте её в банку, где будете выращивать гриб. Желательно, чтобы эта банка была не меньше 3 литров.
  • Добавляете ложку сахара в заварку
  • Заливаете водой и накрываете марлей или любой тряпкой
  • Через неделю откройте банку и счистите аккуратно наросшую плесень
  • Залейте свежую заварку с сахаром, и гриб начнет расти

Если вы не хотите тратить время на выращивание гриба самостоятельно, то можно попытаться найти его у знакомых.

Можно не забирать его целиком, а отщипнуть маленький кусочек и просто ухаживать за ним. Также в интернете можно найти много специальных сайтов и магазинов, где можно заказать готовый чайный гриб.

Где достать гриб – это вовсе не проблема в наше время.

Как правильно ухаживать за чайным грибом и не погубить?

Не позволяйте прямым лучам света попадать на медузомицет, он может погибнуть, лучше храните его в темном месте.

Не помещайте гриб в холод, он перестает вырабатывать все ферменты и бактерии. Комфортная температура для жизни гриба +25 градусов.

Летом следует сливать настойку регулярно (через 2-4 дня) , а зимой каждые 4-6 дней, иначе он заплесневеет. Раз в месяц промывайте гриб кипяченой водой.

Гриб может заболеть и в конце-концов умрет, если перестоит в настойке. При этом у него темнее верхняя пленка, а сам гриб опускается на дно. Не забывайте «подкармливать» его свежим чаем.

Если гриб всё же погиб и опустился на дно, его следует выкинуть, такой напиток категорически не пригоден к употреблению.

Чайный гриб склонен и к некоторым болезням, как и любой другой живой организм. И причиной скорее всего будет являться неправильный уход владельца.

Если при транспортировке гриба вы нанесли ему слишком много механических повреждений, поместите его на время в отдельную банку с небольшим количеством питательной настойки, дайте регенерировать ему колонии микроорганизмов.

При появлении коричневых пятен (это ожоги) на медузомицете, отделите испорченный слой и в дальнейшем процеживайте чайный раствор по нескольку раз через сито. Пятна эти появляются в результате попадания на поверхность заварки или нерастворенного сахара. Помните, что сначала он должен раствориться, и только потом вы можете поселить гриб в банку со смесью.

Также в растворе могут поселиться сине-зеленые водоросли, которые делают цвет напитка мутным. Такое происходит, когда температура в квартире опускается ниже 18 градусов, а также при попадании солнечного света. Промойте гриб и оградите от солнечного света, и водоросли больше не появятся.

Летом гриб могут мучить мушки, они откладывают яйца в гриб, а вылупившиеся личинки поедают его. Хороший слой марли надежно защитит гриб от насекомых.

Главным врагом гриба является плесень. Преимущественно появляется она на молодых грибах, которые просто не успели наработать нужную кислотность. Плесень образуется на поверхности гриба, контактирующей с воздухом.

Идеально будет вырастить новый гриб, но можно и попытаться реабилитировать его, тщательно промыв водой и сполоснув уксусом. Банку также нужно прокипятить и залить в неё чистый и новый настой.

Чайный гриб – очень древний напиток.

Вам следует обязательно его попробовать, вы оцените его лечебные качества и неповторимый вкус.

Он отлично утолит жажду и придаст заряд бодрости на весь день.

2015-02-06Dolgoletie

Следующие статьи могут быть Вам интересны:

dolgieleta.com

Чайный гриб польза и вред | Эффективные диеты для похудения

Март 19th, 2012

Чайный гриб польза и вред

Чайный, да и вообще любые грибы, стали в последнее время очень популярны. Тибетский, молочный, морской и другие грибы очень часто используются людьми для лечения различных и вариантов и похудения. Но существует множество противоречивой информации, которая существует вокруг этого продукта, и которую я хочу прояснить.

Итак, польза и вред чайного гриба, где правда? Что касается самого гриба, то он используется в китайской медицине уже тысячи лет. По сути это не гриб, а симбиоз дрожжей и бактерий, которые напоминают грибок.

Вы можете его купить в магазине диетических продуктов и здорового питание и также найти инструкции по его приготовлению.

Приготовление

Что касается приготовления, то просто возьмите гриб, поместите его в трехлитровую банку и залейте теплым чаем с сахаром (100 грамм сахара на литр воды) . Сверху накройте марлей, сложенной в несколько слоев.

Держите банку в тени в теплом месте и позволяйте грибу расти. Настой нужно сливать каждые 3-4 дня в теплую погоду и каждый 5-6 дней в холодное время года. Не позволяйте пленке на поверхности гриба становиться коричневой, в противном случае это значит, что настой перестоял.

Полученный напиток, слитый из банки можно держать в холодильнике.

Чайный гриб для похудения

Настой следует принимать по 1 стакану примерно за час до основного приема пищи, и 1 стакан через 2 часа после него. Таким образом, при трехразовом питании вы будете выпивать 6 стаканов в сутки. Обязательно ограничьте потребление мучного, сладкого и калорийных продуктов.

Ешьте больше овощей и не передайте. Устраивайте также разгрузочные дни несколько раз в месяц. В эти дни пейте только напиток чайного гриба и воду.

Такой курс можно продолжать три месяца подряд, а затем сделать перерыв не менее чем на неделю.

Польза чайного гриба

Как утверждают, этот продукт обладает исцеляющими свойствами и способен излечить от многих болезней, включая артрит, рак и даже ВИЧ. Прошедшие курс, говорят, что укрепили свою иммунную систему и обратили вспять старение.

Также чайный гриб содержит очень много различных витаминов, антиоксидантов и органических кислоты, которые полезны для всех систем организма.

Вред чайного гриба

Избычточное употребление напитка из чайного гриба может вызвать:

  • аллергическую реакцию
  • проблемы пищеварения из-за высокой кислотности настоя
  • закисление крови
  • почечную и печеночную недостаточность

Помимо этого, во время роста грибка может появиться плесень и при использовании металлических сосудов в него могут попасть тяжелые металлы.

В любом случае, перед применением это продукта, вы должны посоветоваться с врачом или диетологом и обговорить пользу и вред чайного гриба, в качестве лечебного средства.

sovetadieta.ru

Чайный гриб - польза и вред

Как известно, грибное сумасшествие относится не только к заядлым грибникам, способным бродить по лесу весь день. Настоящий грибной бум переживают и иные виды грибов: чайный, молочный, винный, рисовый.... Правда, "грибами" в классическом понимании их назвать сложно.

Общего у них немного: только форма. Она такая же, как у гриба - округлая, широкая с "шапочкой".

Каковы полезные свойства чайного гриба?

Именно этот вопрос задают с первых же секунд люди, слышавшие о таком чуде.

Чайный гриб - настоящий кладезь витаминов. В его состав входят необходимые организму кислоты. Например, уксусная кислота, молочная, угольная, глюконовая и прочие.

Кроме того, ферменты, улучшающие работу желудка, минералы, антибиотические вещества, не имеющие побочных эффектов.

Он укрепляет организм, регулирует обмен веществ, очищает печень, желудок, да и весь желудочно-кишечный тракт. Но это еще не весь перечень, чем полезен чайный гриб.

В его компетенции:

  • Вывести соли из организма. А они, как известно, очень вредны для суставов;
  • Избавить вас от изжоги;
  • Снять головные боли;
  • Нормализовать уровень сахара в крови;
  • Восстановить здоровье после инсульта, в том числе и в тех случаях, когда происходит паралич конечностей и необходимо заново учиться ходить, двигать руками и ногами, чувствовать. Гриб восстанавливает чувствительность и способствует нормализации состояния.

Сложно ли приготовление чайного гриба?

Если у вас есть возможность, то можно отщипнуть часть гриба у тех, кто давно занимается его разведением. Так будет быстрее. Но если таких людей рядом нет, а покупать с рук вы не желаете по тем или иным причинам, то можно приготовить его самостоятельно.

Правда, дело это весьма деликатное, ибо гриб должен правильно расти, развиваться, а при создании среды, несоответствующей его росту, он сам начинает болеть. Жидкость, в которой он плавает, темнеет, мутнеет. Гриб засыхает, истончается, плесневеет.

Прежде всего, необходимо приготовить основу. Например, черный чай. Хотя есть и другие варианты. Кто-то предпочитает зеленый чай, чай с медом и даже молоко.

Но мы рассмотрим классический вариант, как вырастить чайный гриб.

- Остудите черный чай и процедите его так, чтобы в кружке не было ни одной чаинки. Дело в том, что они буквально впиваются в нежный гриб, что может привести к его гибели.

Чай с различными ароматизаторами и цветочными добавками лучше не брать, так как нашему привереде это тоже придется не по душе, а она у него, несомненно, есть.

На стакан чая берется столько же или чуть-чуть меньше яблочного уксуса. Только надо выбрать хороший натуральный уксус, а не полученный синтетическими способами.

- Перемешайте чай и уксус и вылейте в банку. Оставьте в теплом и темном месте на 14-15 дней. На поверхности вы увидите молодой гриб в виде тонкой пленки.

Если вы не будете жалеть сахар и заварку, то гриб быстро начнет набирать в весе. С заваркой, однако, не перестарайтесь. Если она будет темная, то это может вызвать изжогу.

При правильном подходе цвет чая с уксусом станет светлым, а сама настойка похожей по вкусу на березовый сок.

Применяется ли чайный гриб для похудения?

Не только для общего укрепления организма применяется наше грибное чудо. Но и для похудения, ибо ускоряет обмен веществ и способствует пищеварению. Выпивайте перед едой (а можно и после, например, через 30-40 минут) стакан грибного чая.

Можете устраивать и разгрузочные дни, выпивая такой чай с медом или молоком.

Если чай показался вам кислым, то снимите гриб, промойте и положите в отдельную банку, а сам гриб залейте свежим чаем с сахаром.

Главное, не держите его на свету, а храните в темном месте. И не заливайте банку полностью до самого верха, иначе грибу будет недостаточно кислорода, и он начнет сохнуть.

Польза и вред. Или только польза?

Да, действительно, как и при любом методе воздействия на организм, необходимо учитывать свои нюансы. И хотя польза гриба очевидна, обратите внимание и на противопоказания.

  • На первом месте это аллергия и индивидуальная непереносимость гриба;
  • Сахарный диабет в тяжелой форме;
  • Повышенная кислотность желудка.

Вот, пожалуй, и все противопоказания. Но тем не менее, помните, что основа грибной жизнедеятельности - взаимодействие с сахаром и продуктами брожения. Это основа гриба.

Купить чайный гриб или приготовить самостоятельно?

Ну как тут не вспомнить крылатую фразу: "Не знаешь, не берись"? Действительно, как отмечалось в начале статьи, гриб - существо деликатное. И например, чаинки, застрявшие в банке, могут привести его в негодность. Или на нем начнет образовываться плесень.

Если нет опыта выращивания, то можно приобрести чайный гриб.

Конечно, интернет-магазины предлагают такую возможность всем желающим, но помните, что доставка в другие города невозможна, так как это приведет к его порче.

Выращивайте, ухаживайте за вашим чайным грибом, тогда он позаботиться и о вашем здоровье!

Что еще почитать?

berry-lady.ru

Смотрите также