Про чай

Можно ли пить чай

Можно ли беременным пить чай? - Беременность и Роды

Элегантное нижнее бельё из Италии

No images Добавил(а) Administrator 22.02.12 00:00

На первый взгляд может показаться довольно странным сам вопрос, а можно ли беременным пить чай? Чайные церемонии по вечерам уже давно стали традицией во многих семьях. Это расслабляет, успокаивает, сближает людей.

Только на практике все обстоит гораздо сложнее.

Можно ли беременной пить зеленый чай?

Считается, что зеленый чай, который содержит в своем составе полезные вещества, укрепляет организм, помогает сохранить красоту кожи и продлевает молодость. Разве это не прекрасно?

Но в его составе имеется кофеин, способствующий возбуждению, появлению бессонницы, что абсолютно не нужно будущей маме. Поэтому зеленый чай можно пить беременной женщине, только не каждый день и не больше одной чашки в сутки.

Какой чай и когда лучше пить беременной

Что касается черного чая, то будущим мамам важно знать, что на голодный желудок его пить нельзя, так как он может способствовать развитию изжоги.

Можно ли беременной пить чай в течение дня для поддержания физических сил, умственной деятельности, поддержания иммунных сил организма? Да, можно, в небольшом количестве, только днем, когда некрепкий свежезаваренный чай с молоком придаст бодрость и доставит женщине удовольствие. Кроме того добавление молока снижает вредное влияние кофеина.

Наиболее полезным является белый чай, потому что в нем больше микроэлементов и витаминов. В летнее время он прекрасно утоляет жажду в холодном виде.

Очень осторожно во время беременности надо принимать травяные чаи. В первой половине беременности помогает при проявлениях токсикоза чай с лимоном, с имбирем. Такой чай уменьшает тошноту.

Чай с шиповников полезен в любое время, но в меру.

А вот чай с душицей, с мятой лучше не употреблять беременным женщинам из-за того, что это может вызвать сокращение матки и спровоцировать выкидыш.

Чай из ромашки полезен на всем протяжении беременности, он будет уменьшать образование газов, расслаблять, снимать угрозу запоров, что так важно в это период жизни каждой женщине. Только не стоит пить чай с ромашкой больше двух чашек в день.

Во второй половине беременности, ближе к родам стоит осторожнее быть с чаем и любой другой жидкостью, особенно при появлении отеков на ногах.

Накануне родов важно знать, что употребление чая с листьями малины, поможет расслабить мышцы тазового дна, размягчить связки, что приведет к схваткам и наступлению родов. Чай из ягод калины поможет во время родов, уменьшит болезненность схваток и придаст сил.

Так что знания о том или ином виде чая, о разных травах помогут нормально выносить ребенка, сделают вашу жизнь радостней и приятней. И всегда помните, чай беременным пить можно, но важно учитывать время и его состав.

Также читатйте:

www.beremennost-i-rody.ru

Можно ли пить красный чай при беременности

Главная страница » Красный чайАвтор: Мастер Кофе Опубликовано: 2014-09-21

Каждая будущая мама, прежде чем опробовать тот или иной продукт, задает себе вопрос: «А не повредит ли он моему ребенку?» Точно также женщины переживают, можно ли пить красный чай при беременности, ведь многие продукты на 9 месяцев могут оказаться под запретом.

Часто случается, что кофе для беременных женщин противопоказан, поэтому хочется, что бы хотя бы чай был разрешенным напитком. Особое внимание хотелось уделить красному чаю, который в последнее время все чаще и чаще попадается на прилавках.

Красный чай для беременных

Многие любят побаловать себя и свое будущее чудо чашечкой вкусного ароматного чая. И всем известно, что вместе с эти волшебным напитком в организм попадает большое количество микроэлементов и различных органических веществ.

Польза красного чая для беременных

В составе красного чая также есть и те вещества, которые способны благоприятно повлиять на здоровье будущей мамы и ребенка.

К примеру, такое вещество, как метионин. Оно способствует улучшению пищеварения и подавляет дискомфорт, после приема копченой или жирной пищи.

А вещества катехины имеют антиоксидантные свойства, действие которых в 100 раз мощнее, чем у витамина С.

Также чайный напиток богат микроэлементами, которые очень ценны для правильного развития малыша - цинк, фтор, протеин и т.д.

Не стоит забывать про основной и влиятельный компонент любого чайного напитка – кофеин.

Действие кофеина при беременности

Красный чай производиться по специальной уникальной технологии, за счет которой увеличивается процесс ферментации. Не зря среди любителей чая он считается одним из самых лучших по своим лечебным и вкусовым качествам. В нем содержаться изрядное количество кофеина, и поэтому женщинам в положение лучше будет ограничиться небольшими порциями или же вовсе отказаться от этого напитка.

Японские ученые провели исследования и пришли к выводу, что количество кофеина, которое содержится в красном чае негативно, влияет на набор веса плода. И поэтому, если изрядно баловаться этим напитком, существует риск рождения ребенка с недостаточным весом.

Также кофеин повышает кровяное давление и учащает сердцебиение. Данное действо чревато дополнительными нагрузками на сердце беременной женщины, которое и без этого работает в двойном режиме.

Плюс ко всему кофеин в совокупности с теофелинном, который также имеется в красном чае, приобретает мощные мочегонные свойства, что может плохо сказаться на почках матери. Кофеин также стимулирует нервную систему, что может вызвать бессонницу или же просто плохо отразиться на настроении у беременных.

Как выпить красный чай с пользой

Если все же вам хочется побаловать себя этим напитком, не следует делать это чаще двух раз в день. Самое главное знать как заваривать красный чай, если вы находитесь в интересном положении. Просто нужно уменьшить в два раза обычную пропорцию.

Для заваривания одной чашки чая нужно взять половину чайной ложки чайных листьев. Завариваете горячей водой. При желании к чаю можно добавить любимые сладости.

Также будет хорошо, если чайный напиток на треть разбавить молоком, это смягчит действие кофеина и также повысит полезные свойства чая.

Здоровье и настроение будущей мамы и ее ребенка напрямую зависит от продуктов, которыми она питается. Поэтому нужно ответственно отбирать лучшее из лучшего.

Статьи по этой теме:

master-coffe.ru

Каркаде во время беременности: польза или вред?

То есть, решение очевидно — при перечисленных проблемах со здоровьем от такого чая лучше отказаться. Его основное качество — кислотность — негативно скажется на самочувствии тех, кому запрещены кислые продукты. Во всех остальных случаях пейте на здоровье!

Сколько можно пить каркаде во время беременности?

Если вы определились, что будете употреблять этот напиток, проследите за собой, чтобы не переборщить с пристрастием к нему. Не рекомендуется выпивать больше 300 мл отвара средней крепости в день.

Также не пейте его на ночь, примерно после 8 вечера. Нельзя пить крепкий напиток натощак из-за его кислотности, чтобы не спровоцировать изжогу и проблемы с перевариванием пищи.

Если в какой-то день вы пили много чая, например, сбивали тошноту или спасались от жары, то на следующий день ограничьтесь 1 стаканом или вовсе не пейте его, сделав перерыв. Такие меры предосторожности помогут не привыкать к одному-единственному вкусу и защитят от повышения кислоты в желудке.

Домашние купажи из каркаде

Попробуйте разнообразить меню напитков несколькими простыми купажами (смесями) — некоторые, наверняка, придутся вам по вкусу. Чай для беременных необязательно должен быть из чистого каркаде, попробуйте интересные сочетания с другими травами и чаями, а также с фруктами и ягодами.

Традиционный горячий чай

Крутым кипятком заварить 2 столовые ложки цветков каркаде на 0,5 литра воды и оставить на пару часов. Затем вскипятить в эмалированной посуде, пусть прокипит 1-2 минуты. Процедить, добавить сахар, мёд или другой подсластитель, звёздочку аниса или щепотку корицы.

Холодный напиток

На ночь залить 4 столовые ложки цветков 1 литром минеральной воды без газа. Наутро вкусный напиток рубинового цвета готов. Можно добавить дольку любимого фрукта — апельсина, яблока, и 2-3 столовые ложки сахара.

Тройная чайная смесь

Взять поровну лепестки каркаде и чёрного крупнолистового чая, добавить свежей мяты (на каждые 10 г смеси — 1 веточку) . Если хотите хранить такой купаж, используйте сухой порошок мяты или мелисы, примерно 0,5 чайной ложки на 10 г чая. Можно пить как обычный чай, заваривая его в керамическом чайнике 5-10 минут, с сахаром, мёдом или сладостями.

Тонизирующий отвар с травами

Смешайте каркаде, чабрец, сушёные ягоды (смородину, землянику или клубнику) аир и мяту в пропорциях 2:2:1:0,5:0,5. Получится кисловатый и горьковатый вкус со свежими ягодными и мятными нотками.

Можно залить 2 столовые ложки купажа 500 мл кипятка в чайнике и настаивать 10 минут перед употреблением, либо залить холодной водой и довести до кипения в эмалированной кастрюльке, затем процедить.

Если вы в положении, то наверняка проверяете информацию о каждом компоненте еды и питья, который собираетесь регулярно употреблять.

Вы абсолютно правы в решении тщательно подходить к выбору продуктов, однако не бойтесь экспериментировать с безопасными ингредиентами — собственный купаж чая создать просто, а радости и хорошего настроения вам и вашим гостям он принесёт много!

Понравилась

mjusli.ru

Можно ли кормящей маме пить (зеленный, черный) чай?

Чай кормящей маме необходим, несмотря на это нужно помнить, что существует большое количество чаев, которые по-разному воздействуют на организм матери и ребенка. Некоторые содержат большое количество кофеина, поэтому их нельзя пить во время кормления грудью.

Другие чаи запрещены, потому что в их состав входят красители, ароматизаторы, которые приводят к серьезным аллергическим реакциям. Поэтому приобретая чай, нужно внимательно ознакомиться с его составом.

Польза и вред зеленого чая во время лактации

Часто врачи рекомендуют пить из всех видов чаев именно зеленый, можно добавлять в него молоко. Он повышает лактацию, также является полезным напитком. Зеленый чай считается лучшим антиоксидантным средством, он в своем составе имеет биофлавоноиды.

Если каждый день пить зеленый чай, можно защититься от заболеваний сердца, сосудов.

Доказано, что женщина во время кормления грудью обязательно должна пить зеленый чай, так она сможет защититься от рака груди.

За счет того, что зеленый чай имеет такой компонент как эпигаллокатехин галлат, определенный фермент, который делит раковые клетки, перестает работать. В листьях зеленого чая содержится большое количество витаминов, минералов, он укрепляет организм.

Кормящей маме обязательно нужно восстановиться после родовой деятельности, поэтому она должна выпить этот напиток, он поможет укрепить иммунную систему, очистить организм. Черный чай не такой полезный, как зеленый. Преимущества зеленого чая в том, что в нем содержится небольшое количество кофеина.

Зеленый чай считается лучшим средством для избавления от лишних килограмм в послеродовой период. Если каждый день пить этот напиток, можно вернуться быстро в форму, потому что в его составе органическая кислота, которая восстанавливает пищеварительный процесс. Когда человек постоянно употребляет чай, у него восстанавливает аппетит, возобновляются обменные процессы.

Обратите внимание, употреблять нужно только заварной чай, в одноразовых пакетах он не имеет всех полезных свойств, избегайте мелкопорезанных сортов. Необходимо покупать крупнолистный зеленый чай, который собирают вручную.

Правила употребления зеленого чая при кормлении грудью

1. Нельзя зеленый чай заливать кипятком, так уничтожаются все полезные вещества, нужно выбирать оптимальную температуру, не больше 88 градусов.

2. Зеленый чай не должен быть слишком крепкий, так он будет горьким. Заваривать нужно только полминуты.

3. Заваривать зеленый чай можно четыре раза. Главное непрерывностью. Если оставить заварку без воды, она начнет окисляться, выделять вредные вещества, которыми можно серьезно отравиться.

Поэтому как можно чаще заваривайте новый чай, особенно в жаркую погоду.

4. Нельзя использовать для заварки пластик, металл, другие материалы, которые приводят к неприятному запаху чая. Лучшим вариантом является глиняный чайник, если его нет, можно использовать другую посуду.

5. Не рекомендуется заваривать чай, если дно чайника холодное, так вода может быстро остыть, и потеряются все витамины. Тщательно прогревайте чайник, в который насыпаете заварку. Затем вылейте кипяток с чайника, засыпьте заварку и залейте воду.

Несмотря на все полезные свойства чая, необходимо помнить об его вреде. Если часто злоупотреблять зеленым чаем, выпивать больше 6 чашек.

Помните о том, что крепкий зеленый чай нужно аккуратно использовать при гастрите. Если отвар будет терпким, заболевание желудочно-кишечного тракта еще больше может обостриться.

Травяные чаи при кормлении грудью

Чай с травами редко используется при кормлении грудью, чаще всего, когда женщина чем- то заболела. Важно постоянно консультироваться с лечащим доктором, узнавать о побочных действиях. Если вы страдаете аллергией нужно отказаться от такого вида чая.

Выбор чая при кормлении грудью

1. Необходимо покупать тот чай, который имеет специальную марку.

2. При кормлении грудью нужно осторожно относиться к фармакологическим травяным чаям. Обратите внимание на чаи, которые могут навредить вам. Нельзя употреблять те, в составе которых мать-и-мачеха, девясил, дягил, крушина, женьшень, ревень, алоэ, валериана, солодка, сена.

Значительно снижают лактацию мятные чаи. Предельно аккуратно относитесь к чаю каркаде, он может навредить ребенку. Нельзя пить чаи с такими добавками, как петрушка, душицы, щавель, орех.

Черный чай для кормящей матери

Многие говорят о том, что ни в коем случаи нельзя пить черный чай. Это ложное мнение. Черный чай не увеличивает лактацию, как зеленый, в нем содержится большое количество кофеина, поэтому говорят, что кормящая мама должна сдерживаться, и отказаться от чая.

Разрешается пить чай, но необходимо помнить о таких правилах:

1. Если у ребенка ухудшился сон после того, как мама выпила чай, это говорит о том, что повысилась чувствительность к такому веществу, как кофеин. Поэтому не советуют употреблять его до 6 месяцев. Именно в этот период у ребенка уже сформирована система пищеварения, налажена работа центральной нервной системы.

2. У ребенка возникали проблемы с пищеварительной системой.

3. Откажитесь от чая с ароматизатором, красителем, из-за них развивается диатез.

4. В черный чай можно в небольшом количестве добавлять лимон, молоко. Но не забывать прослеживать реакцию ребенка.

Употребление липового чая при кормлении грудью

Это одно из лучших профилактических средств, которое поможет защититься от простудного заболевания. Если мама будет пить чай с липы, ребенок защититься от коликов, снимет боли с области живота.

Липовый чай является лучшим успокоительным средством, которое поможет преодолеть бессонницу, депрессивное состояние, которое часто тревожит женщину после родов. Когда мама пьет липовый чай, она защищает не только себя от вирусов, инфекционных заболеваний, но и своего малыша.

Итак, во время кормления грудью нужно осторожно относиться к разным видам чая, чтобы не навредить ребенку. Какой бы вы чай ни выбрали, нужно обязательно прослеживать реакцию ребенка.

Интересные статьи по теме:

medportal.su

Можно ли после еды пить? | Здоровые советы

Автор admin Опубликовано: Январь - 9 - 2012

Можно ли после еды пить?

Часто говорят: если запивать пищу, это не только не улучшит ее переваривание, а даже замедлит работу желудка и вызовет изжогу.

Через какое время после еды можно пить, например, чай?

Вы, конечно, знаете, что вредно есть всухомятку.

Вода нужна для выделения желудочного сока и слизи, которая защищает стенки желудка от разъедания. Но всю необходимую жидкость надо пить не во время еды, а заранее.

Если вы за 25-30 минут до каждого приема пищи будете выпивать по стакану воды, сока или чая, ваш желудок будет подготовлен к процессу переваривания пищи. Дело в том, что вода нужна не в полости желудка.

Она должна успеть пройти до кишечника, всосаться в кровь и пройти до желез в стенках желудка. Что же происходит, когда вы пьете во время еды, разбавляя плотную пищу жидкостью?

Вы превращаете ее в полужидкую кашицу и не даете зубам выполнять свои обязанности. Не получая никакой нагрузки, зубы не получают через эмаль питательные вещества, а десны становятся слабыми.

Порцией жидкости вы разбавляете содержимое желудка, снижаете концентрацию пищеварительных ферментов и соляной кислоты в желудочном соке. Процесс пищеварения приостанавливается и не возобновляется до тех пор, пока концентрация желудочного сока не приблизится к прежнему уровню. Как вы понимаете, время пребывания пищи в желудке увеличивается, что способствует размножению бактерий и гниению, а это, в свою очередь, - развитию болезней желудка.

При попадании в желудок дополнительной жидкости он выделяет дополнительное количество желудочного сока, а значит, и соляной кислоты, повышенное количество которой провоцирует развитие гастрита и возникновение изжоги.

Таким образом, можно дать следующие рекомендации.

• За полчаса до еды выпейте стакан воды или сока.

• Во время еды тщательно разжевывайте пищу, смачивая ее слюной. Не торопитесь, не разговаривайте за столом, тогда у вас будет вырабатываться достаточно слюны, чтобы обеззараживать и размягчать продукты. «А как же суп, - спросите вы, - неужели он неполезен?» Конечно, полезен, но только 1 раз в день.

• Сразу после приема пищи старайтесь не пить. Если вы ели преимущественно углеводистую пищу, можете выпить чай через 1,5-2 часа. А после преимущественно белковой пищи не пейте около 3 часов.

Для ее переваривания желудку требуется более продолжительное время.

• Если вы очень хотите пить, сделайте 1-2 небольших глотка воды или просто прополоскайте рот - это на время избавит вас от жажды. ________ А я сейчас делаю новый сайт, и прекрасно понимаю, что раскрутка сайта это очень хлопотное дело. Если ты не профессионал, то лучше, разумеется, довериться им, иначе самостоятельное продвижение и раскрутка затянется на долгое время.

Похожие статьи

eliza-gold.ru

Сегодня речь пойдет о тех случаях, когда пить чай вредно. Мы дадим ответы на популярные вопросы посетителей сайта TeaPravda.com о вреде чая, а также развеем популярные мифы о нем. Любой чай, как и любой продукт, может быть качественным, и не качественным.

Принимая некачественный продукт - говорить о пользе для Вашего организма не стоит. По этому мы говорить о качественном чае, а не чайной пыли в пакете, которые продаются в большинства магазинов.

Правда ли, что вредно пить долго настаивавшийся чай?

Да, доля правды в этом есть.

Известно, что в чайных листьях содержится >100 различных соединений, которые абсолютно безвредны для здоровья человека. Но рекомендуется пить именно свежезаваренный чай (после настоя чая в течении 4-8 минут в зависимости от вида и сорта чая) . «Почему?» - спросите Вы.

Важно знать, что при длительном заваривании разрушаются такие полезные для организма и здоровья витамины, как витамин B и C. Если же чай настаивается на плите или термосе, то происходят химические реакции и процессы, которые изменяют вкусовые качества чая, а также его аромат и цвет (часто он мутнеет при охлаждении) .

Долго настаивавшийся крепкий чай не рекомендовано пить людям, которые имеют проблемы с нервной и сердечнососудистой системами. Такой чай имеет большое количество кофеина.

Также опасен он и для людей, которые страдают такими заболеваниями, как подагра, диатез мочекислый по причине увеличенного количества такого вещества, как гуанин. Гуанина в свежезаваренных чаях немного, так как он очень плохо и медленно растворяется в воде. Так что вчерашний чай не стоит пить!

Вредно ли пить чай, кофе на ночь?

Пить воду на ночь, если хочется - не вредно. А вот крепкий кофе или чай не стоит употреблять. Лучше выпить не крепкий чай или кисломолочные продукты в небольшом количестве.

Если много на ночь пить жидкости, то растягивается желудок и Вы начнете со временем переедать.

Помните, что ночью Ваш организм должен отдыхать, а не переваривать принятый напиток, включать в работу почки и нагружать работу сердца.

Так что чаепитием по вечерам не стоит увлекаться и делать привычкой!

Вредно ли пить чай после еды?

Да вредно! Кофеин, которые есть в чае затормаживает нормальное усвоение пищи организмом. Лучше выпить небольшими глотками воду в небольшом количестве, чем чай или кофе!

Можно ли запивать медицинские препараты и лекарства чаем? Нет! Лекарства запивать нужно водой, а не чаем или кофе, как многие делают.

Простые правила употребления чая:

  • Не рекомендуют пить чай на голодный желудок, а также перед едой или сразу после нее. Лучше пить чай через 25-40 минут после употребления пищи.
  • Рекомендуется употреблять чай 50-65°С. Сильно горячий и холодный чай пить вредно!
  • Крепкий чай может создавать Вам проблемы со сном и стать основной причиной боли головы.

Сколько чашек кофе/чая можно пить в день?

Все индивидуально, но рекомендуется иметь меру в любом деле. Если кофе натуральное, то 2-3 чашки кофе в сутки вполне достаточно. Если же говорить о чае, то 2-5 чашек - тоже будет являться нормой.

Не стоит делать привычку то, что вредно для здоровья! Привыкли на ночь собираться семьей и перед сном пить чай - старайтесь заседать за 2-3 часа до сна.

И помните, что мужской организм должен выпивать в сутки 3-4л воды в сутки, а женский - 2-3л (на 1кг веса - нужно выпивать 30мл воды) . Но не путайте чай или кофе с водой!

Не забудь поставить Like! :)

teapravda.com

Можно ли пить чай при беременности?

Будущие мамы с большой осторожностью и трепетом относятся к тому, что они едят и пьют, ведь теперь они уже не предоставлены сами себе. Справедливо, что про любимые фаст-фуды на некоторое время стоит забыть, ровным счетом также, как и об алкоголе, содовой, коле и других вредных напитках.

Виды чая при беременности:

А как насчет любимого чая? Стоит ли продолжать его пить и какое влияние он оказывает на состояние плода? Рассмотрим более подробно самые популярные виды этого напитка.

Зеленый чай.

Не секрет, что в его состав входит много кофеина. Но, тем не менее, его употребление для организма просто необходимо.

Зеленый чай укрепляет сосуды, стимулирует работу сердца, оказывает расслабляющее психологическое воздействие, богат антиоксидантами, которые препятствуют разрушению клеток организма. Но так как в его состав входит много кофеина, женщинам в положении не рекомендуется выпивать более двух чашек в день.

Черный чай.

Благоприятные свойства черного чая известны давно. Он улучшает обмен веществ, расширяет сосуды, стимулирует работу сердца, поддерживает физическую и умственную работоспособность.

Если до беременности это был ваш любимый напиток, а сейчас вы подумываете о возможном вреде кофеина, и не отказаться ли от него вовсе, то не стоит себя так ограничивать. Совет: выпивайте не более двух чашек черного чая в день. Важно, чтоб он не был крепким.

Многие врачи также рекомендуют разбавлять его молоком.

Ромашковый чай.

Трава ромашки широко известна своими лечебными свойствами. Она оказывает успокаивающее действие, помогает пищеварению, что немало важно для процесса беременности. Пить ромашковый чай куда лучше, чем употреблять медикаментозные препараты с этой же целью.

Основные противопоказания: чрезмерное употребление ромашкового чая может вызывать у будущей мамы головокружение и негативно сказаться на самочувствии ребенка. Врачи рекомендуют употреблять 1 чашку чая не более одного раза в 48 часов.

Мятный чай.

Сразу скажу, что процесс мятного чаепития многим доставляет особое удовольствие. Действие этих трав способны поднять настроение, вырабатывая «гормон радости».

Но, пожалуй, этот чай единственный в своем роде вызывает множество противоречий и споров насчет употребления во время беременности. Мятный чай очень эффективен в борьбе с токсикозом и изжогой.

Но его применение в большом количестве может негативно сказаться на родовом процессе. Поэтому, врачи не рекомендуют пить более 4-5 чашек в день и советуют покупать его только в аптеке. Перед применением мятного чая в профилактических целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Почечный чай.

Имеет несколько видов. Это мочегонное средство и применяется для стимуляции почек. Беременные зачастую принимают его в качестве средства против отеков.

Но не стоит заниматься самолечением и полагаться на внутреннее чутье. Употреблять почечный чай можно только с разрешения врача. Его состав бывает очень разным. Не все травяные сборы могут вам подходить.

Кроме того, некоторые из трав могут вызвать аллергическую реакцию.

Имбирный чай.

Известен своим противовоспалительным действием и скорым помощником при спазмах. Это, пожалуй, самое эффективное и безопасное средство при беременности. Оно спасает при кровяных выделениях, простудных заболеваниях и головокружениях.

Противопоказание – на ранних сроках в большом количестве его пить не рекомендуют, поскольку он может вызывать кровотечение. Важно: врачи советуют употреблять только свежий имбирный корень.

Чай с чабрецом.

Содержит большое количество витамина С и В, также является отличным антисептиком. Беременным женщинам категорически противопоказано злоупотреблять этим видом напитка. Доза его принятия должна быть минимальна и в крайних случаях.

Чай из чабреца повышает артериальное давление, что негативно влияет на работу сердца. Поэтому перед его применением нужно обязательно проконсультироваться с вашим врачом.

Чай из липы укрепляет иммунитет, стимулирует кровообращение, выводит шлаки и токсины. Положительно влияет на самочувствие будущей мамы особенно в третьем триместре. Существует мнение, что она также вырабатывает «гормон любви» в организме.

Противопоказания отсутствуют.

Пить чай при беременности однозначно можно. Главное, чтоб продукт был качественным и не принес вреда будущему ребенку. Из вышеперечисленных чаев самыми безопасными являются черный чай с молоком, имбирь и липа.

Если же вы решили употреблять чай вместо медикаментозного лечения или для профилактики, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Полагаться на опыт других и экспериментировать не самое время. Ведь то, что пьет будущая мама, играет не меньшую роль, нежели то, что она ест.

on-woman.com

Смотрите также