Про чай

Диета чай с молоком

Диета на молоке с чаем: худеем быстро и просто

Чай с молоком лучшее средство для похудения

По сравнению с другими, молокочайная диета оказывает организму невероятную пользу. Основная причина в том, что она легко переносится и исключает вредные последствия.

Если хотите похудеть и боитесь сразу приступать к жёсткимограничениям, попробуйте новую диету на молоке с чаем. Что для этого нужно?

Всего ничего, просто попить чай с молоком.

Какой же чай с молоком для похудения выбрать?

В целом, это не имеет значения.

Известный факт, что именно зелёный чай благотворно влияет на организм и способствует борьбе с лишними калориями.

Чёрный чай не обладает такими свойствами, и не заряжает нас энергией на столько, сколько требуется работающему человеку. По этой причине выбор вида чая зависит только от собственного вкуса.

Предлагаем 2 рецепта диеты на молоке с чаем.

Их приготовление не потребуют ни особых затрат, ни усилий.

РЕЦЕПТ №1- полтора литра обезжиренного молока нагреть до появления первых пузырьков. Добавить две столовые ложки чая, затем оставить на плите ещё на пять минут. После этого налейте в термос и пейте его в течение всего дня. РЕЦЕПТ №2- заварить чай в заварничке.

Через 5-7 минут, после того, как он остынет, добавить молоко в равном соотношении с водой 1:1. Оставьте покипеть на медленном огне. Как только напиток немного остынет, можете употреблять.

Специалисты утверждают, что молокочайная диета настолько полезна, что ее можно сочетать практически с любыми методами похудения. Этот напиток укрепляет обмен веществ, а пить его рекомендуется через определённые интервалы между приёмами пищи.

И ещё один совет: чтобы достичь максимальной пользы, нужно пить чай с молоком нормальной комнатной температуры, не горячим.

Понравилась статья?

onadiet.ru

Зеленый чай с молоком для похудения

Молоко всегда считали высококалорийным продуктом питания, не смотря на то, что с помощью его можно было избавится от жажды, голода, очистить организм, укрепить мышцы. Но совсем недавно учеными было доказано, что молоко нужно сочетать со специальными продуктами, тогда от него не полнеешь, а наоборот худеешь. Одним из таких продуктов является зеленый чай.

Польза зеленого чая с молоком

1. Можно зарядиться энергией, избавится от усталости, сонливости.

2. Избавляет от простудных симптомов.

3. Поможет устранить боль в зубах.

4. Выводит с организма человека такие вредные вещества как свинец, ртуть, кадмий.

5. Помогает улучшить пищеварительный процесс.

6. Является отличной профилактикой глазных заболеваний, помогает излечить глаза.

7. Зеленый чай с молоком поможет остановить воспалительный процесс в человеческом организме.

8. Избавляет от болевых ощущений в горле, которые возникают при кашле.

9. С помощью зеленого чая с молоком можно улучшить метаболизм, заживить язву желудка.

10. Зеленый чай с молоком является одним из лучших средств для похудения, это сочетание за счет своих полезных веществ усиленно воздействует на системные органы человека.

Как правильно готовить зеленый чай с молоком для похудения?

Чтобы достигнуть нужно эффекта, обязательно нужно использовать крупнолистовой зеленый чай. Молоко не дает активно действовать на организм человеку кофеину, который содержится в зеленом чае, поэтому напиток без проблем может усвоиться.

Существует два варианта, как правильно готовить зеленый чай с молоком для похудения:

1. Нужно обязательно использовать обезжиренное молоко, разогревать его до 80 градусов. Затем в 500 мл молока необходимо добавить зеленый чай – две чайные ложки.

2. Во втором варианте советуют добавлять молоко в уже готовый зеленый чай, при этом можно использовать разное молоко, при этом кроме чая нужно употреблять негазированную минеральную воду. Если вы будете правильно пить чай, в скором времени заметите потрясающий результат.

Диета на зеленом чае с молоком

С помощью данного средства можно избавиться от лишних токсинов, таким образом, не только похудеть, но и оздоровить свой организм. Также это отличное освежающее, бодрящее средство, поэтому обязательно начните свой день с чашечки зеленого чая с молоком. Считается, что с помощью данного напитка можно избавиться от нервного напряжения, одолеть стресс, повысить мыслительный процесс, улучшить зрение и восприятие мира.

Для диеты лучше всего выбрать качественный зеленый чай. Почему именно зеленый, а не черный? Потому что именно в зеленом содержатся полезные вещества, в нем меньше кофеина, он богат на витамин группы РР, с помощью его улучшается обмен веществ, он оказывается мочегонное воздействие на организм человека, таким образом происходить похудание.

Но обратите внимание, что зеленый чай с молоком нельзя пить на ночь, потому что он может перевозбуждать нервную систему. Также нельзя употреблять его тем, кто страдает подагрой. Гипотоникам советуют выпивать несколько чашек зеленого чая на день.

Диета на зеленом чае с молоком должна быть соблюдена до двух дней, за день можно потерять два килограмма. Рекомендуют, специально не садится на диету с зеленым чаем, просто выпивать утром и вечером данный напиток.

Китайцы и японцы специально несколько раз заваривают зеленый чай, они считают, что листья должны полноценно раскрываться. Специалисты по чаю советуют обратить внимание на зеленый чай Те Гуанинь, он имеет специфический цветочный аромат и вкус меда. Добавлять в такой чай достаточно полстакана молока.

Если вы соблюдаете диету, тогда есть ничего нельзя, можно только пить очищенную воду. Но вам не будет сложно отказаться от еды, потому что зеленый чай с молоком утоляет голод. При диете нужно выпивать по 200 мл напитка через каждые два часа, дополнительно можно дополнить чай лаймом, медом, мятой, боярышником, имбирем.

Вред зеленого чая с молоком

Очень важно употреблять этот напиток только через полчаса после того, как вы употребили пищу, потому что в нем содержатся вещества, которые не дают полноценно усваиваться белку.

Некоторые ученые выделяют такие недостатки зеленого чая с молоком:

1. Молоко портит вкус зеленого чая.

2. Когда молоко начинает взаимодействовать с веществом – теафламином, в организме человека начинаются образовываться соединения, которые тяжело усваиваются.

3. Молоко и чай негативно отражаются друг на друге, убивают все полезные вещества.

4. Немецкие ученые доказали, что молочные белки, когда вступают в контакт с зеленым чаем, не дают образовываться катехинам, которые очень важны для работы сердца.

5. Молоко не дает чаю выполнять главную функцию – расширение сосудов.

6. Если в зеленый чай добавлять молоко, это негативно отражается на состоянии артерий.

Молоко блокирует способность чая расширять сосуды.

Два полезных продукта, молоко и чай, в объединенном виде практически, нейтрализуют друг друга.

Но, не смотря на эти недостатки, зеленый чай с молоком является полезным напитком и большинство ученых уверены в том, что именно с помощью его можно оздоровить организм человека.

Таким образом, зеленый чай с молоком – это эффективное средство для похудения, с помощью его можно защитить слизистую желудка от процесса брожения, который часто появляется после употребления молока; также молоко не дает влиять на организм танину и кофеину, которые входят в состав чая; с помощью чая с молоком можно укрепить сосуды, сердце, нервную систему; зеленый чай с молоком поможет укрепить десна, зубы – это отличное профилактическое средство от кариеса; напиток является одним из лучших мочегонных средств, защищает почечную систему от образования в ней камней. Но помните и о побочном воздействии зеленого чая с молоком, все-таки не стоит злоупотреблять данным напитком, знать меру. Особенно осторожно к нему нужно относиться во время беременности и кормления грудью, также людям, которые страдают повышенным давлением и подагрой.

Интересные статьи по теме:

medportal.su

Зеленый чай с молоком для похудения

Зеленый чай с молоком для похудения используют далеко за пределами Китая. Между тем, рецепт относится к традиционной медицине этой страны, и применяется более 2000 лет.

Однако ждать особых чудес не стоит – похудение с зеленым чаем представляет собой ни что иное, как старую добрую диету с пониженной калорийностью, чередование разгрузочных дней с циклами обычного питания. Диета с зеленым чаем особенно рекомендуется тем, кто склонен к отекам, набору веса из-за задержки жидкости, не связанной с заболеваниями почек, печени и сердца.

Для похудения следует выбрать самый качественный китайский зеленый чай, который вы только найдете. Лучше всего приобрести тот напиток, который продается в аптеке в качестве источника антиоксидантов.

Разгрузочная неделя на зеленом чае с молоком для похудения

Рецепт напитка

1 л молока 0-2,5% жирности вскипятить, в кипящее молоко добавить 100 г чая, варить на водяной бане 20 минут, остудить, принимать по схеме.

Для разгрузочной недели следует брать молоко пожирнее, так как «чай» станет основой вашего рациона, а с обезжиренным молоком вам будет достаточно голодно.

День 1. 1 л «чая» плюс сколько угодно свежих овощей. Учитесь «тормозить вовремя», не растягивайте желудок. Чай пьется в то время, когда вы обычно привыкли есть, через полчаса можно приступать к овощам, если есть чувство голода.

Допускается пропуск «овощного» приема пищи, но не отказ от чая. Ужин должен состояться не позднее, чем за 4 часа до сна.

День 2. 1 л чая плюс 1-2 кг несладких фруктов. Исключите бананы, виноград, манго.

День 3. 1 л. чая плюс 400 г творога 0%.

День 5. 1 л чая, плюс 1-2 кг овощей и фруктов.

День 6. 1 л. чая плюс 400-600 г творога 0%.

День 7. 1 л. чая.

Рацион с зеленым чаем с молоком для похудения

После того, как разгрузочная неделя закончилась, вы можете либо вернуться к своему обычному питанию, либо продолжить худеть. Если выбираете второй вариант, придерживайтесь правил:

* Выпивайте стакан зеленого чая с молоком вместо первого завтрака. Через 2 часа после этого поешьте что-то богатое сложными углеводами – кашу, банан, тосты из цельнозернового хлеба;

* За полчаса до обеда выпейте чашку очень горячего чая с молоком, пейте медленно. Сахар или мед добавлять нельзя, если тянет на сладкое, добавьте половину чайной ложечки корицы к чаю. Пообедайте небольшим количеством салата из овощей с масляной заправкой, порцией рыбы или птицы на пару и 1-3 столовыми ложками любой каши на воде. Исключите десерт, если есть тяга к сладкому, выпейте полстакана «молокочая»;

* За полчаса до ужина снова выпейте чай, а «в процессе» съешьте 200 г обезжиренного творога с любыми несладкими ягодами, и 1 чайной ложечкой меда. Если любите морепродукты, сделайте салат с любыми зелеными овощами и креветками, и старайтесь минимально добавлять соль.

Если вы решили, что достаточно похудели, и хотите вернуться к обычному питанию, устраивайте себе разгрузочные дни на рационе с зеленым чаем для похудения 2 раза в неделю, чтобы вес не вернулся вновь. Перед началом курса проконсультируйтесь с врачом - рецепт противопоказан больным гипертонией, почечной недостаточностью, дискинезией желчевыводящих путей, а также при некоторых других заболеваниях.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Ещё много интересного:

your-diet.ru

Молочно-чайная диета | Все о диетах

Tweet

Молочно-чайная диета в последнее время становится все более популярной среди тех, кто хочет похудеть и стать стройнее без ущерба здоровью. Простота и доступность диеты также являются причиной ее известности. Кроме того, молочно-чайная диета достаточно эффективна и позволяет сбросить несколько килограммов за короткий срок.

Принципы, которые заложены в диету, используют при разгрузочных днях, позволяющих сбросить до полутора килограммов. Молочно-чайная диета заключается в том, что в течение дня необходимо выпить полтора литра чая с молоком. Кроме того, нужно выпивать до двух литров воды, в том числе минеральной без газа.

Действие диеты заключается в мочегонной и желчегонной особенности чая и молока, что позволяет очистить организм. Чтобы не было обезвоживания, одновременно следует пить воду.

Приготовление чая с молоком

Полтора литра молока вскипятить, снять с огня и высыпать в молоко 3-4 чайные ложки зеленого или черного чая. Настаивать 20 минут, затем процедить. Полученный напиток нужно пить в течение дня в теплом и холодном виде.

Другой способ приготовления молочного чая

Чайную ложку сухого чая залить полстаканом кипятка, заварить и добавить полстакана молока. Можно также использовать чай в пакетиках, заливать пакетик горячей водой до половины стакана и добавить молоко до верха.

Благодаря молочно-чайной диете можно вывести лишние шлаки, сбросить вес, омолодить организм и почувствовать прилив сил. В чае и молоке содержится много активных элементов, которые помогают организму бороться с болезнями, утомлением и стрессами.

Благодаря активным веществам, входящим в состав чая и молока, можно обрести бодрость, сбросить лишние килограммы и почувствовать себя намного лучше. Молочно-чайная диета считается одной из самых эффективных и безвредных.

В то же время, несмотря на то, что молочно-чайная диета подходит как разгрузка, из-за сильного мочегонного и желчегонного эффекта применять такую диету более двух дней нельзя и отзывы на молочно-чайную диету это подтверждают. Диету можно повторно провести не раньше, чем через 2 недели.

Оставить комментарий

poleznaya-dieta.ru

Чай с молоком для похудения. Похудеть с чаем с молоком | 100 Диет

Чай с молоком для похудения - напиток, творящий чудеса.

Наверное, вам уже приходилось слышать о молокочае или чае с молоком для похудения? Многие считают его настоящей панацеей, однако, так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, что же такое это на самом деле?

Что такое чай с молоком для похудения?

Чай с молоком для похудения – отличный вариант организации разгрузочных дней. И к нему стоит относиться так и только так.

Это ни в коем случае не является отдельной диетической системой позволяющей похудеть без диет, хотя, употребление молокочая и способствует усиленному обмену веществ и очищению организма. Правильнее будет относиться к нему, как к средству пережить разгрузочный день – безболезненно и с минимальными энергетическими затратами.

Многие считают, что молокочай готовят только из зелёного чая, однако это заблуждение. Оно основано на том, что зелёный чай, в отличие от чёрного, является одним из продуктов для похудения.

На самом деле, если речь идёт о чае с добавлением молока, то полезность зелёного чая теряет своё первоочередное значение. Кроме того, теанин, содержащийся в чёрном чае, даёт больше сил, что очень важно, если вам приходится работать в свой разгрузочный день.

Выбирая наиболее подходящий для себя вариант чая с молоком для похудения, прислушайтесь к своим вкусовым ощущениям – напиток, который будет вашей единственной пищей в течение целого дня, должен не вызывать неприятных ощущений.

Варианты приготовления чая с молоком для похудения

Существует несколько способов заваривания чая с молоком для похудения.

  • Способ № 1. Подогретое обезжиренное молоко (1.5 литра) снимается с огня до момента закипания. В него следует положить 2 столовых ложки заварки и дать настояться от 5 до 10 минут. После этого полученный напиток нужно процедить через сито или марлю.
  • Способ № 2. Чай заваривается отдельно – нет принципиального различия в том, какой это будет чай: чёрный или зелёный, листовой или пакетированный. После того, как чай настоится, в него добавляют молоко в объёме, равном объёму приготовленного чая. Полученную смесь аккуратно подогревают, не доводя до кипения. Слегка охлаждённый напиток можно пить.
  • Способ №3. Согласно этому рецепту, чай, как и в предыдущем случае, заваривается отдельно. После в него добавляется горячее молоко – в объёме, равном объёму чая. После того, как смесь будет сведена в единый напиток, её можно употреблять в пищу.

Какой из этих рецептов выбрать – решайте сами, принципиальной разницы в действии молокочая, приготовленного различными способами, попросту нет.

Секреты правильного употребления чая с молоком для похудения

Конечно, существует несколько секретов, которые делают употребление молокочая наиболее эффективным:

  • Внимательно отнеситесь к температуре чая – он максимально полезен тёплым, а не холодным или горячим. В случае приготовления чая для похудения большими дозами, храните его в термосе, так он надолго сохранит свои полезные свойства, и его не нужно будет подогревать.
  • Употребляйте чай с молоком для похудения отдельно – если пить его после еды, то должного эффекта не будет, хотя и вреда это, конечно, не принесёт.

Худейте вкусно и с удовольствием – это не так сложно, как кажется!

100dieta.ru

Диета "Чай с молоком" может стать одной из лучших, так как она является краткосрочной, но позволяет хорошо похудеть. Важно отметить, что подобный разгрузочный день очень легко переносится организмом, и даже может принести желаемую пользу.

Важно учитывать, что таким способом разрешается худеть только на протяжении одного дня, потому что диета является низкокалорийной! Первый вопрос, который может возникнуть - это какой чай лучше всего готовить с молоком для того, чтобы похудеть?

Это не играет очень важной роли. Тем не менее, зеленый чай признан более полезным, но в сочетании с молоком это не играет особенной роли.

Важно учитывать, что в этом случае мы не придерживаемся определенной диетической системы, а только стараемся притупить голод, чтобы не кушать и похудеть. Отметим, что черный чай может давать больше сил, по сравнению с зеленым. Поэтому, лучше всего провести эксперимент.

Рекомендуем перед началом диеты приготовить зеленый и черный чаи с молоком, после чего понять, какой напиток больше нравится.

Предлагаем ознакомиться с двумя рецептами молокочая, которые отличаются простотой.

Первый рецепт. Полтора литра молока низкой жирности необходимо подогреть до того момента, пока не начнут появляться пузырьки. Важно, чтобы молоко не кипятилось.

Затем нужно добавить две столовые ложки чая. После этого напиток должен настаиваться пять - десять минут, и это время зависит от того, какая крепость должна быть. После этого тщательно процедите состав.

Напиток нужно перелить в термос и выпивать на протяжении целого дня.

Второй рецепт. Вначале чай необходимо заварить обычной водой. Через несколько минут после того, как напиток настоялся, к нему необходимо добавить молоко. Важно помнить, что соотношение молока и воды должно быть одинаковым.

Данную смесь необходимо процедить, после чего поставить на медленный огонь. Через пять минут молокочай можно пить.

Третий рецепт. Важно отметить, что данный рецепт чаще всего применяют во время диет в виде средства, который позволяет ускорить обмен веществ, а также функционирование органов выделения. Для этого необходимо полчашки чая влить в полстакана горячего молока.

Все, молокочай готов! Важно, что данный напиток нужно пить во время перерывов между приемами еды.

Важно отметить, что наибольшего эффекта получится достигнуть, если при диете, чай с молоком пить теплым.

Как необходимо проводить разгрузочный день?

Каждые два часа с 09.00 до 21.00 необходимо пить по чашке молокочая, добавляя один кусочек сахара.

Также можно на протяжении дня (до 18 часов вечера) выпить молокочай, а также два литра воды.

На сколько можно похудеть во время данной диеты? У людей, которые решили придерживаться разгрузочного дня, есть возможность похудеть до одного килограмма, и это будет зависеть от индивидуальных особенностей организма. Тем не менее, диету нельзя проводить чаще одного раза в неделю.

Диета чай с молоком отличается полезностью, сытностью. Почему? Дело в том, что в молоке содержится многочисленные витамины, аминокислоты и минеральные вещества, которые очень полезны.

В действительности чай также является очень полезным, ведь:

1. В нем содержится много антиоксидантов.

2. Употребление чая позволяет укреплять кости.

3. Уменьшает риск развития заболеваний сердца, рака.

4. Чай позволяет защищать зубы.

5. Чай способствует улучшению иммунной системы.

6. Также ускоряется обмен веществ, благодаря чему похудение происходит быстрее.

Итак, диета может быть очень полезной, а голод не будет слишком сильно чувствоваться, благодаря чему вы сможете чувствовать себя хорошо, оставаться бодрыми! Желаем приятного похудения!

Наши статьи по теме:

fitodoktor.info

Диета чай с молоком — описание, виды, результаты

День второй:

  • Утро: молокочай (можно добавить чайную ложку меда, но не обязательно) ;
  • Через полчаса: фруктовый салат из любых фруктов с ананасом (обязательно) ;
  • До обеда: две-три чашки чая с молоком без сахара и меда;
  • Обед: салат из рукколы, сельдерея и топинамбура с листьями зеленого салата и корнем петрушки;
  • Через каждых 1,5 часа: чашка чая с молоком без сахара (можно добавить мед) .

Примечание: на второй день молокочайной диеты, начиная с обеда, могут быть частые позывы к мочеиспусканию, так как присутствуют сельдерей и корень петрушки – традиционные очистители почек и мочевыводящих путей. Если имеются заболевания этих органов – от диеты чай с молоком лучше отказаться полностью, во избежание осложнения болезней.

День третий, заключительный:

  • Утро: молокочай без меда и сахара;
  • Через полчаса: фруктовый салат из слив, абрикосов, груши и зеленого яблока;
  • До обеда: две-три чашки чая с молоком без сахара и меда;
  • Обед: салат из капусты с корнем сельдерея, огурцом и зеленью (большой пучок) ;
  • Через час: чернослив (6-8шт.) , размоченный в кипятке;
  • Через каждых 1,5 часа: чашка чая с молоком без сахара и меда.

Примечание: в заключительный день диеты чай с молоком обязательно употребить распаренный чернослив – это убережет организм от возможной легкой интоксикации. Дело в том, что диета молокочай – это своего рода очищение организма, когда высвобождаются и выводятся наружу «пищевые завалы» (остатки непереварившейся затвердевшей пищи) из пищевода. Чернослив в этом случае играет роль природной клизмы, способствуя естественному очищению.

Разгрузочный день на молокочае

Пожалуй, самая популярная методика похудения – это разгрузочные дни на чае с молоком. Проводить такое очищение можно 1-2 раза в неделю, не чаще. Разгрузочный день на молокочае при регулярном применении позволяет избавиться от 1 до 3 лишних килограммов в месяц.

Схема однодневной молокочайной диеты проста: в течение всего дня необходимо пить только молоко с чаем, не допуская ни малейших перекусов. Кроме чая с молоком нужно пить много чистой некипяченой воды – до 2л в сутки. В разгрузочный день на молокочае желательно остаться дома, не перегружать себя физическими нагрузками и не планировать никаких ответственных мероприятий –организму будет тяжело справляться с несколькими задачами сразу, ведь все его силы брошены на сжигание жировых отложений.

Какой чай лучше для диеты молокочай – черный или зеленый?

Для похудения зеленый чай традиционно считается эффективнее черного – он очищает сосуды, мягко действует на ЖКТ и способствует выводу радионуклидов и тяжелых металлов из организма. На практике же, результаты молокочайной диеты красноречиво свидетельствуют о том, что черный чай, равно как и зеленый, очень эффективно способствует активному сбросу веса. Более того, черный чай станет просто находкой для людей, которым употребление зеленого чая противопоказано (при гипотонии, гипертонических кризах, при язве и гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока) .

Как заваривать чай с молоком для похудения?

Есть два способа заварки чая с молоком. Первый подходит для трехдневной диеты на чае с молоком. Второй способ считается идеальным вариантом для разгрузочных дней на молокочае – напиток получается более питательный и позволяет не так остро ощущать чувство голода.

Итак, способ №1:

Чай для молокочайной диеты всегда нужно заваривать свежий, использование готовой заварки недопустимо, поэтому готовить волшебный напиток мы будем непосредственно в чашке (чайничек для заварки спрячем подальше) . На большую чашку вместимостью 350мл потребуется 1чайная ложка чая. Предварительно обдаем чашку кипятком, засыпаем сухую заварку.

Наливаем кипящей воды до половины, и накрываем чашку блюдцем на 5-8 минут для черного чая, и на 10-15 минут для зеленого чая. Когда чай заварится, доливаем теплое молоко и размешиваем – напиток для диеты чай с молоком готов.

Способ №2:

Для разгрузочного дня на молокочае готовить напиток нужно непосредственно на кипяченом молоке без воды. Для этого делаем все по описанному выше способу, но вместо воды заливаем в чашку горячее молоко (доверху) , накрываем крышкой и настаиваем 10-15 минут. В результате молокочай получается насыщенный и ароматный, что позволяет худеть на нем без особых трудностей.

Диета молокочай, результаты и отзывы

Диета чай с молоком, как и разгрузочные дни на молокочае, судя по отзывам, довольно комфортные методы похудения. Применяющие их люди отмечают почти полное отсутствие голода, легкую переносимость и поразительные результаты молокочая. Как правило, худеющие женщины за короткий период времени теряли от 3 до 5 кг на трехдневной диете и порядка 1кг за день молокочайной разгрузки.

Такие поразительные достижения диет на чае с молоком позволяют считать их эффективным инструментом в борьбе за идеальные параметры – результат будет зависеть только от нашего терпения и настойчивости.

И все же, несмотря на ряд достоинств, у диеты чай с молоком есть противопоказания. Не следует применять диету при заболеваниях носоглотки (гайморит, фронтит, тонзиллит и пр.) , так как чай с молоком способствует накоплению слизи, которая является питательной средой для болезнетворных микроорганизмов. Проблемами со здоровьем чревато использование молокочайной диеты для людей с болезнями почек и мочевого пузыря (из-за чрезмерной нагрузки на эти органы) .

vesvnorme.net

Смотрите также