Про чай

Чайная ложка добавляют 1 столовую

Полезные свойства чайного куста, камелии

Чем полезен чайный куст? Какие заболевания помогает лечить чайный куст? Лечение герпеса, лечение гриппа, лечение зубной боли, лечение усталости глаз, лечение покраснения век.

Чайный куст (Camellia sinensis)

Чайный куст, или камелия китайская, вечнозеленое кустарниковое растение семейства чайных (ТЬеасеае) . Стебли ветвящиеся.

Листья кожистые, длиной до 30 см. Цветки небольшие, розовые или белые, ароматные, расположены в пазухах листьев. Плод - коробочка.

Родина - Юго-Западный Китай, Вьетнам.

Необходимые условия для выращивания чайного куста

Чайный куст может хорошо расти в комнатных условиях. Растение высаживают в кислую почвенную смесь, состоящую из торфяной, дерновой, перегнойной земли и речного песка в соотношении 1:1:0,5:0,5.

Поливают чайный куст регулярно, летом листья опрыскивают водой комнатной температуры. Для нормального развития растение подкармливают минеральными удобрениями (аммиачной селитрой, суперфосфатом, калийной солью) . Ежегодно чайный куст подрезают, чтобы сформировать крону и усилить ветвление.

Размножают растение семенами, которые высевают в конце зимы или начале весны.

Лечебные свойства чайного куста

В чайных листьях содержатся дубильные вещества, кофеин, танин, флавониды, катехины. Напиток из листьев оказывает тонизирующее и противовоспалительное воздействие, укрепляет нервную систему и стенки кровеносных сосудов.

Применение камелии при различных заболеваниях

В Китае целебные свойства чая широко используются народной медициной при лечении множества заболеваний: малярии, эпилепсии, желудочных расстройств, переутомления, анемии.

Лечение герпеса

Чаще всего герпес проявляется в виде так называемой простуды на губах - небольших наполненных жидкостью пузырьков. Развитие этого заболевания можно предотвратить при появлении первых же симптомов - пощипывания и жжения около губ.

Рецепт 1

1-2 свежих чайных листа растирают в кашицу и прикладывают к больному месту на 10 минут.

Рецепт 2

Несколько свежих листьев измельчают, отжимают сок, смешивают с 1 чайной ложкой масла календулы. Смесь хранят в пузырьке из темного стекла и 3 раза в день наносят на пораженное место.

Рецепт 3

Ватный тампон смачивают в холодной чайном настое, прикладывают к пораженному участку на 15 минут.

Рецепт 4

Смешивают по 5 капель сока из листьев чая и масла тимьяна с 1 чайной ложкой настойки лаванды и 1 столовой ложкой кипяченой воды. Приготовленным составом смазывают больное место 3-4 раза в день.

Лечение гриппа

Самыми неприятными симптомами гриппа являются мышечные боли и заложенность носа. Справиться с ними можно с помощью чая с лекарственными травами.

Рецепт 1

Смешивают по 1 чайной ложке листьев чая, эвкалипта и мяты перечной. Полученную смесь заливают 300 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают и принимают в теплом виде по 150 мл 2 раза в день.

Рецепт 2

По 1 чайной ложке черного чая и сухих листьев малины заливают 200 мл кипятка, настаивают 5 минут, процеживают, добавляют 1 чайную ложку меда. Напиток принимают в горячем виде 2-3 раза в день.

Рецепт 3

1 чайную ложку черного чая и щепотку черного молотого перца заливают 300 мл кипятка, настаивают 2-3 минуты. В напиток добавляют 2 чайные ложки меда, пьют горячим 2 раза в день.

Рецепт 4

1 чайную ложку черного чая и молотый имбирь на кончике ножа заливают 300 мл кипятка, настаивают 5 минут, добавляют лимон и мед по вкусу. Пьют горячим 3 раза в день.

Рецепт 5

По 1 чайной ложке чая, сухих плодов малины и черной смородины заливают 400 мл кипятка, настаивают в термосе 20 минут, процеживают.

В настой добавляют мед или сахар по вкусу, принимают в горячем виде по 200 мл 2 раза в день.

Рецепт 6

По 1 чайной ложке зеленого чая и травы чабреца заливают 200 мл кипятка, настаивают 5 минут, процеживают. Пьют по 100 мл 3 раза в день.

Рецепт 7

Смешивают по 1 столовой ложке черного чая, измельченных плодов шиповника и цветков календулы. 1 столовую ложку смеси заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают.

В настой добавляют 1 чайную ложку меда, принимают 2 раза в день в теплом виде.

Рецепт 8

Смешивают по 1 чайной ложке зеленого чая и цветков ромашки аптечной. Заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Добавляют в настой 1 столовую ложку лимонного сока и 1 чайную ложку меда.

Принимают в теплом виде 2-3 раза в день.

Рецепт 9

Смешивают по 1 чайной ложке черного чая, травы зверобоя продырявленного и крапивы. Заливают 400 мл кипятка, настаивают 5-10 минут, процеживают.

В настой добавляют мед по вкусу, принимают в теплом виде 2 раза в день по 200 мл.

Лечение зубной боли

Существует множество народных средств, помогающих справиться с зубной болью. Однако в любом случае необходимо обратиться к дантисту, поскольку кариозные зубы являются постоянным источником инфекции.

Рецепт 1

В десну рядом с больным зубом втирают капли сока из свежих листьев чайного куста.

Рецепт 2

2-3 раза в день полощут рот крепким водным настоем зеленого или черного чая (2 чайные ложки на 200 мл воды) .

Рецепт 3

Смешивают по 1 чайной ложке черного чая и травы шалфея лекарственного, заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Настоем полощут рот 2-3 раза в день.

Лечение гингивита

Гингивит, или воспаление десен, развивается обычно из-за неправильного ухода за полостью рта. Для профилактики заболевания и его лечения применяют настой чайных листьев, который используют после гигиенических процедур. Содержащийся в чае танин оказывает вяжущее действие и уменьшает кровоточивость десен.

Рецепт 1

200 мл крепкого чая смешивают с 200 мл настоя ромашки аптечной (1 столовая ложка на 200 мл воды) . Используют для полосканий 2 раза в день.

Рецепт 2

2 чайные ложки зеленого чая заливают 200 мл горячей, но не кипящей воды, настаивают 10 минут, процеживают. Настоем полощут рот 2-3 раза в день.

Рецепт 3

4 капли масла календулы разводят в 200 мл теплого настоя чайных листьев (1 чайная ложка на 200 мл кипятка) . Смесь используют для полосканий.

Лечение усталости глаз, лечение покраснения глаз

Чай - одно из самых доступных и вместе с тем эффективных народных средств для того, чтобы снять воспаление глаз, уменьшить отеки, покраснение и припухлость век.

Рецепт 1

1 чайную ложку черного чая заливают 50 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают.

В теплом настое смачивают тампоны и прикладывают к области глаз на 15 минут. Компрессы делают утром и вечером.

Рецепт 2

2 чайные ложки черного чая и 1 чайную ложку цветков ромашки аптечной заливают 200 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Промывают настоем глаза утром и вечером.

Рецепт 3

Смешивают по 1 чайной ложке зеленого и черного чая, заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Настоем промывают глаза 2 раза в день.

Рецепт 4

По 1 чайной ложке зеленого чая, сухих цветков календулы и измельченных листьев крапивы заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают. Настой охлаждают до комнатной температуры, смачивают в нем ватные тампоны и прикладывают к области глаз на 10 минут. Компрессы делают утром и вечером.

Рецепт 5

Спитой чай кладут на чистую марлевую салфетку, прикладывают к области глаз на 15 минут. Такой компресс хорошо снимает отечность.

Рецепт 6

2 пакетика чая обдают кипятком, охлаждают до температуры 40 °С, прикладывают к области глаз на 10-15 минут. Компрессы делают утром и вечером.

Рецепт 7

По 1 чайной ложке чая и цветков василька синего заливают 100 мл кипятка, настаивают 15 минут и процеживают.

Настой используют для промывания глаз.

Рецепт 8

По 1 чайной ложке зеленого чая и измельченной травы укропа огородного заливают 200 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают.

Настой остужают до комнатной температуры и используют для компрессов.

Рекомендуем посмотреть:

ped-kopilka.ru

Креветки с рисом - Вкусно - это просто!!! - Страна Мам

500 г сырых очищенных креветок 1 чайная ложка кукурузного крахмала 1/4 чайной ложки соли 1/4 чайной ложки молотого черного перца 3 столовые ложки рапсового или любого растительного масла 4 яйца, взбитых 1/4 чашки зеленого лука, мелко нарезанного 5 чашек вареного риса 1 1/2 чашки замороженной смеси из моркови и горошка, разморозить и слить жидкость 2 1/2 - 3 столовые ложки соевого соуса 1 1/2 чайной ложки кунжутного масла

Приготовление:

1. В средней миске смешайте креветки, кукурузный крахмал, соль, перец. Оставьте мариноваться при комнатной температуре в течение 10 минут. 2. Нагрейте большую сковороду на сильном огне. Налейте на сковороду 2 столовые ложки растительного масла.

Положите креветки на горячую сковороду в один слой. Обжарьте около 1 минуты с каждой стороны, или до готовности. Выньте креветки в отдельную миску. 3. В ту же сковороду вылейте взбитые яйца и готовьте на среднем огне, помешивая, до загустения.

Снимите приготовленный омлет в миску. 4. Протрите сковороду бумажным полотенцем и поставьте на сильный огонь. Добавьте 1 столовую ложку масла и зеленый лук и пожарьте до появления аромата.

5. Добавьте рис к луку и хорошо перемешайте. Распределите рис равномерно по дну сковороды и готовьте 1-2 минуты, перемешайте и жарьте еще 1-2 минуты. 6. Полейте рис 2 столовыми ложками соевого соуса и хорошо перемешайте.

7. Добавьте кунжутное масло и овощи и снова хорошо перемешайте. 8. Также добавьте приготовленные креветки и вареные яйца и еще раз хорошо перемешайте. Немного поджарьте рис, чтобы он хорошо разогрелся.

Добавьте еще одну столовую ложку соевого соуса по вкусу, если это необходимо. Подавайте горячим. Приятного аппетита!!!

www.stranamam.ru

Масло подсолнечное: калорийность в столовой ложке, в чайной ложке, в 100 граммах :: SYL.ru

Рецепты большинства национальных кухонь включают обильное использование растительных масел. Для средиземноморской характерно применение оливкового масла холодного отжима, для русской привычнее масло подсолнечное.

Калорийность этих продуктов немного отличается друг от друга, у масла любимого всеми подсолнуха она на 15 ккал выше, зато витамина E в нем на порядок больше, чем у средиземноморского собрата. При умеренном потреблении подсолнечное масло оказывает благотворное действие на человеческий организм.

Хранилище полезнейших жирных кислот и жирорастворимых витаминов - масло из семян подсолнуха - необходимо для сохранения молодости и привлекательности. Не зря древние называли его продуктом здоровья и долголетия.

Полезные свойства и калорийность масла из семян подсолнечника

Преимуществами, которыми наделено подсолнечное масло, выгодно отличающими его от жиров животного происхождения, являются: стимуляция обменных процессов в организме, нормализация работы эндокринной и половой систем, профилактика нарушений и заболеваний органов ЖКТ, а также печени и дыхательной системы; улучшение памяти, предупреждение появления и развития атеросклеротического процесса, уменьшение содержания холестерина в крови; укрепление иммунитета и улучшение защитных функций организма. Каноны классической диетологии гласят, что самым удачным сочетанием животных и растительных жиров, благотворно влияющих на здоровье человека, считается такая пропорция: 20 процентов животного продукта и 80 процентов масел, полученных из растений.

Наиболее доступным источником ненасыщенных жиров и витаминов на сегодня стало масло подсолнечное. Калорийность этого полезного продукта довольно высока благодаря большому содержанию в нем растительного жира (99,9 процента) . Она составляет 899 ккал.

Людям, подсчитывающим энергоценность ежедневно употребляемых продуктов, не стоит бояться столь высокой цифры. Так как суточное количество популярного масла, которым диетологи рекомендуют покрывать дефицит жирных кислот и витаминов, невелико.

Ежедневная норма потребления подсолнечного масла

Отвечая на вопрос о том, сколько можно кушать растительного масла в день, чтобы не поправляться, специалисты спортивного питания и врачи-диетологи говорят, что не более двух (максимально - трех) столовых ложек в день. В это же количество входит и масло подсолнечное.

Калорийность его в этом случае не будет превышать 300-450 ккал в день. Эта цифра вполне укладывается в нормы употребления здоровых жиров, разработанных для худеющих людей. В рационе для снижения веса 30% должны занимать жиры и 60% - углеводы.

Причем основную долю (60-70% от общего количества растительного масла) составляет нерафинированное подсолнечное масло - наиболее полезный продукт со всеми сохраненными в нем после переработки витаминами и микроэлементами. Оно отличается от других наличием темного оттенка, допустимого осадка и ярко выраженного аромата жареных семечек.

Им можно заправлять овощные салаты, но этот продукт непригоден для тепловой обработки пищи. Жарить рыбу, мясо или овощи на таком масле не рискнет ни одна опытная хозяйка, так как на раскаленной сковороде оно разбрызгивается, пенится, горит, а также придает горечь готовому блюду. Для жарки лучше подойдет рафинированное масло подсолнечное, калорийность которого не отличается от пищевой ценности остальных видов этого продукта (899 ккал) . Это масло бывает бледно-желтого цвета, оно прозрачно, не обладает специфическим запахом и вкусом подсолнечника.

Калорийность - 899 ккал

На этикетках бутылок с подсолнечным маслом часто указывается калорийность продукта из расчета на 100 г. Она составляет 899 ккал. Большинство употребляемых масел, полученных из растений - льняное, кукурузное, кунжутное, кокосовое и масло подсолнечное - калорийность на 100 грамм имеют примерно одинаковую - 898-899 ккал.

И только оливковое масло холодного отжима дает организму 884 ккал. Маркетинговые уловки об отсутствии холестерина в растительных жирах вызывают улыбку у диетологов - холестерин содержится лишь в продуктах животного происхождения. В погоне за прибылью такими надписями часто маркируют даже масло подсолнечное.

Калорийность: 1 столовая ложка подсолнечного масла

На форумах в сети люди часто обсуждают вопрос о калорийности подсолнечного масла в столовой ложке. Ее можно определить, исходя из двух параметров: объема ложки или ее веса.

Объем рабочей части ложки (черпала) может варьироваться в пределах 18-20 мл, а вместимость прибора размерами 7х4 см в граммах составляет 17 г. В одном грамме подсолнечного масла содержится 8,99 ккал. Вес ложки можно взять общепринятый, а можно измерить его с помощью кухонных весов индивидуально.

Разница между сухой ложкой и полной подсолнечного масла может составлять от 12 до 17 г. Результат можно умножить на 8,99 ккал и получить окончательную цифру энергоценности продукта на вашей кухне (от 108-153 ккал) . Для другого варианта вычислений берут стандартную ложку российского производства - 18 мл. Если в 100 мл содержится 92 г подсолнечного масла, то его энергоценность составляет 827 ккал.

Как определить, насколько питательно масло подсолнечное? Калорийность в столовой ложке этого полезнейшего продукта равна 18х8,27 ккал = 148,9 ккал.

Всем, кто строго следит за пищевой ценностью своего рациона, диетологи рекомендуют не превышать суточную норму потребления растительных жиров, в том числе и масла из подсолнечника. Пара столовых ложек в день может полностью покрыть суточную норму жирорастворимых витаминов A, D и E, не синтезируемого нашим организмом витамина F и других важных элементов. Чем еще можно измерить энергоценность, которой обладает масло подсолнечное?

Калорийность: 1 чайная ложка масла подсолнечного

Довольно часто худеющих людей при заправке овощных салатов интересует вопрос, какова калорийность подсолнечного масла из чайной ложки. Этот популярный прибор весит примерно 5 г. Путем нехитрых подсчетов можно также вычислить, сколько калорий можно получить из чайной ложки с подсолнечным маслом: 8,99 ккал х 5 г = 45 ккал.

Вывод

В большинстве рецептов жестких диет авторы требуют категоричного отказа от любого вида жиров. Они мотивируют его тем, что калорийность подсолнечного масла запредельна, чтобы переработать 1г продукта придется истратить 9 ккал в спортзале.

Но дефицит жирорастворимых витаминов может нанести существенный вред при таком питании. Без витамина D ухудшается состояние суставов, ногтей, зубов и волос. «Витамин красоты» E отвечает за увлажнение, молодость и здоровый вид кожи, витамин A - за ее регенерацию.

Эти витамины растворяются исключительно в жире. Зная, сколько калорий в подсолнечном масле, можно регулировать свой рацион без отказа от столь полезного продукта.

Добавить комментарий

www.syl.ru

Апельсиново-шоколадный кекс в кружке 8 столовых ложек сливочного масла; 1 стакан сахарной пудры; 1 чайная ложка апельсиновой эссенции (или просто натёртой цедры) ; 1/4 стакана апельсинового сока; 2 стакана муки; 1/2 стакана какао-порошка; 2 яйца. Шоколадно-апельсиновая глазурь: 1 стакан сахарной пудры; 200 грамм молочного шоколада, расплавленного; 1/2 стакана апельсинового сока.

В большой миске взбиваем 6 столовых ложек сливочного масла с 1 стаканом сахарной пудры. Добавляем апельсиновую эссенцию (или цедру) , апельсиновый сок и яйца, продолжаем взбивать. Всыпаем муку, а также какао и взбиваем до образования однородной массы.

Смазываем кружки небольшим количеством масла и вливаем в каждую кружку теста на 2/3. Отправляем в микроволновку на 2 минуты. Затем переворачиваем кружки, аккуратно достаем кексы и выкладываем их на тарелку.

Сверху поливаем апельсиново-шоколадной глазурью. Чтобы сделать глазурь, просто взбейте вместе растопленный шоколад, сахарную пудру и апельсиновый сок. Из приведённого в рецепте количества ингредиентов получается 4 кекса в кружках. / Еда и напитки / Сладкое / Pinme.ru / Pinme

200 грамм молочного шоколада, расплавленного; 1/2 стакана апельсинового сока. В большой миске взбиваем 6 столовых ложек сливочного масла с 1 стаканом сахарной пудры. Добавляем апельсиновую эссенцию (или цедру) , апельсиновый сок и яйца, продолжаем взбивать.

Всыпаем муку, а также какао и взбиваем до образования однородной массы. Смазываем кружки небольшим количеством масла и вливаем в каждую кружку теста на 2/3. Отправляем в микроволновку на 2 минуты.

Затем переворачиваем кружки, аккуратно достаем кексы и выкладываем их на тарелку. Сверху поливаем апельсиново-шоколадной глазурью. Чтобы сделать глазурь, просто взбейте вместе растопленный шоколад, сахарную пудру и апельсиновый сок.

Из приведённого в рецепте количества ингредиентов получается 4 кекса в кружках.

pinme.ru

ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА БЕЗ ПРЫЩЕЙ: рецепты! Рецепт №1.- 4 таблетки аспирина или ацетилсалициловой кислоты (это российский аналог аспирина) - вода 2-3 капли, лучше комнатной температуры, кипяченая, либо минеральная не газированная,- мед 1 ч.л.

Приготовление:Растолочь аспирин, добавить воды, чтобы получилась кашица, обычно достаточно пару капель. Добавить в кашицу ложку меда. Все хорошенько перемешать.

И массирующими движениями равномерно нанести на лицо или пораженные участки кожи. Ждем 20 минут, затем умываемся теплой водой. Рецепт №2.

Взять 3 таблетки аспирина, смешать его с любимым вашим лосьоном (лосьон должен быть не агрессивным) до образования кашицы и нанести на кожу на 20 минут, затем смыть теплой водой. Рецепт №3.1. Необходимо 6-12 таблеток аспирина и свежевыжатый лимонный сок, сода.2.

Растворите аспирин в лимонном соке, но не превращайте в пасту.3. Нанесите на кожу. Держать 10 минут.4. Разбавить соду в теплой воде.

Смыть этой водой маску с кожи. Рецепт №4. Смешайте 4 капли воды и 2 таблетки аспирина.

Затем добавить 1 столовую ложку натурального йогурта без добавок и нанести на кожу. Держать 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Рецепт №5. Аспирин можно разбавить в воде, и кашицу точечно нанести на покраснения на 20-30 минут, затем смыть.

Маску можно использовать не чаще, чем 2 раза в неделю.

Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента

Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента1ст. ложка желатина + 2ст ложки молока. Дать набухнуть.10-15 секунд в микроволновке. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски.

После маски обещают кожу, как попа младенца.

Маска из грейпфрута от морщин

Маска из грейпфрута от морщин мякоть грейпфрута (для 1 процедуры) надо добавить по 1 чайной ложке сметаны и морковного сока и 1 столовую ложку рисовой муки (измельчить рис на кофемолке) , тщательно перемешать и нанести на очищенное лицо густым слоем. Через 30 минут смойте теплой водой и смажьте кожу оставшимся соком грейпфрута.

Не вытирайте лицо полотенцем, дайте ему высохнуть. Маску рекомендуется делать 1 раз в неделю в течение месяца. Результат применения этой маски вас приятно удивит: мелкие морщинки исчезнут, цвет лица улучшится.

Этот рецепт маски из какао улучшает цвет лица, кожа после нее стано...

Этот рецепт маски из какао улучшает цвет лица, кожа после нее становится матовой и бархатистой, подходит для любого типа кожи:1 столовую ложку какао порошка разбавьте теплой кипяченой водой так, чтобы получилась не очень густая масса. Нанесите ее на кожу лица на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры. При сухой коже можно использовать такой же рецепт, только разбавлять какао молоком, а не водой.

recepti.kz

Чайная ложка соды для похудения: рецепты красоты

Автор

Большаков Дмитрий

Многие не знают, какую пользу организму может принести всего лишь одна чайная ложка соды, если ее правильно использовать. В этой статье рассказывается о том, какое воздействие оказывает сода на похудение. Вам понадобится:

  • Вода

#1

Проблема правильного и здорового похудения – одна из важнейших проблем современной диетологии. Навязчивая реклама, предлагающая чудо - средства для похудения может таить в себе массу скрытых опасностей.

Подобные препараты далеко не всегда приносят долгожданный эффект, а вот навредить работе внутренних органов могут вполне. Изнурительные физические нагрузки так же не всем по плечу, - кому-то они противопоказаны, а у кого-то просто не хватает времени регулярно посещать спортивный зал. Как же быть в таких ситуациях, ведь проблема лишнего веса это не только медицинская, а зачастую еще и социальная проблема, которая в свою очередь может приводить к проблемам в общении с окружающими, невозможностью продвигаться по карьерной лестнице или невозможность устроить личную жизнь.

#2

Очень часто люди ищут спасительных средств где угодно, частенько забывая о природе, которая давно уже обо всем позаботилась. Они забывают о старинных рецептах врачей и знахарей, которые на протяжении многих лет успешно боролись с различными недугами с помощью, казалось бы, простых, банальных и обыденных вещей.

Кто не знает о соде, - это ингредиент очень многих и вкусных рецептов. Она присутствует на кухне каждой уважающей себя хозяйки. Однако мало кто догадывается о потрясающих свойствах этого продукта.

Сода абсолютно нетоксична и в разумных дозах очень дружелюбна по отношению к организму человека. Долгое время сода была незаменимым помощником в быту - ею мыли посуду (особенно детскую) , кафель, плитку, раковины и окна. Однако соду издавна использовали еще и как лекарство.

#3

Она препятствует образованию камней в желчном пузыре, оказывает благотворное действие на стенки желудка и кишечника при таких серьезных заболеваниях как гастрит, язвенная болезнь. Растворы из соды хорошо помогают при зубной боли, ларингите, гнойном насморке, конъюнктивите.

Сода также здорово выщелачивает всевозможные вредные отложения в суставах и позвоночнике, ее применяют для лечения радикулитов, ревматизма, остеохондрозов. Соду применяют наружно для лечения небольших бытовых или солнечных ожогов.

Содовые растворы помогают и в борьбе с курением. Для этого можно полоскать рот таким раствором или же соду просто необходимо класть на язык, растворяясь с помощью слюны, она вызывает отвращение к табаку. Главное при этом использовать малые дозы, дабы не вызвать расстройства пищеварения.

#4

Однако многочисленные исследования последних лет подтвердили еще одно полезное свойство соды, - оказывается с ее помощью можно еще и похудеть. Причем добиться стойкого эффекта можно как при приеме соды внутрь, так и с помощью содовых ванн.

Все дело в том, что сода предотвращает всасывание жиров. Распаренное тело в горячей содовой ванне, как бы раскрывает свои поры и благодаря усиленному потоотделению организм начинает очищаться от шлаков, радионуклидов и токсинов.

Благодаря этому тело начинает уменьшаться в объемах и лишние килограммы просто уходят. Кроме того сода обладает свойством глубокого очищения кожи, что также является хорошей противо целлюлитной терапией. Помимо очищения она еще и успокаивает раздраженную кожу, снимает воспаления и различные аллергические реакции.

#5

Такие ванны следует принимать курсами по десять процедур с перерывами в один день. Вода в ванной должна быть прогрета до 36-37?. Далее 200 граммов соды необходимо растворить в небольшом количестве горячей воды.

После этого полученный раствор нужно влить в ванну. Сама процедура принятия ванны должна занимать от 20 до 25 минут. При приеме таких ванн следует постоянно следить за температурой воды, - ведь она довольно быстро остывает.

В процессе приема рекомендуется постепенно повышать температуру до 38-39?, - ведь чем горячее вода, тем процесс очищения идет быстрее. Однако слишком потеть в особенности в первые разы все же не следует.

Чрезмерное, излишние потоотделение вымывает из организма и полезные вещества. Также помимо соды в такие ванны можно добавлять и различные эфирные масла.

#6

При подобном сочетании скорость расщепления жиров будет значительно возрастать. Такие ванны рекомендуется принимать сидя, - ведь наибольшее количество жировых отложения сосредоточено в области ягодиц и бедер. После содовой ванны обмываться обыкновенной водой не нужно.

Лучше завернуться в банное полотенце или халат и лечь в постель. Кроме вышеназванных плюсов от приема таких ванн, они еще хорошо успокаивают нервную систему, способствуют релаксации и избавляют от чувства усталости.

Однако при приеме таких ванн нужно быть осторожными: они противопоказаны людям, больным диабетом, некоторыми кожными заболеваниями. Также перед началом курсом необходима консультация и лечащего врача, который наблюдает человека в течение нескольких лет.

#7

Чайная ложка соды для похудения, - под таким девизом должно начинаться утро человека, который твердо решил расправиться с лишними килограммами. Чайная ложка соды, растворенная в стакане обыкновенной питьевой воды и раствор для похудения готов.

Однако злоупотреблять им не следует, ведь кроме похудения излишние потребление такого напитка может навредить работе желудка или вызвать ужаснейшую изжогу. Если 1 ложка соды для похудения вызывает у человека неприятные ощущения в области желудка, рвоту или иные тяжелые симптомы, то возможно такую дозу следует сократить, ведь каждый организм очень индивидуален и подобный раствор может вместо вожделенного эффекта вызвать в свет те или иные заболевания. Ложка соды для похудения хороша только на определенное время, использовать ее постоянно все же не следует.

На заметку!

uznay-kak.ru

Смотрите также