Про чай

Липовый чай

Польза липового чая. Разные рецепты заваривания | LS

Здоровье 18 июля 2012. Просмотров: 15969

Сама природа позаботилась о здоровье и красоте человека, создав липу. Липовый чай невероятно полезен! Липа является одним из самых популярных и эффективных лекарственных растений на Земле!

Чем полезен липовый чай?

В чем же польза чая из липы? Какими качествами и свойствами он обладает? При каких заболеваниях способен помочь?

  • Липовый чай обладает отхаркивающим эффектом.
  • Способен уничтожить микробы и различные бактерии.
  • Помогает при гипертонии (повышенном давлении) .
  • Успокаивает нервную систему.
  • Оказывает благотворное влияние на сердечнососудистую систему.
  • Оказывает лечебное воздействие на почки.
  • Лечит инфекционные заболевания мочеполовой системы.
  • Помогает вернуть зубам здоровье. Для этого, следует полоскать рот липовым чаем.
  • Эффективен при лечении простудных заболеваний.
  • Помогает при геморрое.
  • Эффективно борется с угревыми высыпаниями и прыщами.
  • Отлично борется с морщинами.
  • Помогает при расстройствах пищеварительной системы.
  • Способен избавить от болевых ощущений во время обострения язвы.
  • В липовом чае присутствуют вещества, невероятно похожие на женские гормоны. Поэтому, он способен оказывать омолаживающее воздействие на женский организм.
  • Эффективен для восстановления сбившегося менструального цикла.
  • Снимает воспалительные процессы, образовавшиеся в женских половых органах.
  • Обладает заживляющим действием при ожогах.
  • Способен вылечить гепатиты.

Как правильно заварить липовый чай?

Классический рецепт заваривания липового чая

Возьмите один литр воды и одну четверть цветков липы. Залейте цветки горячей водой, дайте настояться около пятнадцати минут. Не стоит добавлять в чай сахар.

Если уж совсем хочется сделать чай послаще - добавьте в него мед.

Как заварить липовый чай при ангине?

Возьмите полторы столовые ложки цветков липы и один стакан кипятка. Залейте цветки водой, оставьте настаиваться на двадцать минут, процедите. Принимайте по одному - два стакана перед сном.

Можно, этим же чаем, полоскать горло.

Как заварить липовый чай при бронхите?

Возьмите цветки липы, черную бузину и аптечную ромашку в равных частях. Одну столовую ложку смеси заварите в одном стакане кипятка. Кипятите в течение десяти минут, потом двадцать минут настаивайте.

Процедите. Принимать в горячем виде по одному - два стакана два-три раза в день.

Читайте также:Чем полезен липовый чай?

Как заварить липовый чай при фарингите?

Возьмите одну столовую ложку липы и один стакан кипятка. На медленном огне кипятите все примерно пять минут. Затем, снимите с огня и настаивайте в течение двадцати минут. Затем процедите.

Пить по половине стакана два-три раза в день. (Является отличным жаропонижающим средством) . Этим же чаем можно полоскать горло.

Как заварить липовый чай при воспалении легких?

Возьмите пятьдесят г липы, кило двести липового меда, сто пятьдесят г березовых почек, сто г листьев алоэ, один стакан оливкового масла и два стакана воды. Мед растопите, добавьте в него растолченный алоэ, передавите. Между тем, в двух стаканах воды.

Заварите липу и почки, прокипятите в течение двух минут. Когда мед остынет - выжмите сок из почек и липы и смешайте с медом. Разлейте получившуюся смесь по бутылкам, оливковое масло долейте в бутылки, поровну. Перед употреблением взбалтывайте бутылку.

Принимать три раза в день по одной столовой ложке.

Как заварить липовый чай при болезненных менструациях и климаксе?

Возьмите две столовые ложки цветков липы, залейте их двумя стаканами горячей воды. Кипятите в течение десяти минут. Принимать перед сном, по два стакана.

Липа способна избавить от множества болезней и недомоганий. Единственное условие - не злоупотребляйте липовым чаем. Как говорится, в капле - лекарство, в чашке - яд.

Читайте также:

LadySpecial.ru

Липовый цвет - свойства, рецепт для любого случая в жизни

Главная страница » Травяной чайАвтор: Мастер Кофе Опубликовано: 2014-06-27

Липовый чай очень полезен для разных случаев и заболеваний. Загадочная обитательница парков и лесов, липа приносит всем нам большую радость в период цветения. Липа овеяна множеством древних легенд.

Её воспевали в своих произведениях даже поэты.

Например, Вергилий, Овидий и Плиний. Древние славяне отождествляли дерево с богиней любви, а в Европе липу даже считали священным деревом. В некоторых семьях было принято при рождении ребенка, высаживать возле дома липовое дерево.

Оно считалось детским оберегом.

Польза липового цвета

Эта красавица не только радует мимолетные взгляды и пробуждает вдохновение у поэтов, она также обладает огромнейшим количеством полезных свойств. Цветки липового дерева - это очень ценное лекарственное сырье, которое применяется и в народной и в современной медицине при изготовлении большого ряда медицинских препаратов.

Полезные свойства растения обуславливаются уникальнейшим набором полезных веществ и витаминов. Липа широко применяется для профилактики и лечения в виде всевозможных отваров и настоев. В составе липового цвета можно найти: флавоновые гликозиды, талицин, витамин С и многое другое.

Применение липового чая

  • Эффективен для лечения простудных заболеваний. Обладает отхаркивающим, жаропонижающим, обезболивающим и потогонным эффектом
  • Повышает имунитет
  • Уничтожает различные микробы и бактерии
  • Успокаивает нервную систему. Борется с бессонницей
  • Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Помогает при гипертонии. Липовые чаи ускоряют токи крови по сосудам, способствует устранению застойных явлений в организме и снимает отеки ног и боли при спазмах.
  • Лечит инфекционные заболевания мочеполовой системы. В липовом чае присутствуют вещества, очень похожие на женские гормоны. Его можно пить для восстановления менструального цикла
  • Используется в стоматологии и отоларингологии для полосканий
  • Помогает при геморрое
  • Помогает при гепатитах, интоксикациях и расстройствах ЖКТ, в том числе при язве желудка и
  • Помогает при ожогах
  • Используется в косметологии в качестве примочек и масок для лечения угрей и высыпаний. Борется с морщинами
  • Примочками из волшебного отвара можно лечить ревматические боли в суставах
  • Липа отлично сочетается с другими травами в составе сборов для чая. Такие чаи очень вкусны, приятны и имеют большой ряд лечебных и профилактических свойств.

Противопоказания липового чая

Уникальность этого растения в том, что оно практически не имеет противопоказаний. За исключением одного - нельзя им злоупотреблять. Необходимо всегда помнить, что чаи из липы, в первую очередь, считаются лечебными.

Поэтому их нельзя пить постоянно.

Липовый чай для похудения

Чайные напитки из цветков липы также поможет в борьбе с лишним весом. Очень ценным для похудения считается его способность избавления организма от лишних жидкостей и накопившихся токсинов.

Часто цветки липы смешивают с остальными травами, которые применяют при борьбе с лишними килограммами. Применение липы в чистом виде также дает прекраснейшие результаты.

Цветками липы можно облагородить и улучшить качества чаев из других трав, которые вам нравиться пить. Также цветки липы никогда не будут лишними ни в одном лекарственном сборе.

Липовый чай для детей

Вкус цветков липы очень нравится маленьким детям. В Чикаго даже провели эксперимент: врачи давали половине больных детей немного аспирина, смешанного с липовым чаем, а остальная половина должна была довольствоваться современными антибиотиками. В итоге они получили результат, который шокировал многих, часть детей, которая лечилась липовым чаем, выздоровела гораздо легче, и при этом ни один ребенок не имел каких-либо осложнений.

Как заварить липовый чай

Для приготовления напитка нужны сухие цветки и крылышки (прицветники) .

Пропорция для одного человека: 1 столовая ложка на 200 мл воды.

Липу кладем в заварочный чайник (желательно фаянсовый или керамический) и заливаем горячей водой. Плотно закрываем, укутываем полотенцем и даем настояться 20-30 минут. Сахар в чай можно не класть, он и без него сладковатый благодаря природным сахарам.

Вкус у чая из липы - очень мягкий, немного вяжущий, сладковатый, а аромат - душистый, приятный, с небольшими нотками меда, а цвет может быть как красноватым, так и золотистым.

Приятного чаепития!

master-coffe.ru

Чаи с липой - лекарственное средство, дарованное природой

Привет, Всем! Сегодня на женском сайте речь пойдет о целебном липовом чае.

Народная медицина издавна славится своим невероятным потенциалом, ведь различные травы, коренья, листья оказывают действительно животворный эффект на человеческий организм.

Растений, которые признаны народной мудростью подлинными целителями, достаточно много, однако липа занимает одну из лидирующих позиций.

Чаи с липой - лекарственное средство, дарованное природой

Так, чай из цветов липы признан в качестве лекарственного средства даже официальной медициной.

Это связано с тем, что липовые цветки представляют собой настоящий кладезь полезных веществ. В них содержатся такие компоненты, как флавониевые гликозиды, витамин С, каротин, тилиацин, кемпферол, кверцетин и множество иных микроэлементов.

Научу работать на финансовой бирже! Я Веб Мастер Максим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход!

Научу самую тупую блондинку!!

Показания к употреблению липового чая

Благодаря столь богатому химическому составу чаи с липой обладают широким спектром действия. Их применяют:

  • в качестве профилактики простудных заболеваний. Если же болезнь все-таки вступила в свои права, то липовый отвар поможет усилить потоотделение и снизить температуру. Такой чай можно давать пить даже детям, ведь он является натуральным средством;
  • при желудочно-кишечных заболеваниях.
  • Липовый чай оказывает противовоспалительное и антибактерицидное действие, поэтому его особенно стоит употреблять при гастритах, спазмах, метеоризме.
  • Он способствует нормализации работы двенадцатиперстной кишки, стимулирует образование желчи, помогает наладить секреторную функцию желудка.
  • Липа обладает мощным противомикробным эффектом, поэтому употребление ее отвара гарантирует избавление от болезнетворных микроорганизмов, обитающих в ЖКТ;
  • при воспалительных процессах, протекающих в полости рта (ангина и стоматит) ;
  • при головных болях. Чаи с липой способны улучшить мозговое кровообращение, уменьшить вероятность обморока, оказать седативный эффект;
  • для укрепления иммунитета;
  • при бронхитах в качестве отхаркивающего средства, трахеите, воспалении легких;
  • нарушениях менструального цикла и дисфункциях женской половой системы.

Липовый чай обладает не только общеукрепляющим действием на организм, но и омолаживающим действием. Это происходит благодаря наличию в липовом цвете фитогормонов.

Его целебные свойства заключаются и в способности ликвидировать застойные явления, разжижая кровь.

Согласно народным поверьям, липа может стать настоящим хранителем любви и материального достатка в семье, поэтому знахари рекомендовали употреблять липовый чай обоим супругам в качестве профилактического средства для сохранения гармонии и любви.

Противопоказания к употреблению чая из липы

Липовые чаи являются целебным средством, созданным мудростью природы, поэтому их употреблять можно всем людям без исключения, в том числе и беременным женщинам.

Однако необходимо соблюдать умеренность в его употреблении. К примеру, для людей, страдающих сердечными заболеваниями, стоит ограничить количество выпиваемого липового чая. Эта рекомендация обусловлена сильным потогонным эффектом, что для «сердечников» может представлять опасность.

При длительном и систематическом употреблении липового чая седативный эффект может смениться противоположным процессом, т.е. вместо успокоения нервная система придет в возбуждение.

Также следует быть внимательным аллергикам, так как липа порой вызывает неприятные аллергические проявления. Во время беременности пить липовый отвар лучше с разрешения лечащего врача.

Как правильно собрать липовый цвет

Для приготовления качественного липового чая нужно правильно собрать липовый цвет.

Его собирают в июне-июле, когда цветки полностью раскрылись, но процесс увядания еще не начался.

После сбора цветки следует сразу же высушить, для этого их раскладывают на сухой и чистой поверхности.

Цветки сушатся в не измельченном виде в течение нескольких дней. Как только они стали ломкими, их складывают в хлопчатобумажные мешочки либо в стеклянную тару и хранят в темном месте с пониженной влажностью.

Оптимальный срок хранения – один год, после этого полезные свойств липового цвета идут на убыль.

Правила употребления липового чая

Для того чтобы чай из липы оказал по-настоящему целебный эффект, следует правильно его заваривать.

Правила заваривания отличаются в зависимости от конкретной болезни.

Так, если беспокоит ангина, то потребуется залить полторы ложки липовых цветов одним стаканом воды. Смесь должна настояться в течение 20 минут, после чего ее нужно тщательно процедить. Выпивают этот чай перед сном, примерно по 1-2 стакану.

В качестве отхаркивающего средства при бронхите в липовый чай потребуется добавить ромашку аптечную, черную бузину в равных долях. На 1 стакан кипятка расходуется 1 столовая ложка сухой смеси. Отвар кипятят 10 минут, настаивают 15-20 минут и процеживают.

Полученный чай употребляется 2-3 раза в день обязательно в горячем виде. Норма приема за один раз – 1-2 стакана.

Для снятия болей во время ПМС, нарушениях менструального цикла готовится отвар в пропорции: 1 столовая ложка цветов липы на 1 стакан воды. Смесь кипятится не более 10 минут, процеживается и выпивается на ночь в объеме 2 стаканов. В качестве отсрочки климакса рекомендуется пить липовый чай курсами по полгода по утрам.

Для улучшения вкуса в липовый чай можно добавить мед, однако стоит воздержаться от добавления сахара, ведь он может нарушить хрупкий баланс микроэлементов в чае. Нежелательно пить чай с липой перед выходом на улицу, так как эффект значительно снизиться.

О других чаях, которые являются лекарствами, Вы можете узнать из статьи по ссылке.

Будьте здоровы!

femininesite.ru

Многие живут по соседству с липой, но липовый чай пьют единицы, из-за незнания полезных свойств липового чая и правил его употребления. Об этом и поговорим.

В июле каждый житель мегаполиса может почувствовать в воздухе тонкий и нежный аромат, аромат липы. В это время она покрывается небольшими желтовато — белыми цветками. Это прекрасное дерево радует глаз, но мало кто знает, что липовый цвет очень полезен и имеет широкое распространение в народной медицине. Его принято заваривать кипятком и употреблять в виде чая, такой напиток будет содержать в себе массу витаминов и микроэлементов, в которых нуждается организм.

Состав липового чая

Обычно липовый чай делают из соцветий липы, по желанию к ним можно добавить мед или другие травы.

Что касается витаминов и других элементов, то в липовых соцветиях содержится витамин С, каротин, дубильные вещества, фитонциды и флавониды. Кроме этого в соцветиях содержится эфирное масло, за счет которого они источаю особый запах и становятся липкими.

Польза липового чая

Для начала стоит отметить, что липовый чай является отличным витаминным напитком. Его можно употреблять при недомогании или переохлаждении, так как он обладает согревающим эффектом.

Благодаря содержанию в чае витаминов А, С и фитонцидов, он эффективно борется с респираторными заболеваниями, а так же является мощным антисептиком. Липовый цвет поможет снять все симптомы простуды, инфекции или вирусного заболевания. Он способен снизить температуру тела, а так же является отличным мочегонным средством.

Кроме всего прочего чай из цветков липы поможет вам «разогнать» кровь, снимет отеки и поможет избавиться от спазмов. Так же такой напиток рекомендуют пить людям, у которых слабые или тонкие сосуды, вещества, которые содержатся в чае делают сосуды более гибкими и предотвращают появление склеротических бляшек.

Свойства липового чая

Мы уже говорили о пользе липового чая, сейчас хотелось бы перечислить все его основные лечебные свойства, чтобы вы могли понять для чего употребляют этот чай.

  1. Цвет липы содержит в себе витамин С и дубильные вещества, которые помогут понизить температуру.
  2. В качестве мочегонного средства его могут использовать люди для лечения почек, похудения или стабилизации обмена веществ.
  3. Помогает лечить неврозы, успокаивает нервную систему за счет сильного запаха.
  4. Полезные свойства цветов липы применяют при лечении мигрени, головокружения, головной боли. Так же липовый чай поможет снизить артериальное давление до нужного уровня.
  5. Чай поможет женщинам, приблизившимся к началу климактерического возраста, справиться с гормональными перестройками организма.
  6. Отвар из цветков липы поможет вылечить горло, если периодически делать полоскание, он поможет справиться с любым видом кашля.
  7. Полезные свойства липы помогают лечить весь желудочный тракт. Его применяют при запоре, диарее или проблеме с желчным пузырем.
  8. Отвар применяют еще и для лечения кожного покрова, снимает воспаление, уменьшает отек и способствует скорейшей регенерации тканей.

Липовый чай при беременности

Липовый чай для беременных является настоящим кладом, так как он несет какого-либо вреда, а наоборот, только насыщает организм витаминами, что очень важно во время беременности. Будущие мамочки иногда могут употреблять чай из липы вместо обычного чая. Не лишним будет повторить, что в цветках липы содержится витамин С, а так же флавониды и сапониды, которые помогут укрепить иммунитет, а при простуде быстро вылечиться.

Для приготовления такого напитка необходимо залить сухие цветки липы кипятком, из расчета 1ст.л. липового цвета на стакан кипятка. Нужно дать напитку настояться 2-3 минуты, затем добавить чайную ложку меда.

Такой чай стимулирует иммунную систему, тем самым нагружает сердечную мышцу, поэтому мы не рекомендуем вам пить такой чай каждый день. Лучше всего употреблять его во время болезни или недомогания 2-3 раза в день.

Липовый чай для похудения

Липовый чай станет прекрасным средством для похудения. Чай из цвета липы восстановит водный баланс в организме и выведет все токсины из организма. В следствие этого происходит ускорение обмена веществ и организм начинает избавляться излишка жировых отложений.

Если вы хотите сбросить лишний вес, то нужно залить 1ст.л. липового цвета стаканом кипятка, дать напитку настоять и выпить его за 30 минут до еды.

Кроме этого можно комбинировать цветки липы с другими травами, которые способствуют похудению. Можно добавить в чай бузину, мяту, ромашку или зверобой.

Липовый чай для женщин

Женщины в любом возрасте могут употреблять липовый чай, вреда своему здоровью они не нанесут. Учеными было доказано, что в липе содержится довольно много «фитоэстрагенов», по своему составу они схожи с половыми гормонами женщин. По этой причине липовый чай может нормализовать менструальный цикл и облегчит недомогания во время месячных.

Для приготовления такого чая нужно просто заварить столовую ложку липовых цветков кипятком, дать чаю настояться и выпить его.

Ко всему прочему чай из липы оказывает омолаживающее действие, для этого можно использовать отвар в качестве тоника.

Липовый чай от кашля

Как мы уже говорили, липовый чай прекрасно помогает во время простуды. Он также обладает отхаркивающим эффектом, поэтому его можно употреблять во время лечения кашля.

Отваром на основе липы можно вылечить бронхит, затяжной кашель и даже пневмонию. Для приготовления отвара нужно взять 50г липового цвета, 1 стакан листьев алоэ (мелко нарезанных) , 200г оливкового масла и 1,4 кг липового меда. Для приготовления мед нужно подогреть, затем смешать все ингредиенты и дать несколько часов.

Употреблять отвар нужно перед едой, по 1ст.л.

Как заваривать липовый чай

Как правило, липовый чай обладает мягким вяжущим вкусом, имеет яркий аромат с легкими медовыми нотками. Цвет чая при этом может быть разным, как ярко желтым, так и красноватым, все зависит от того, какие именно цветки вы завариваете.

Для приготовления принято использовать высушенные липовые цветки, их еще называют крылышками. Лучше всего заваривать крылышки в керамическом чайнике. Заливают липу кипятком, настаиваться чай должен хотя бы 5 минут.

Пить липовый чай с сахаром не рекомендуется, поскольку в нем уже содержится природный сахар. Для приготовления понадобится 1ст.л. липового цвета и 200 мл горячей кипяченой воды.

Из недопитого чая можно сделать кубики льда, затем протирать им лицо и шею.

Как и когда собирать липовый чай

Собирать соцветия нужно когда большинство цветков уже распустились, нов некоторых местах еще остались бутоны. При выборе места для сбора цветов учитывайте, что дерево должно быть расположено в лесу или хотя бы парке, возле него не должна располагаться дорога. Собирать цветы следует вместе с прицветами, рубить ветки ни в коем случае нельзя.

Собранные цветы липы необходимо высушить в помещении с хорошей вентиляцией. При этом рекомендуется накрыть их марлей.

Высушенные цветки рекомендуется хранить в стеклянных банках.

Какие имеет липовый чай противопоказания

Чай из липы является натуральным продуктом, поэтому противопоказаний он практически не имеет. Но при этом важно помнить, что этот напиток нельзя употреблять каждый день.

Помните, что липовый чай является лекарственным препаратом, поэтому его нельзя пить каждый день в качестве обычного чая. Злоупотребление липовым чаем может привести к нарушению нервной системы, отразиться на зрении и сердце.

Как правильно выбрать липовый чай и где его купить

Если вы не хотите собирать цветки липы, то можно их купить. Продаются они в аптеках, как правило в измельченном виде. Конечно, лучше самостоятельно собирать цветки, так вы сможете получить больше полезных веществ, но если у вас нет времени или сил, то конечно лучше купить все что нужно в аптеке.

Липовый цвет может продаваться в фильтр-пакетах и просто в измельченном виде, для удобства лучше пользоваться фильтр-пакетами, но это остается на ваше усмотрение.

Полезные свойства липы проверили на себе уже несколько поколений, поэтому сомневаться в чудотворных свойствах липы просто нет смысла, если вы попробуете один из вышеперечисленных рецептов то поймете, насколько сильно он помогает.

Пейте липовый чай и будьте здоровы!

Статьи на близкие темы:

zdoru.ru

Свойства липового чая. Польза и вред липового чая

Свойства Липового чая

Сколько стоит Липовый чай ( средняя цена за 1 упак.) ?

Москва и Московская обл.100 р.

Липовый чай по праву считается вкусным и полезным напитком, который принято готовить на основе цветков липового дерева. Отличительным свойствам липового чая является очень приятный сладковатый вкус и душистый медовый аромат. При этом сладость липовый чай получает за счет природных сахаров, содержащихся в липовом цвете.

Для сохранения максимального количества полезных свойств липовый чай нужно правильно заваривать. Для этого четверть стакана сухого цвета липы заливается литром воды.

Кстати, не советуют использовать крутой кипяток - оптимальной температурой воды для заваривания липового чая считается 90-95 градусов. После заваривания чайник рекомендуют плотно закрыть, а затем настаивать напиток около двадцати минут.

Готовый липовый чай принято употреблять в чистом виде. Однако достаточно вкусным напиток получается при смешении липового цвета с черным чаем, а также при добавлении небольшого количества меда или дольки лимона.

Польза липового чая

Польза липового чая при правильном заваривании обусловлена содержанием в этом напитке витамина С, каротина, дубильных веществ, флавоноидов, эфирных масел и гликозидов, за счет которых это натуральное средство обладает жаропонижающими, потогонными, противовоспалительными и отхаркивающими действиями. К примеру, стакан теплого липового чая с ложечкой натурального меда устраняет первые признаки простуды, снижая температуру и выводя токсины из организма.

За счет наличия флавоноидов польза липового чая для организма человека заключается в благоприятном воздействии на состояние кровеносных сосудов - они защищают их от поражений склеротического характера. Как известно, что флавоноиды также контролируют проницаемость стенок сосудов, а также обеспечивают их эластичность.

Порой бывает незаменим липовый чай и при различных проблемах с процессами пищеварения, а также воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта. Польза липового чая в данном случае обусловлена его способностью усиливать выделение желчи и активизировать пищеварительные ферменты.

Побороть бессонницу помогает некрепкий настой липы, который советуют выпить перед сном. Это помогает снять нервное напряжение и позволяет расслабиться.

Крайне полезен этот натуральный напиток и для женского организма, в особенности при климаксе или в случае нарушений менструального цикла. Объясняется это тем, что в чае содержатся фитогормоны, которые очень похожи на женские половые гормоны.

Вред липового чая

Липовый чай, несомненно, характеризуется целых рядом полезных свойств, тем не менее употреблять его слишком часто и много не стоит, так как данный напиток относят к числу лечебных средств. Прежде всего, вероятный вред липового чая может проявляться у людей, которые страдают сердечными заболеваниями или нарушениями нервной системы. Это обусловлено способностью напитка активизировать защитные функции организма, приводя к нервному перевозбуждению и повышенной нагрузке на сердце.

Калорийность Липового чая 0 к Кал.

Энергетическая ценность продукта Липовый чай (Соотношение белков, жиров, углеводов) :

Белки: 0 г. (~0 к Кал) Жиры: 0 г. (~0 к Кал) Углеводы: 0 г. (~0 к Кал)

Рецепты с Липовым чаем

FindFood.ru

Смотрите также