Про чай

И вечером 1 чайной ложки

Масла черного тмина используется семена черного тмина сорта - Документ - стр.2

Страницы: 12345Смотреть полностью

Рекомендации:

Очень рекомендуется ежедневное употребление 1 ч. л. масла или семян черного тмина. Также нельзя забывать важность наружного употребления черного тмина (компрессы, растирания и т.д.) .

Наиболее полезны свежие зерна этого растения. Рекомендуется их собирать рано утром или поздно вечером вместе с зонтиками, когда они влажные от росы и меньше осыпаются.

Примечание:

Встряхивать содержимое бутылки перед каждым применением (особенно нефильтрованное масло) .

Для детей рекомендуется применять половину дозы описанной выше.

При употреблении возможно обострение хронических заболеваний, которыми болеет человек.

Это нормальная реакция т.к. черный тмин это иммуностимулятор и при укреплении иммунитета организм начинает противодействовать заболеваниям, которые не были излечены до конца в организме человека.

Масло чёрного тмина бывает ещё лучше, когда оно получено посредством так называемого метода холодного прессования.

Черный тмин не имеет побочных эффектов, так как это противоречило бы словам посланника* Аллаха.

Предостережение:

Запрещается применять препарат больным с трансплантированными органами тела (печень, почки, сердце) , т.к. усиливается иммунитет тела, что может стать следствием отречения органов.

Не всякий тмин есть чёрный тмин. Бывают и ядовитые сорта тмина.

Важно помнить следующее:

Исцеление от любой болезни приходит только от Всемогущего и Великого Аллаха, а лекарства и средства Он сделал причинами, через которые Всевышний посылает исцеление, и черный тмин является одним из самых сильных из них.

Необходимо брать причины в надежде, что Аллах даст излечение и проявить терпение.

Для более подробной информации рекомендуется ознакомиться с книгой Ибн Каййюм Аль Джаузиййя «Медицина Пророка»*.

Лечение маслом черного тмина болезней дыхательных путей.

а. Астма, кашель, воспаления легких:

растереть грудь с маслом черного тмина, разведенного с оливковым маслом (в соотношении 1:5) ; рекомендуется вдыхать пары масла черного тмина, а также 1/4 чайной ложки держать под языком; утром и вечером по 1 чайной ложке употреблять внутрь; массаж груди и спины маслом черного тмина и ингаляция (ст. ложка на 1 литр воды) ; пить чашку смеси мёда с луковичным соком утром и вечером (при астме) . Курс лечения - 1 месяц.

б. Боли в груди и простуда:

в кипящую воду добавить 1 столовую ложку черного тмина и вдыхать пары, прикрывая голову (перед сном) .

в. Кашель и носовое кровоизлияние:

3 чайные ложки каждый день в течение недели, с протиранием больного места, ингаляция.

г. Грипп:

размешать чёрный тмин в оливковом масле и капать в нос 3-4 раза в день. Пройдёт грипп и кашель.

д. Повышенная температура:

добавить 7 капель масла черного тмина в стакан чая, мяты, аниса, петрушки или кориандра и пить после еды (3 раза в день) в течение недели. Можно также растирать тело маслом перед сном или перед солнечной ванной.

е. Насморк:

вложить ватку в ноздри, смоченную в чистом масле черного тмина на 15-20 минут. Сразу почувствуется облегчение. При сильном насморке эту процедуру можно повторить.

ж. При лечении воспаления носовых путей препарат рекомендуется использовать следующим образом:

паровые бани (1 столовую ложку черного тмина залить стаканом кипяченой воды и вдыхать пар) ; смазывание стенок носа снаружи; выпить чайную ложку черного тмина и запить стаканом разбавленного в воде ложки меда и принимать за 15 минут перед завтраком и ужином.

Язвы

Смешайте 10 капель масла черного тмина с 1 чашкой меда. Ежедневно по утрам натощак съедайте 1 ложку полученной смеси. Затем выпивайте 1 стакан молока.

Продолжать без перерывов 2 месяца.

Язва желудка:

Утром и вечером по 1 чайной ложке масла черного тмина, запивается раствором льняных семян (столовая ложка льняного семени на большой стакан воды) кипятится 2 минуты, затем настаивается. Пить 1 стакан ежедневно (не рекомендуется употреблять сладости и цитрусовые плоды) .

Лечение черным тмином различных заболеваний желудочнокишечного тракта.

а. Для очищения желудка:

Разрезать дольку чеснока на мелкие кусочки и проглотить. Смешать молотый укроп со стаканом мёда и принять во внутрь сразу же после чеснока. Все это натощак.

Укроп после помола 2 ложки. Продолжать процедуру ежедневно в течение одной недели.

б. Диарея:

Смешать 1 ст. л. масла черного тмина с чашкой йогурта. Пить полученную смесь 2 раза в день в течение 3 дней.

Лечение маслом черного тмина геморроя.

Разбавленное масло черного тмина в оливковом масле в пропорции 1:1, принимать 3 столовые ложки ежедневно в течении 10 дней. Массировать больное место маслом черного тмина во избежание запоров.

Лечение рака черным тмином

Нанести масло черного тмина на пораженную область. 3 раза в день пить напиток, состоящий из 1 чайной ложки масла черного тмина и 1 стакана свежевыжатого морковного сока (перед употреблением взболтать) . Продолжать принимать такой напиток 3 месяца.

При раке горла также рекомендуется ежедневно и постоянно пить масло черного тмина с медом. Также рекомендуется ежедневно утром натощак до рассвета выпивать сок одной средней луковицы. Так продолжать в течение 1 месяца.

Лечение черным тмином заболеваний селезенки.

а. Вздутие селезенки:

В завар редиски, подслащенный медом, добавить 7 капель масла. 1 стакан натощак перед сном в течение недели.

б. Воспаление селезенки:

Пить масло с заваром укропа в течение недели (5 капель на стакан) . Можно также использовать и в случае с воспалением печени.

в. Вялость селезенки:

Смешать столовую ложку инжирового варенья с ложкой меда в стакане горячей воды и добавить 7 капель масла тмина. Пить утром и вечером в течение 5 дней.

Лечение черным тмином болезней печени.

а. Воспаление печени:

Добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели.

б. Многие болезни печени:

В чашку мёда добавить предыдущую дозу тмина, 1 ложку молотой дубовой коры. Принимать эту порцию натощак каждый день в течение месяца без перерыва.

Лечение черным тмином заболеваний желчного пузыря.

а. Воспаление желчного пузыря:

Добавить 5 капель масла тмина в стакан заваренных листьев ивы. Применять в течение недели.

б. Другие болезни желчного пузыря:

В чашку мёда добавить предыдущую дозу тмина, 1 ложку молотой дубовой коры. Принимать эту порцию натощак каждый день в течение месяца без перерыва.

Лечение черным тмином вздутий и газообразований.

Наложить компресс с яблочным уксусом и черным тмином на живот.

Добавлять по 3 капли масла чёрного тмина в чай или кофе.

Лечение черным тмином воспалений половых органов.

а. Лечение маслом черного тмина простаты:

Протирать маслом тмина основание спины (нижнюю часть) и массажировать, протирать пах.

Размешать в стакане теплой воды одну ложку меда, 1 ложку черного тмина и чайную ложку ромашки и принимать в любое время.

После измельчения отстаивать лук в яблочном уксусе 3 дня и затем выпить 1 чашку натощак. Курс лечения - 10 дней.

б. Воспаление половых органов:

Хорошо промыть это место с водой и мылом, затем натирать маслом чёрного тмина воспалившиеся участки. Сделать это вечером и оставить до утра. Курс лечения 3 дня, результат виден в первый же день.

Лечение черным тмином женских заболеваний.

а. При родах:

Одно из лучших средств для облегчения боли при родах: разогреть черный тмин с медом и пить.

б.Гинекологические заболевания и для сохранения плода ребёнка:

употреблять прокипячённое вместе с анисом масло чёрного тмина, подслащённое мёдом, ежедневно по пять раз.

Лечение черным тмином заболеваний сердца

а. При жжении сердца

Добавить несколько капель масла черного тмина и 1 ч. ложку меда в чашку горячего молока. Пить горячим. Также рекомендуется употреблять много салата.

б. Сужение сердечных клапанов

Смешать чайную ложку тмина с большой ложкой меда и выпить со стаканом горячего чая. Желательно натощак и перед сном.

в. Высокое кровяное давление

Смешайте черный тмин с горячим напитком (чай и др.) и разотрите тело с маслом черного тмина.

г. Для повышения кровяного давления

Необходимо добавить ко всем горячим напиткам (чай, молоко, кофе) несколько капель масла черного тмина.

Лечение черным тмином болезней кровеносной системы.

Смешать чайную ложку тмина со столовой ложкой меда и долькой толченого чеснока. Принимать натощак в течение 5 дней. Можно также регулярно принимать 5 капель масла со стаканом тимьяна или мяты.

а. Снижение холестерина в крови

Добавить 7 капель масла в завар мяты и подсластить медом. Пить в горячем виде натощак 1 раз в день, запрещается прием пищи с говяжьим жиром.

б. Болезни сердца, сужение кровеносных сосудов

Пить масло чёрного тмина. Способствует расширению кровеносных сосудов, растворяет в них жировые отложения.

Головные боли лечение черным тмином

Принимать по одной чайной ложке масла черного тмина 2-3 раза в день.

Принимать чайную ложку с протиранием больного места и передней части головы, (не употребляя сладости шоколад и т.п.)

Натирать маслом чёрного тмина лоб и стороны лица возле ушей. Выпить маленькую ложку масла чёрного тмина натощак. После этого прекращается головная боль окончательно.

Срок лечения 3 дня.

а. Головокружение:

Добавлять масло черного тмина в чай и пить;

Протирать виски и тыловую часть головы.

б. Менингит:

Принимать молотый чёрный тмин, запивая натуральным тутовым соком. Ежедневно.

Лечение черным тмином болезней глаз

Масло черного тмина разотрите вокруг глаз(а) перед сном и выпейте горячий напиток, смешанный с несколькими каплями масла черного тмина.

Растереть виски с маслом черного тмина перед сном. Протирать маслом тмина виски и веки перед сном. Одновременно применять во внутрь 7 капель с горячим напитком, желательно с морковным соком.

а. Для многих болезней глаз:

Капать медом в глаза утром и вечером перед сном, с медом принимать после этой процедуры по столовой ложке во внутрь.

б. Очень эффективное средство против глазных болезней:

хорошенько разжевать листья молодого чеснока и класть на веки глаз утром и вечером.

Лечение черным тмином зубной боли

Отварить 8 унций (226,80г) яблочного уксуса с 2 столовыми ложками молотого черного тмина. Процедить. Полоскать зубы полученной жидкостью в течение нескольких дней.

Растирать больное место (зуб) 1–2 каплями масла черного тмина.

Чёрный тмин смешать в оливковом масле и капать в ухо.

Черный тмин для активной работы мозга и организма.

размолоть миксером 3 дольки чеснока с тремя помидорами и добавить немножко соли. Пить охлаждённым.

а. Для улучшения памяти:

Довести до кипения мяту и смешать ее с медом и 7 каплями черного тмина. Пить горячим в любое время. Также следует прекратить употребление кофе и чая.

Лечение тмином ревматизма (мышечной боли)

Немного нагреть небольшое количество черного тмина, смешанного с оливковым маслом, и интенсивно растереть больное место. Также перед сном пейте напиток из прокипяченного черного тмина, смешанного с медом.

Съесть 5 долек чеснока натощак. Через час выпить стакан завара корицы, добавив в него 5 капель масла тмина.

Лечение нервного напряжения черным тмином

Для снижения нервного напряжения можно добавить 5 капель масла в чашечку кофе.

Лечение черным тмином выпадение волос.

Утром и вечером по 1 чайной ложке масла черного тмина, массаж скальпа смесью масел черного тмина и оливкового масла в пропорции 1:1, 3 раза в неделю при этом смесь не смывать в течении 10 минут (после чего голову можно промыть шампунем) . Выпить чайную ложку черного тмина и запить стаканом разбавленного в воде ложки меда и принимать за 15 минут перед завтраком и ужином.

Перед сном смочить голову и волосы луковичным соком (или разрезанным пополам луковицей, натирая внутренней частью) . Утром вымыть голову тёплой водой.

При сухой коже вымыть голову тёплой водой без мыла, затем, мягко массируя кожу головы, втереть поваренную соль. Продолжительность процедуры 10-15 минут, после чего волосы промыть. Процедуру повторить 6 раз.

Это средство спасло многих от облысения при сухой коже головы.

а. При выпадении волос и обильной перхоти с зудом кожи головы:

Мыть голову с отваром листьев мать и мачехи и крапивы по 2 столовой ложки того и другого на стакан кипятка.

б. Смесь от выпадения волос:

Корневище аира – 20 гр, корень лопуха – 20 гр, цветки ноготков - 10 гр., шишки хмеля – 15 гр. Всё это смешать, заварить в l литре кипятка и применять для смачивания головы на ночь.

Лечение черным тмином лени.

Смешать 10 капель масла черного тмина со стаканом апельсинового сока и принимать полученный напиток в течение 10 дней сразу после пробуждения.

Омолаживающий крем для лица из черного тмина.

Перемешать ложку масла черного тмина с ложкой оливкового масла и натирать лицо. Оставить маску на час, затем вымыть лицо с водой и мылом, и очень скоро вы увидите результат.

При ожогах рекомендуется также использовать следующий рецепт:

Сварить вкрутую 10 яиц, можно и больше. Отделить желтки, мелко их порезать. Измельченные желтки высыпать на сковородку и поставить на медленный огонь, помешивая, пока желток не почернеет.

Сверху выступит масло, которое следует отделить от почерневших желтков. Масло охладить и смазывать обожженные участки тела. Ожоги пройдут очень быстро.

При действии этого масла не остается ни ожога, ни красноты, ни шрамов.

Лечение маслом черного тмина ушибов

Смешать чайную ложку тмина с большой ложкой меда и выпить со стаканом горячего чая. Желательно натощак и перед сном протирание больного места 3 раза.

Лечение черным тмином заболеваний кожи.

Выпить чайную ложку черного тмина и запить стаканом разбавленного в воде ложки меда и принимать за 15 минут перед завтраком и ужином.

Смешать 1,5 ч. ложки масла черного тмина с 1 ст. ложкой оливкового масла. Полученной смесью растереть лицо и оставить на 1 час. Затем смыть с водой и мылом.

Смазывание места поражения маслом черного тмина.

Смешайте небольшую порцию масла черного тмина с равной порцией розовой воды и 2 порциями коричневой муки. Разотрите больное (пораженное) место тканью, смоченной в уксусе, затем сразу нанесите вышеупомянутую смесь на кожу и старайтесь находиться на солнце.

а. Стригущий лишай, экзема:

Необходимо в день три раза протирать маслом чёрного тмина места заболевания.

б. Кожные наросты:

Утром и вечером по 1 чайной ложке, массаж больного места 3 раза в день.

в. Аллергия, кожные воспаления, хроническое воспаление:

Утром и вечером по 1 чайной ложке, протирание больного места.

г. Фистула:

Использовать вечером тесто, приготовленное из гуммиарабика (акация) , чёрного тмина или его масла, оливкового масла.

Лечение болезней опорнодвигательного аппарата.

а. Боли в костях:

Есть вареный лук, смешанный с маслом тмина 2 раза в день. Одновременно растирать места наличия болей маслом тмина и маслом мяты.

Повышение иммунитета черным тмином

Чайную ложку черного тмина запить стаканом воды с растворенным в ней столовой ложкой меда, принимать перед завтраком за 15 минут и вечером перед ужином за 15 минут.

Аллергии и сенная лихорадка

Аллергии провоцируются повышенной реактивностью иммунной системы организма на вещества, которые в норме как правило безвредны. Защитный механизм организма не в состоянии отличить вредные и безвредные вещества и ведет борьбу со всеми инородными веществами, попадающими в организм.

Наиболее часто встречающимися формами аллергии являются астма, сезонный аллергический ринит (сенная лихорадка) и хронический (круглогодичный) ринит. При более тяжелой степени, даже кратковременный контакт с веществом, вызывающим аллергию (аллергеном) может служить причиной немедленной реакции.

Аллергенами, обычно порождающими более серьезные заболевания органов дыхания, являются взвешенные пылинки, плесневые споры, пыльца и шерсть животных. Контакт с аллергеном образует в организме белки, называемые антителами, которые стимулируют выделение гистамина и других субстанции в кровяной поток и другие биологические жидкости организма.

У страдающих аллергией, при этом проявляются знакомые нам симптомы: сопение или заложенность в носу, чихание, зуд, жжение в глазах, сыпь или экзема. В тяжелых случаях проявляется затрудненное дыхание, приступы астмы или же анафилактический шок.

Нижеперечисленное может усилить аллергические реакции:

  • Общая слабость иммунной системы

gigabaza.ru

Худеем с помощью пшеничных и овсяных отрубей

Овсяные и пшеничные отруби известны своими многочисленными полезными свойствами. Их употребляют для похудения, в борьбе с диабетом и повышенным уровнем холестерина

По словам доктора - диетолога Пьера Дукан (Dr Pierre Dukan) – «Регулярно употребляемые, овсяные и пшеничные отруби способствуют потере веса».

Почему пшеничные и овсяные отруби помогают похудеть?

Богатые растворимой клетчаткой и пектином, они обладают свойством поглощать воды в 30 раз больше по отношению к своему объему. При борьбе с лишним весом употребляйте пшеничные и овсяные отруби во время еды.

При достаточном количестве воды, волокнистые пищевые вещества попадая в желудок не изменяются, удерживают воду и разбухают, тем самым обеспечивая быстрое чувство сытости. Отруби усиливают пристатику кишечника. уменьшают всасывание питательных веществ калорийной пищи.

Скидываем больше 2 килограмм в месяц с помощью пшеничных и овсяных отрубей.

Начало диеты

  • Подготовка организма к потере веса от 2 до 7 дней: Принимайте 1 столовую ложку отрубей утром и вечером + еда богатая белками (индейка, обезжиренный йогурт ...)
  • Следующий этап, начинаем худеть - 1 неделя:

  • 2 столовые ложки утром и вечером + еда богатая протеином и овощами. Следующие 10 дней добавьте в ваше ежедневное меню 1 фрукт, 2 кусочка цельзернового хлеба, 40 грамм сыра, 2 порции мучных продуктов.
  • Стабилизируем вес:

  • 2 столовые ложки овсяных или пшеничных отрубей в течении дня + сбалансированная диета (в неделю не более трех отклонений от диеты)

Снижаем уровень холестерина в крови с помощью отрубей

Регулярно употребляемые и в достаточном количестве, отруби снижают около 15% уровень холестерина в крови. По мнению австралийских ученых, растворимые волокна отрубей, употребляемые регулярно и в достаточном количестве, способствуют экскреции (удалению) холестерина с каловыми массами и снижению его производства в печени.

Употребление отрубей для снижения холестерина:

Постоянно: 3 раза в день: 1 столовую ложку отрубей, запивая большим стаканом воды, перед каждым приемом пищи.

Примечание: овсяные отруби не заменяют предписанные лекарства, но помогают предотвратить повышения уровня холестерина и способствует выздоровлению.

Источник французский журнал Regimes - maigrir

С этой статьей читают

krasotaizdorove.com

черешкового сельдерея нарезать, ? груши разрезать на дольки, 40 г острого сыра раскрошить. Приготовить маринад из ? чайной ложки лимонного сока, 2 чайных ложек соевого соуса, ? чайной ложки масла и душистого перца. Залить им сельдерей, засыпать сыром.

Половину груши заполнить ? чайной ложки жареных семечек.

5-й день

125 мл обезжиренного молока вскипятить, всыпать 30 г пшена, варить 10 минут. Убавить огонь и дать дойти еще 10 минут. Перемешать с 2 столовыми ложками малины, добавить 1 чайную ложку сиропа.

Полдень

мелкой фасоли сварить в 250 мл овощного бульона. 150 г капусты нашинковать, тушить 15 минут со 100 г куриного сердца. Вымыть 2 пучка зелени, измельчить, добавить в суп и тушить еще 10 минут.

1 помидор положить в суп нарезанным и варить еще 5 минут. Посыпать перцем.

Вечером

2 помидора вымыть, один из них разрезать пополам. Из обоих вынуть мякоть, измельчить и перемешать со 100 г тертой редьки, 1 столовой ложкой майонеза и 10 г орехов. Нафаршировать целый помидор, накрыть верхушкой.

1 яйцо и 1 белок взбить в 1 столовой ложке минеральной воды, с солью, мускатным орехом и перцем. Смесь вылить на сковороду и поджарить. Омлетом нафаршировать половинки второго помидора, посыпать зеленым луком.

Подать с одним ржаным хлебцем.

6-й день

Утром

3 полные столовые ложки овсяных хлопьев смешать с ? яблока, дольками апельсинов. Залить 2 столовыми ложками кефира, посыпать 1 чайной ложкой семечек.

Полдень

125 г рыбного филе замариновать в лимонном соке. 1 луковицу и 1 стручок перца потушить с 1 столовой ложкой сливочного масла 3 минуты. Добавить 2 столовые ложки минеральной воды, 2 столовые ложки молока, соль, пряности.

Филе порезать, поперчить, уложить на овощи, тушить 8-10 минут. Посыпать зеленью.

Вечером

Луковый французский суп: 1 большую луковицу и 1 дольку чеснока потушить в 2 чайных ложках сливочного масла. Сложить в горшок, залить водой, добавив ? стакана сухого белого вина, сверху положить тосты, посыпать сыром и запечь.

Перекусить

Салат: 1 морковь, 1 апельсин, 1 чайная ложка семечек, 1 чайная ложка растительного масла.

7-й день

Утром

1 грушу разрезать пополам, взбить 1 столовую ложку творога, 2 столовые ложки молока, немного сахарной пудры, имбирь. Покрыть грушу. Подать с 50 г подсушенного белого хлеба.

Полдень

1 небольшой кабачок обжарить в 1 чайной ложке растительного масла. Уложить в сковороду, пересыпая солью, пряностями, тимьяном. Смешать 1 яйцо, 5 столовых ложек молока, 1 столовую ложку тертого сыра, вылить на овощи.

Запечь.

Ужин

www.idealdomik.ru

Лечебные свойства корицы и рецепты

Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой чайной ложки корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.

В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст. л. меда и 1/2 ч. л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль. В течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

Холестерин: 2 столовые ложки меда и 3 ч. л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Прием этой смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

Иммунитет: ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма, защищает от бактерий и вирусов. Мед содержит много витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями[en.

Воспаление мочевого пузыря: принимать 2 столовые ложки корицы и 1 чайную ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

Выпадение волос: при выпадении волос или облысении перед мытьем головы на 15 минут можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы. После промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 процедур достаточно, чтобы был заметен эффект.

Кожные инфекции: смесь меда и корицы (в равных количествах) , нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и другие виды кожных инфекций.

Прыщи: паста из 3 ст. ложек меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.

Укусы насекомых: смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением 1 ч. л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Боль уменьшается через 1-2 минуты.

Зубная боль: смесь 1 ч. л. корицы и 5 чайных ложек меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.

Запах изо рта: жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтобы сохранить приятный запах во рту на целый день.

Страдающие от простуды должны принимать 1 ст. л. теплого меда с 1/4 чайной ложкой корицы 3 раза в день. Это вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.

Долгожитие: чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 cт.л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная и 4 cт.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день.

Это сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.

Пищевая ценность корицы (в 1 столовой ложке) : калорийность – 6 ккал, магний – 0.38 мг, диетические волокна – 1.24 гр., железо – 0.86 мг, кальций – 27.84 мг.

Перед применением любой информации сначала проконсультируйтесь с врачом!

Понравилась статья?Поделитесь с друзьями!Если вам понравилась статья, вы можете оставить комментарий или подписаться на новости, что бы получать каждую новую статью этого сайта.

Похожие статьи:

www.doctorate.ru

Народные средства для увлажнения кожи

Летом коже требуется дополнительный уход, потому что в жару она очень быстро пересыхает, что грозит обезвоживанием. Спасти кожу от летнего зноя помогут народные средства - простые и вместе с тем популярные рецепты увлажняющих лосьонов, кремов и масок.

Летние советы• Помните, что в жару в увлажнении нуждается не только сухая, но и жирная, и комбинированная кожа, чтобы не пришлось в срочном порядке накануне отпуска бороться с прыщиками или шелушением.• Чтобы кожа не утратила свою эластичность, старайтесь пить больше жидкости, не менее 2 литров в день. Возьмите за правило утолять жажду водой или чаем, а сладкую газировку занесите в «черный список».• Стресс и переутомление в первую очередь отражается отражаются на коже, успокоиться и расслабиться помогут природные антидепрессанты - заварите чай со зверобоем, душицей, мятой или мелиссой.

Увлажняющие маски

Овсяная маска с огурцом 1 столовую ложку сметаны смешайте с измельченным в блендере средних размеров огурцом, добавьте 3 столовых ложки овсянки, тщательно перемешайте и нанесите маску на предварительно очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте на 15 минут, смойте остатки прохладной водой.

Увлажняющая хлебная маска Разведите желток 1 яйца в 1 столовой ложке любого фруктового сока, добавьте ? столовой ложки сметаны и 1 чайную ложку растительного масла, смешайте с мякишем белого хлеба, чтобы получилась густая однородная масса, нанесите ее на кожу лица, а через 15 минут смойте маску прохладной водой.

Маска из фасоли 50 г фасоли залейте холодной водой на 2 часа, отварите, чтобы размягчилась, натрите на терке, смешайте с 2 столовыми ложками топленого сливочного масла, чтобы получилась густая кашица, наложите на кожу лица, на 20 минут, затем умойтесь теплой водой.

Сливочная маска Разотрите желток 1 яйца, добавьте 1 столовую ложку жирных сливок, взбейте в пену и нанесите на лицо на 15 минут, смойте остатки теплой водой.

Маски для жирной кожи

Маска из помидоров Среднего размера помидор очистите от кожицы, разомните мякоть ложкой, добавьте чайную ложку крахмала, перемешайте и нанесите смесь на лицо, а через 15 минут смойте остатки увлажняющей маски теплой водой.

Лимонно-травяная маска 1 столовую ложку кашицы из разведенных кипятком измельченных листьев молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого (1:1:1) смешайте с 1 столовой ложкой лимонного сока, охладите и нанесите маску на кожу лица на 15минут, остатки смойте холодной водой.

Медовая маска 1? чайной ложки меда смешайте с 3 столовыми ложками натурального йогурта и соком половины лимона, добавьте взбитый белок 1 яйца, перемешайте и нанесите состав на кожу лица, а через 15 минут умойтесь теплой водой.

Лосьоны. Народные средства

Травяной увлажняющий лосьон 2 столовые ложки смеси из цветов ромашки, липы, листьев мяты, эвкалипта и мать-и-мачехи залейте стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите, добавьте 3 столовые ложки измельченного миндаля, тщательно перемешайте. Протирайте кожу утром и вечером, смочив в лосьоне ватный диск, остатки целебного коктейля через 10-15 минут смойте чуть теплой водой.

Увлажняющий лосьон из арбуза Разотрите мякоть арбуза и дайте настояться в прохладном месте в течение 2 часов. Отожмите сок и разведите в 400 мл 10 г соли и 25 г меда, дайте настояться в течение 10 минут, процедите, влейте 200 мл водки, перемешайте. Протирайте кожу лосьоном ежедневно, остатки средства смывайте теплой водой.

Увлажняющий настой с лепестками розы Возьмите по 1 столовой ложке лепестков розы, липы, ромашки и жасмина, перемешайте и залейте 1 стаканом кипятка, плотно накройте крышкой на 2 часа, затем процедите настой и ежедневно протирайте кожу лица.

Лосьоны для жирной кожи

Медовый лосьон 1 столовую ложку цветов липы залейте стаканом кипятка, дайте настояться под крышкой в течение часа, процедите, добавьте 1 чайную ложку мёдамеда, протирайте кожу лица утром и вечером.

Лосьон с мелиссой? столовой ложки сухих цветков мелиссы смешайте с листьями тысячелистника и хмеля (1:1:1) , залейте 1 стаканом кипятка, поставьте на слабый огонь на 2 минуты, остудите, накрыв крышкой, и дайте настояться в течение 3 часов, процедите, ежедневно протирайте кожу лица утром и вечером.

Лосьоны для сухой кожи

Увлажняющий лосьон из бузины для сухой кожи 1 столовую ложку сухих цветков бузины залейте ? стакана кипятка, дайте настояться, пока отвар не охладится, процедите, добавьте 1 чайную ложку сливок высокой жирности, регулярно протирайте кожу лица утром и вечером.

Лосьон из петрушки и укропа для сухой кожи Возьмите по 1 чайной ложке измельченной петрушки и укропа, смешайте с ? столовой ложки окопника лекарственного и ? столовой ложки примулы вечерней, перемешайте, залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться под крышкой 2 часа, процедите, регулярно протирайте кожу лица утром и вечером.

Просмотров: 562

rus-health.info

Смотрите также