Про чай

Жиросжигающий чай

Худеем за неделю. Чай «Похудин» жиросжигающий для похудения. Отзывы похудевших.

Чай для похудения, из программы «Худеем за неделю», много чего представляет собой. Из чего состоит чай «Похудин»?

Составляющие вы можете просмотреть ниже:

  1. Кардамон.

Это его основные составляющие. Теперь посмотрим, давайте, на что способен «Похудин».

«Способности» чая:

  1. Отвечает за контролирование обменов жиров и углеводов.
  2. Действует тонизирующее.
  3. Жиры быстро сжигает.
  4. Самочувствие очень поддерживает.

Если будете употреблять этот чаёчек постоянно– мечта похудения будет очень близка. Если, конечно, не забудете низкокалорийную какую-нибудь диету соблюдать. Меню этой диеты – многообразное, а не скудное.

Так что, придерживаться диеты такой труда точно не составит вам никакого.

Есть чай каркаде «Похудин». В его заварке играет роль цветок розы (суданской) . Во множественном количестве, разумеется. Внимание: цветочки розы – в высушенном виде!

Вас это, надеемся, не напугало?

В чае этом есть пантотеновая кислота (витамин В5) , который занимает очень «незаменимое» место в жизни человека (не только того, который худеет) .

У этого витамина есть чудодейственные свойства:

Первое: повышает концентрированность внимания.

Второе – оберегает мозговые клетки от алкоголя.

Третье – оберегает мозговые клетки от никотина.

Четвертое – положительно влияет на предотвращение сердечного старения.

Пятое – следит за стимуляцией выработки антител.

Шестое - обеспечивает энергией все тело.

Седьмое – помогает клеткам работать нормально.

Восьмое – нормализует гемоглобин.

Девятое – отвечает за все самые важные функции.

Для любителей чая зеленого есть и зеленый «Похудин». Он теми же характеристиками обладает, что и черный чай, что и чай каркаде. Сорта отличаются только вкусовыми качествами.

Нельзя такой чай пить беременным женщинам. Да и зачем, если нужно заботиться в период беременности не о фигуре, а о том, чтобы малыш (малышка) увидел (увидела) мир здоровой? Многие женщины боятся того, что мужья разлюбят их, когда они пополнеют хоть на немного.

Если любят – поймут все.

Нельзя такой пить чай и в лактационный период (период, когда женщина грудью кормит чудо свое) . Вы же понимаете, что этот чай «попробует» и ребенок. Этого нельзя ни в коем случае допустить! Ребенка лучше витаминчиками подкармливать.

Да, в чае содержится масса витаминов. Но витамины там есть не отдельно, а в комплексе с добавками, которые малышу нельзя употреблять.

В стрессовый период «Похудин» пить нежелательно тоже. Эффективность к нулю снизится, так как стресс с диетой сочетается хорошо лишь в одном случае. Когда организм отказывается кушать, потому что не до еды человеку совсем.

Отзывы тех, кто худел с помощью чая «Похудин», или собирается это сделать:

Первое высказывание женщины:

Попробовала. Нет эффективности! Сыпь пошла по телу. Я думала, что от чая.

Оказалось, что у меня аллергия на апельсины. Только за то себя ругаю, что плохо так о чае подумала. Разозлилась, что помочь нее смог мне.

Второе высказывание женщины:

Огромный плюс чая в том, что он не слабит. Остальные – просто ужас в этом плане! Только и бегаю в туалет, как выпью чашечку. Или это у меня только так? «Похудин» не слабит, как я уже писала, да и на вкус – приятнее.

Может, на счет вкуса, и показалось. Пойду еще выпью, чтобы наверняка убедится.

Третье высказывание женщины:

Чай этот – «выброс» финансов в пустоту, и баловство. Как можно верить? Я не буду пробовать, потому что некоторые мои подруги недовольны результатами очень.

Они, кстати, каркаде пили.

Четвертое высказывание женщины:

И хочу, и боюсь. Нужен «толчок» особенный, чтобы я начала пить эту «прелесть чайную». А если поможет, если понравится? Мне редко нравится что-то. Рассчитываю, что это – особенный случай.

Хочу, чтобы все получилось с похудением! Сама себе удачи я желаю. Того, кому помог чаёк, я поздравляю!

Пятое высказывание женщины:

А можно ли хоть что-нибудь кушать? Или только пить можно, пока с чаем худеется? Слышала, что соблюдать низкокалорийную диету можно (любую) . Правда ли?

Шестое высказывание женщины:

Правда! Еще…. Чтобы вы знали.

Есть меню специальное, которое составлено при помощи целого комплекса программы «Худеем за неделю». Чаем не заканчивается все! Там, в «наборе», есть еще много чего интересного. Проверьте!

Подскажет Интернет!

Седьмое высказывание женщины:

Не доверяю чаю. Чаю я не доверяю. О! Почти что песенка, прямо! Но, честно, доверять не могу таким вещицам.

Боюсь «посадить» весь организм. Он и так сигаретками посажен. Хватит с него и такого стресса!

Восьмое высказывание женщины:

Дорого. Себе не смогу я позволить чай этот. Я и кофе не покупаю, потому что дорогой он.

Муж говорит, что я и с такой фигуркой очень красивая, но я люблю смотреть за телом! Женщины поймут меня.

Девятое высказывание женщины:

Хочу купить чай, но в тайне от супруга. Он запретил мне таким вот «баловаться». А сам, деловой такой, на других засматривается, восхищается фигурами!

Знаете, задевает как?! Пойду, успокоюсь музыкой, а то «раскисну» совсем….

Десятое высказывание женщины:

Мужчины – двуличные существа. Не делайте вид, что слышите (читаете) впервые об этом. Они – самцы. Все! Так уж мужские организмы устроены.

И ничего нельзя менять тут уже.

Одиннадцатое высказывание женщины:

Я называю чай этот «Похудин – Алладин». Почему? Помог он мне очень! Сказочно помог. Я поняла, что значит по-настоящему вес «скинуть», а не так, понемножечку.

Люблю, чтобы сразу, и навсегда, но и чай, конечно, не так сразу подействовал. Кстати, в туалет он не гоняет. Не соврала одна из женщин!

Двенадцатое высказывание женщины:

Я танцую в клубах (профессионально) . Танцы – лучше любого чая! Да и вообще…. Лучше танцульками увлекаться, чем похудательными средствами.

Здоровье нельзя потом купить, или докупить. Берегите себя, женщиночки!

Похожие темы:

© 2011 - 2015 Авторские права защищены. При использовании материалов сайта LadyEve.ru активная ссылка обязательна! | Карта | КонтактыLadyeve: 0.86MB/0.00056 sec

LadyEve.ru

Чай Худеем за неделю (3 вида, состав, отзывы)

• Зеленый чай способствует очищению организма и сжиганию жировой ткани. • Листья сенны обеспечивают мочегонный и послабляющий эффект. • Листья толокнянки активно выводят лишнюю жидкость из организма. • Инулин и кукурузные рыльца способствуют снижению аппетита. • Витамин С очищает организм от свободных радикалов, а витамин В6 способствует выведению вредного холестерина.

Витаминный комплекс

Витаминный чай из серии Худеем за неделю снижает негативное действие несбалансированных диет, способствует очищению организма от токсинов, освобождающихся из сжигаемых жировых клеток, нормализует обменные процессы, помогает сохранить результат диет.

Чай улучшает состояние кожи, нормализует психологический фон, повышает тонус организма, усиливает иммунную систему. В составе чая присутствуют: • Чай каркаде • Витамины С, РР, Е, В12, В6, В2, В1, D, А, фолиевая кислота, биотин • Черная смородина

Витамины оказывают антиоксидантное и метаболическое действие. Они активизируют обменные процессы, благодаря чему помогают поддерживать хорошую форму.

Отзывы

Отзывы о чае Худеем за неделю неоднозначны – одним он подходит просто идеально, а другим абсолютно не нравится (из-за отсутствия обещанного эффекта) .

  • (1 голосов, всего: 5,00 из 5) Loading...
updiet.info

Жиросжигающие чаи – состав, свойства и особенности применения

Привет, всем! Сегодня на женском сайте я расскажу о чаях, способствующих сжиганию жира.

В погоне за красивой внешностью многие, регулярно испытывая на себе действие тех или иных диет, забывают о собственном здоровье.

Но если избавление от лишних килограммов – дело достаточно простое и выполнимое, то с болезнями приходится бороться в большинстве случаев достаточно долго, а иногда и всю жизнь.

Поэтому, если Вы все же решились на эксперимент и хотите испробовать на себе очередную чудо-диету - обратитесь к врачу-диетологу за консультацией.

Жиросжигающие чаи – состав, свойства и особенности применения

Научу работать на финансовой бирже! Я Веб Мастер Максим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход!

Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться

А если проблема с лишним весом для Вас не такая уж «проблема», то Вы, как разумный и уважающий себя человек, сможете избавиться от лишних килограммов, всего лишь изменив привычный для себя рацион на более «легкий» (низкокалорийный) и подключив умеренные физические нагрузки. А чтобы накопившийся лишний жир «таял» быстрее, пейте жиросжигающие чаи, изготовленные из натуральных ингредиентов.

Будьте бдительны, покупая жиросжигающие чаи в аптеках

Из-за постоянной нехватки времени (или лени) многие люди соблазняются возможностью приобретения такого продукта, как жиросжигающий чай, в аптеке.

Но то, что продукт продается в аптеке, еще не значит, что он высокого качества. Поэтому потратьте минуту-другую на изучение упаковки этого самого продукта: ее целостность не должна быть нарушена, на упаковке должна быть указана информация о производителе, а также о прохождении продукта соответствующей проверки.

Кроме этого, товар должен быть сертифицирован. Не поленитесь изучить состав и свойства чая, а также ознакомьтесь с инструкцией по его применению и перечнем противопоказаний.

Помните, что действительно качественный жиросжигающий чай – довольно дорогостоящий продукт, в составе которого отсутствуют красители, заменители, ароматизаторы (в том числе - идентичные натуральным) и т. д.

Основными составляющими таких чаев могут быть только натуральные, способствующие снижению веса, ингредиенты: «эфедра китайская», «гарциния камбоджийская», «фукус мелкопузырчатый», «кассия мимозовидная» и др.

Также в составе жиросжигающего чая могут присутствовать мочегонные (каркадэ, хвощ, хризантема китайская) , слабительные (сенна александрийская, кассия) и желчегонные (корень одуванчика, куркума, горечавка) средства.

Если «аптечный» жиросжигающий чай действительно высокого качества, то он должен действовать на человеческий организм следующим образом: снижать аппетит, способствовать ускорению жирового обмена, а также никоим образом не влиять на работоспособность человека.

Но, покупая этот чудо-продукт, не обольщайтесь – Вам никак не удастся избавиться от лишних килограммов всего лишь при помощи чая. А если к нему подключить умеренные физические нагрузки и правильное питание, то в таком случае положительный результат не заставит себя долго ждать.

Готовьте жиросжигающие чаи своими руками!

Какой бы заманчивой не была возможность приобретения такого доступного «аптечного» чая, но гарантией действительно высокого качества жиросжигающего чая может быть лишь собственноручное его приготовление по известным уже рецептам.

Чай из шалфея и чабреца

Ингредиенты: 800 мл кипятка, 1 ч. ложка крупнолистового зеленого чая, 1 ч. ложка листьев шалфея лекарственного, 1 ч. ложка чабреца, лимонный сок.

Подготовленные ингредиенты засыпьте в заварочный чайник и залейте их кипятком. Дайте чаю настояться в течение 5-8 минут. Непосредственно перед приемом чая добавьте к нему лимонный сок.

Приготовленный таким образом напиток не только очень вкусен и богат витаминами, но и обладает жиросжигающим действием. Принимать его следует по 2-3 чашки в день в течение 2-4 недель (зависит от состояния человека и степени ожирения) .

Имбирный чай

Ингредиенты: 200 мл кипятка, 1 см корня свежего имбиря, лимонный сок.

Мелко нарежьте и слегка подавите ножом очищенный от кожуры имбирь. Положите его в чашку и залейте кипятком. Настаивайте в течение 5-7 минут.

Перед приемом имбирного чая добавьте в него 1 ч. ложку лимонного сока.

Полученный таким способом чай содержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, а также способствует ускорению обменных процессов и повышению тонуса всего организма в целом.

Зеленый чай

Ингредиенты: 200 мл кипятка, 1 ч. ложка крупнолистового зеленого чая, лимонный сок.

Залейте сухой зеленый чай кипятком и дайте ему настояться в течение 5 минут. Перед употреблением добавьте лимонный сок.

Если Вы будете пить зеленый чай перед едой, то вскоре заметите, что стали употреблять значительно меньшее количество пищи и соответственно – худеть. Но снижение аппетита – не единственное достоинство зеленого чая. Он также благоприятно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, способствуя ускорению обмена веществ.

Чай из травяного сбора

Ингредиенты: 250 мл кипятка, 1 ч. ложка петрушки, 1 ч. ложка корня одуванчика, 1 ч. ложка фенхеля, 1 ч. ложка листьев мяты, 3 ч. ложки коры крушины.

Подготовленные ингредиенты поместите в заварочный чайник и залейте их кипятком. Укутайте и дайте настояться в течение 15 минут. После процедите.

Принимайте по 2 ст. ложки утором натощак в течение 1-2 месяцев (зависит от состояния человека и степени ожирения) . Настой также можно разводить 1 стак. теплой кипяченой воды и пить натощак уже как настоящий чай.

Приготовленный таким образом чай способствует ускорению обменных процессов, благотворно влияя на микрофлору и работу пищеварительного тракта, а также повышает иммунитет и все это ведет к правильному похудению. Заходите по ссылкам, узнавайте больше.

К жиросжигающим чаям можно отнести и чай с саусепом, и чай пуэр. Заходите по соответствующим ссылкам.

Всего Вам доброго!!!

femininesite.ru

Чай Похудин (3 вида, инструкция, противопоказания, отзывы)

Чай Похудин выпускает российская компания ЛЕОВИТ нутрио. Она специализируется на производстве полезного питания. В линии «Худеем за неделю» присутствует сразу три варианта чая: черный, зеленый и каркаде.

Чай каркаде Похудин

Данный чай изготавливается на основе высококачественного египетского красного чая. Действие напитка направлено на улучшение внешнего вида, поддержание массы тела и регулирование обменных процессов.

Состав чая минимизирует негативное действие несбалансированных диет, способствует очищению организма от продуктов распада, высвобождающихся из жировых клеток, нормализует обменные процессы (это необходимо для сохранения результата диеты) , восполняет дефицит витаминов и помогает приспособиться к новому режиму питания.

Напиток Похудин имеет приятный вкус – его можно пить в горячем и холодном виде. Антоцианы, присутствующие в каркаде, укрепляют стенки сосудов, а также оказывают антиоксидантное воздействие.

В составе чая присутствует комплекс витаминов (А, С, РР, Н, Е, D, группы В) , а также инулин и черная смородина.

Чай черный Похудин - жиросжигающий комплекс

Этот продукт изготавливается на основе самых высококачественных сортов индийского черного чая. Специальный комплекс способствует стабильному сжиганию жировых отложений и позволяет контролировать вес.

Регулярное употребление чая позволяет снизить аппетит. Напиток тонизирует организм, нормализует работу кишечника, способствует хорошему самочувствию и избавляет от психологического дискомфорта (такое состояние часто возникает во время диет) .

Чай очищает организм, помогает отрегулировать обмен веществ (белковый, жировой, углеводный) . Его рекомендуется использовать для контроля веса или для похудения.

В составе напитка присутствуют L-карнитин, инулин, витамины (А, С, РР, Н, Е, D, группы В) , пиколинат хрома, пряности (кардамон, корица, куркума, имбирь) , экстракт черной смородины и гарцинии камбоджийской.

Чай зеленый Похудин - очищающий комплекс

Данный продукт изготавливается на основе высококачественного китайского зеленого чая. Также в его составе присутствуют: инулин, листья сены и толокнянки, кукурузные рыльца, витамины (С, группы В) .

Эта пищевая добавка рекомендуется людям, контролирующим массу тела. Чай обладает очищающим, детоксикационным и антиоксидантным действием. Напиток поддерживает хорошее самочувствие, увеличивает работоспособность, стабилизирует обмен веществ, уменьшает аппетит, способствует похудению и выведению токсинов, восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов.

Эффективность Похудина

Каждый из вышеописанных чаев обеспечивает потерю до 10% веса (от исходного) при условии соблюдения рациональной диеты.

Коротко о пользе компонентов: • Зеленый чай – сильный антиоксидант, он эффективно очищает организм и улучшает самочувствие • Лист толокнянки обеспечивает мочегонное действие • Кукурузные рыльца помогают снизить аппетит и оказывают выраженное желчегонное действие • Аскорбиновая кислота и токоферол – сильные антиоксиданты, повышающие сопротивляемость организма, препятствующие кислородному голоданию тканей, защищающие от интоксикаций • Витамин В6 оказывает благотворное воздействие на обмен холестерина • Сенна оказывает послабляющее воздействие и освобождает организм от лишней влаги • Инулин эффективно снижает аппетит и способствует быстрому насыщению • Черный чай тонизирует, повышает мозговую деятельность и физическую работоспособность • Гарциния камбоджийская способствует сжиганию жира и помогает снизить аппетит • L-карнитин участвует в процессе окисления жиров • Пиколинат хрома повышает активность инсулина, снижает аппетит, регулирует обмен веществ, стимулирует сжигание жира • Витамин А регулирует жировой обмен, а также отвечает за эластичность кожи • Витамины В1, В2, РР повышают сопротивляемость организма, улучшают состояние кожных покровов, тонизируют центральную нервную систему • Витамин В12 помогает регулировать жировой и углеводный обмен • Витамин D участвует в обмене фосфора и кальция • Корица регулирует жировой обмен • Куркума является сильным антиоксидантом - эта пряность нормализует белковый обмен • Кардамон улучшает работу желудочно-кишечного тракта • Имбирь нейтрализует пищевые токсины и стимулирует процесс пищеварения

Общие противопоказания

Любые чаи из серии Похудин нельзя употреблять во время беременности и лактации, а также в случае индивидуальной непереносимости компонентов.

Способ применения чаев (инструкция)

Чай для похудения (любой из описанных выше) рекомендуется принимать 2-3 раза в день, заваривая 1 пакетик стаканом кипятка.

Отзывы

Если верить отзывам, чай Похудин действительно способствует сжиганию жировой прослойки, правда темпы похудения радуют лишь в случае соблюдения диеты.

  • (еще нет рейтинга)
updiet.info
?

Как сделать жиросжигатель в домашних условиях

Тебе наверняка известно, что похудение не может происходить без диеты и активных занятий спортом, но для достижения наилучшего результата организму иногда нужно помочь избавиться от лишних отложений. Чтобы не покупать дорогостоящие и не всегда полезные препараты, достаточно просто знать, как сделать жиросжигатель самостоятельно.

Рецепты таких пищевых добавок известны уже столетиями, а их эффективность сочетается с оздоровительными свойствами.

Рецепт жиросжигателя всегда состоит из двух частей: основные компоненты, которые призваны ускорить избавление от килограммов, и добавки, которые позволяют употреблять смесь без усилий и даже с удовольствием. Чтобы сделать жиросжигатель своими руками, тебе потребуется хотя бы один из продуктов с мощным действием.

Наибольшее распространение получили те продукты и добавки, которые укоряют обменные процессы в организме, увеличивают сердцебиение. К таким ингредиентам относятся, в частности, разнообразные специи и простая вода.

Жиросжигатель в домашних условиях может быть сделан из продуктов, которые содержат особые витамины и микроэлементы, ускоряющие процесс расщепления жиров и их вывод из тела. К данным продуктам можно отнести натуральное молоко и ряд других молочных продуктов, оливковое и льняное масла.

Коктейль для сжигания жира так же может содержать ингредиенты, которые подавляют чувство голода за счет насыщения организма полезной клетчаткой, долгосрочного повышения уровня инсулина.

Овсянка и грейпфрутовый сок - одни из лучших продуктов этой группы. Создавая свой собственный рецепт, не забывай следить за его калорийностью, можешь воспользоваться уже готовыми рецептами.

Первый способ, как сделать жиросжигатель, известен во всех странах мира как один из самых эффективных способов ускорить похудение. Рецепт носит название напитка Сасси или чая Сасси. Этот рецепт жиросжигателя особенно хорош тем, что напиток можно приготовить заранее на несколько дней, когда есть свободное время.

Как приготовить жиросжигающий чай Сасси

Для напитка тебе потребуется:

  • два литра столовой очищенной воды (обязательно без газа и без всяких минеральных примесей, просто чистая вода)
  • тертый имбирь в количество одной чайной ложки
  • один свежий огурец
  • столько же лимонов
  • двенадцать листков свежей мяты

Чтобы приготовить этот жиросжигатель своими руками, много усилий не потребуется. Подготовь некоторые ингредиенты: огурец очисть от кожуры (если покупаешь огурцы зимой, отрезай слой потолще, если летом приобретаешь огурцы местного производства или берешь свои собственные, можно срезать очень тонкий слой) и затем нарежь тонкими кружочками.

Лимон так же режется кружками. Режь все тонко, так продукты за небольшое время успеют отдать напитку максимум полезных веществ. Чтобы сделать жиросжигатель в домашних условиях, просто соедини все ингридиенты вместе, поставь в холодильник на одну ночь.

Получается достаточно вкусный, освежающий напиток, который ускоряет обменные процессы организма и борется с чувством голода. Коктейль для сжигания жира в таком количестве рассчитан на одни сутки.

Смотрите рецепт приготовления воды Сасси в этом видео:

Существует целый ряд коктейлей, которые очень эффективны в борьбе с жиром. Их можно употреблять в качестве полезного перекуса, а так же вместо ужина в дополнение к легкому салату, например. Попробуй пару простых способов, как сделать жиросжигатель в виде коктейля.

Как сделать кефирные жиросжигатели

  • по половине чайной ложки корицы и имбиря
  • двести пятьдесят грамм обезжиренного кефира
  • щепотку красного молотого перца

Пить такой пряный коктейль нужно сразу, желательно перед сном.

Еще один рецепт жиросжигателя основан на полезных фруктах

  • четыре куска ананаса
kuharim.com

Жиросжигатели в домашних условиях для сжигания жира на животе

Не всегда лишние килограммы распределяются равномерно или выгодно для фигуры. В большинстве случаев жир скапливается преимущественно в одном месте, портя эстетику нашего тела и делая его непропорциональным и дряблым.

Обиднее всего, когда лишний он оседает на животе, бедрах, ягодицах. Конечно, сложно да и практически невозможно избавиться от жира в одном определенном месте, но всегда можно избавиться от лишнего веса просто начав питаться правильными продуктами и начать заниматься физическими нагрузками. А ко всему этому еще добавляем жиросжигающие коктейли, рецепты которых вы найдете ниже, и стройная фигура вам обеспечена.

Какие продукты позволят сжечь жир именно на животе?

Специи: многие из них ускоряют метаболизм, повышают потоотделение, частоту сокращений сердца. Но это не значит, что с ними можно поглощать любую пищу! Избегайте содержащие «плохие» углеводы и жирные продукты.

Молочные продукты содержат витамин D, который заставляет клетки нашего организма сжигать больше жира, особенно на животе.

Вода обеспечивает многие биохимические процессы в нашем теле и при ее дефиците не смогут выводиться шлаки, продукты метаболизма. При замедлении обмена веществ будет снижаться уровень глюкозы в крови, вас начнут беспокоить усталость, разбитость и головная боль.

Ни о каком похудении, конечно, и речи быть не может, ведь в условиях нехватки воды организм начнет ею запасаться, образуя отеки. Трудно себе представить, сколько воды содержит наш жир. Когда человек начинает худеть и правильно питаться, первым делом будет выводиться именно лишняя запасенная вода.

Белки, аминокислоты – строительный материал для мышц. При возрастании мышечной массы человека начинает расходовать больше энергии не только на ее работу, но и для поддержания в состоянии покоя.

Даже само усвоение белка для организма более энергозатратно, чем переработка углеводов и жиров. Выбирайте нежирные сорта птицы и рыбу.

Грейпфрут способствует снижению уровня инсулина и чувство голода. Рекомендуется выпивать с каждым приемом пищи по 150 мл сока этого цитрусового или съедать половину плода, это может дать существенный эффект.

Зеленый чай – сам факт его потребления уже заставляет организм расходовать калории. 5 чашек чая – минус 70-80 калорий. Пусть и небольшая, но все же лепта в суммарном процессе борьбы с лишним весом.

Этот чай полезен также для профилактики рака и болезней сердца, сосудов.

Овсянка обеспечит вас клетчаткой, что не даст уровню глюкозы снизиться и захотеть перекусить чего-то сладенького. Кроме того, этот злак содержит много витаминов и белка.

Сырые овощи не только богаты витаминами и клетчаткой, но и достаточно низкокалорийные. Ими можно отлично наесться, превысив лимит калорий. Это практически невозможно.

Оливковое масло тоже, как ни странно, поможет сжечь жир на животе. Это здоровый мононенасыщенный растительный жир. Сдабривайте им все салаты без опаски.

Низкокалорийные фрукты (практически все, кроме бананов и винограда) можно использовать для перекусов, так как они создают ощущение сытости.

Жиросжигатели в домашних условиях: рецепты

Давайте теперь разберемся, как сделать жиросжигающие коктейли дома.

Чтобы достигнуть лучшего эффекта в борьбе с лишним жиром на животе, необходимо объединить лучшие жиросжигающие качества всех продуктов. Давайте же скорее перейдем от теории к практике!

№1. Вода Сасси – целебный напиток, успокаивающий ЖКТ, выводящий лишнюю жидкость, ускоряющий метаболизм.

Рецепт:

  • 2 литра очищенной столовой воды (не берите минеральные воды, их состав иногда может вызвать неприятные последствия при длительном употреблении) ;
  • 1 ч.л. тертого имбиря;
  • 1 очищенный от кожуры и нарезанный кружочками свежий огурец;
  • 1 тоненько нарезанный лимон;

Льняное масло для похудения - это тоже отличный продукт для изготовления жиросжигающего супа или коктейля.

Нужно срочно похудеть, тогда наша статья о быстром похудении вам понравится. Читайте ее тут http://fitnessguides.ru/teryaem-lishnie-kilogrammy-ili-kak-poxudet-srochno/.

Все ингредиенты смешиваем в кувшине и ставим на ночь в холодильник. Это количество воды Сасси рассчитано на сутки, поэтому можете пить его сколько пожелаете.

№2. Сельдереевый суп в некоторых случаях позволял сбросить до 10 килограммов за 2 недели! Его главный ингредиент – отличный жиросжигатель.

  • 1 кочан капусты;
FitnessGuides.ru

Смотрите также