Про чай

Женский чай

Травяной чай | Ты женщина, и этим ты права...

Главная»Статьи»Женское здоровье» Травяной чай для женского здоровья{lang: 'ru'}Tweet

Дорогие читательницы блогаladyshelan.ru, тема сегодняшней статьи – травяной чай – выбрана не случайно. Очень часто слышу от своих подруг, что они не могут выпивать необходимые 2 л воды в день, несмотря на то, что это универсальное средство очищения организма от токсинов и самый простой способ хорошо выглядеть (конечно, если вы пьете воду не перед сном ) .

На помощь приходит травяной чай, его можно использовать как часть того необходимого количества жидкости, которое должен ежедневно выпивать человек.

Травяной чай

Обладающие мягким вкусом, травяные чаи не содержат кофеин, они очень освежают, а входящие в их состав травы обладают многими полезными, для сидящих на диете и просто заботящихся о своем здоровье, свойствами.

Можно приобрести травяной чай в пакетиках в аптеке, а можно готовить самостоятельно из сухих и свежих (в зависимости от сезона) трав.

Мятный чай

Этот травяной чай мой любимый. Мята обладает необыкновенным ароматом за счет эфирных масел.

Это растение еще с древних времен ценили и в кулинарии, и в медицине. Эфирные масла мяты за счет своей способности расслаблять гладкую мускулатуру пищеварительного тракта улучшают усвоение пищи и снимают симптомы раздраженного кишечника.

Кроме того, мята сдерживает жизнедеятельность бактерий, способных вызывать язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Мята содержит розмариновую кислоту – противовоспалительное вещество, побуждающее клетки вырабатывать летучие компоненты, освежающие дыхание. Это делает травяной чай из мяты полезным при заболеваниях дыхательной системы, в частности при астме.

Заваривать травяной чай очень просто: горсть свежих листьев мяты или 1 ст. ложку сухой мяты положить в чайник и залить кипятком (200 мл) , дать настояться в течение 5-10 мин. Если есть желание подсластить чай, добавьте в него (когда немного остынет, чтобы максимально сохранить полезные свойства меда) пол чайной ложки меда.

Чай из шалфея

Травяной чай из шалфея не только помогает против кашля и ревматизма, но и укрепляет нервную систему. Также он помогает при метеоризме и несварении.

Полоскание отваром шалфея снимает воспаление горла и десен. Именно благодаря своей способности ослаблять выделение пота шалфей стал популярным средством от приливов во время менопаузы.

Считается, что это лекарственное растение улучшает память и ускоряет химический обмен между клетками мозга.

1 ч. ложку сухой травы заваривают 250 мл кипятка и настаивают 5-10 минут.

Крапивный чай

Крапива веками использовалась для очищения крови, кроме того, она прекрасно оздоравливает печень, очищая организм от токсинов, улучшая кровообращение, ускоряя тем самым обмен веществ.

Это жгучее растение является сильным мочегонным и, как следствие, помогает при задержке жидкости в организме.

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов травяной чай из крапивы укрепляет иммунитет.

У четырех веточки свежей крапивы срезать верхушки (примерно 7 см) , вымыть и положить в заварочный чайник. Добавить лимон или лайм (по вкусу) , залить кипятком и дать настояться 5-10 мин.

2 ч. ложки сухой крапивы с горкой залить 250 мл кипятка, кипятить 5 минут и пить теплым.

Чай из зверобоя

Зверобой хорошо борется с депрессиями, чувством страха и состоянием тревожности и раздражительности. Травяной чай из зверобоя нельзя использовать одновременно с антидепрессантами, кроме того, он снижает эффективность оральных контрацептивов.

1-2 ч. ложки сухой травы залить 250 мл кипятка и настаивать 10 мин.

Травяной чай из ноготков (календулы)

Усиливает лимфатический дренаж, стимулирует выведение токсинов, улучшает обмен веществ и способствует сжиганию жира.

1-2 ч. ложки цветков заваривают 250 мл кипятка и настаивают 10 минут. Можно принимать трижды в день перед едой по полчашки постоянно.

Чай из шиповника

Лучший способ насытить наш организм витамином С – пить чай из шиповника.

Залейте 1 ст. ложку плодов шиповника 250 мл кипятка, нагревайте 15-20 минут на водяной бане или настаивайте 6-8 часов в термосе. Принимайте по полстакана 2-3 раза в день.

Чай из черной смородины

Можно класть ягоды черной смородины (свежие, сушеные, замороженные) и листья в чай во время заваривания. Такой чай утоляет жажду, способствует выведению шлакожировых комплексов, чистит печень, стенки артерий, лимфатические узлы.

И в заключение рецепт просто чудесного ароматного чая:

горсть ягод облепихи, палочка корицы, 2-3 дольки лайма (лимона) и кусочек имбиря, заварить кипятком, а затем добавить мед. Кладезь витаминов будет укреплять иммунитет, а вкус такого чая поднимет настроение и придаст бодрости.

Дорогие мои, заботьтесь о своем здоровье, а травяной чай пусть вам в этом поможет.

Если у вас есть рецепты полезного травяного чая, делитесь с нами в комментариях!

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВЫЕ СТАТЬИ:

ladyshelan.ru

Рецепты чаёв для женского здоровья | Свет ВМир.ру | Познавательный журнал!

Опубликовано3 Март, 2014

Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как: возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме витаминов, предменструальный синдром и другие негативные моменты влияют на самочувствие и настроение женщин.

Травы для женского здоровья с давних пор помогают решать эти проблемы. Травяные чаи из манжетки обыкновенной и малины помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови.

1. Чай из манжетки:

залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в термосе.

2. Чай из малиновых листьев:

залить стаканом воды чайную ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения, затем настоять минут 20. Пить чай с медом или с ягодами, протертыми с сахаром.

3. Чай от депрессии:

этот чай для дам в возрасте, часто имеющих плохое настроение. Чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая понадобятся цветки ромашки, боярышника и зверобоя, взятые в равных частях.

Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять в течение 20 минут, процедить. Чай нужно пить, смакуя, очень медленно, небольшими глоточками.

Покажите друзьям этот материал :) Им тоже будет полезно

4. Чай для девушек юного возраста:

лечит неврозы, раздражительность, потерю аппетита, полезен при конфликтах в школе и дома, неважной успеваемости. Понадобится: корень одуванчика, мелисса и крапива глухая; слегка обжаренный корень смолоть в кофемолке, травы измельчить.

Одну чайную ложку травяного сбора залить в термосе стаканом кипятка и настоять 2 – 3 часа, принимать несколько чашек в день, в обязательном порядке – на ночь. Курс восстановления – не меньше 3-х недель, при этом черный чай пить нельзя!

5. Чай из листьев земляники:

О пользе этого чая знали даже в польском министерстве здравоохранения в довоенные и послевоенные годы. После войны, чтобы восстановить здоровье нации, сухие листья земляники по умолчанию добавляли во все чаи, которые продавались в магазинах страны.

Чай из листьев земляники восстанавливает гормональный фон, особенно у женщин, возвращая радость жизни. Его можно заваривать как отдельно, так и с другими травами и чаями из расчета 1 чайная ложка сухих измельченных листьев на стакан кипятка. Настаивать лучше в термосе или укутать полотенцем.

6. Чай из мяты:

Чай из листьев мяты успокаивает и восстанавливает нервную систему, лечит изжогу, устраняет последствия несварения или плохого пищеварения и запах изо рта, проясняет ум, даёт спокойный крепкий сон, снимает стресс и гармонизирует общее состояние. 1 пакетик мятного чая или 1 чайную ложку сухих листьев заварить стаканом кипятка, настоять. Пить его можно с мёдом и ломтиком лимона.

svetvmir.ru

- Снижает вес и ускоряет метаболизм

- Улучшает пищеварение и циркуляцию крови

- Выводит токсины и шлаки

- Подтягивает, восстанавливает и сохраняет форму и молодость груди

- Нормализует менструальный цикл

- Придает свежий вид коже и сохраняет ее молодость

Способ употребления

1 пакетик залить 0,5л горячей воды, накрыть и заваривать в течение 5-6 мин. Полученный отвар употреблять в течение дня, не натощак.

Заварку можно использовать повторно на такой же объем воды, т.е. один пакетик можно заваривать дважды. Настой хранится до двух дней в холодильнике.

Чай можно так же пить охлажденным.При желании можно подсластить стевией.

Курс составляет 1 месяц ежедневного употребления. Для закрепления результатов рекомендуется продлить до двух месяцев регулярного употребления.

Чай расфасован в пакетики по 10гр. Одного пакетика хватает на 2-3 повторные заварки и примерно на 1-2 дня.

Состав женского чая

Папайяпрекрасный жиросжигатель. Помогает при изжоге и гастритах, улучшает пищеварение и циркуляцию крови, выводит токсины и шлаки, укрепляет иммунитет, восстанавливает силы. Обладает противовоспалительными свойствами.

Пуэрарияподтягивает и увеличивает грудь, предупреждает развитие опухолей, улучшает память и сон, омолаживает. Оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм в целом и на систему половых органов в частности. Содержит Фито эстроген – это натуральный эквивалент эстрогена (основной женский гормон) , поэтому пуэрария благотворно влияет на женский организм и издавна используется в Восточной медицине в качестве эффективного регулятора вазомоторных симптомов в период менопаузы.

Розмаринпринимают при холециститах, нервных расстройствах и неврозах, при задержке менструаций. Улучшает пищеварение и кровообращение. Имеет тонизирующее, противовоспалительное, вяжущее, желчегонное и обезболивающее свойство.

Гвоздикаулучшает циркуляцию крови, ускоряет обмен веществ, уменьшает газообразование в кишечнике, выводит токсины, регулирует эндокринную систему, имеет антимикробное свойство, повышает тонус матки и нормализует цикл, освежает и дезинфицирует полость рта.

Бутоны розыпрежде всего розы ценны большим содержанием эфирных масел, обладают противовоспалительным эффектом. Чайная роза обладает противовирусной активностью, укрепляет иммунитет, регулирует циркуляцию крови, нормализует снабжение организма кислородом.

Укрепляет капилляры, улучшает пищеварение, регулирует метаболизм. Розовый чай великолепно регулирует эмоциональное состояние, отлично влияет на эндокринную систему. Настой из роз улучшает состояние кровеносных капилляров кожи лица.

Оказывает успокаивающее действие. Слабый настой можно давать детям в качестве успокоительного. Нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Этот чай содержит витамин С и антиоксиданты в большом количестве. Цветки чайной розы обладают замечательным противоинфекционным средством, используются при болях в желудке различного происхождения, помогают чистить почки и восстанавливают печень.

www.lindaomd.com

Желтый чай из Египта - его целебные свойства и приемы заваривания.

Привет, всем! Сегодня на Женском сайте расскажу Вам о редко применяемом у нас, на сегодняшний день, чае - о желтом.

И так, начнем!

Любители экзотики, практичной сувенирной продукции и просто люди, которые стремятся следить за своим здоровьем, наверняка знают замечательный желтый чай из Египта.

Данный напиток имеет название хельба или шамбала, но главное – он приносит огромную пользу организму.

Про целебные свойства желтого чая амбициозно выражались представители народности табибов, заявляя о том, что польза напитка достойна наиболее высокой стоимости. Английский ученый Клебер был уверен в том, что хельба равноценно заменила бы все лекарства мира.

Что же такого примечательного в этом растительном продукте? Попробуем по порядку со всем разобраться.

Желтый чай из Египта

Научу работать на финансовой бирже! Я Веб Мастер Максим даю консультации по работе на Форекс! Выведу вас на большой доход!

Научу самую тупую блондинку!!

Ознакомиться

Жаропонижающее средство - издавна известна прекрасная способность желтого чая способствовать нормализации температуры тела.

С успехом можно применять натуральный продукт для терапии заболеваний органов дыхания: сильном затяжном кашле, бронхитах, астме, гриппозных состояниях, ларингите, пневмонии и даже туберкулезе!

При этом необходимо проварить в стакане воды в течение 10 минут пару ложек семян вместе с медом либо финиками. Принимать средство необходимо по половине стакана трижды в день.

Более слабый раствор (для приготовления взять пол-литра воды) применяется для полоскания горла при ангине и тонзиллитах.

Обеспечение женского здоровья - раствор желтого чая прекрасно помогает справиться с инфекционными заболеваниями женских половых путей (молочница и т.п.) , посредством спринцевания.

В состав полезных веществ семян хельбы входит диосгенин, который по своему спектру действия близок к женскому половому гормону эстрогену. Внутреннее употребление полстакана отвара позволяет вернуть женское молоко при вскармливании.

Патологии желудочно-кишечного тракта - действуя сродни «внутреннего скраба», хельба обволакивает слизистые желудочно-кишечного тракта особой защитной пленкой. Желтый чай незаменим при панкреатите, предъязвенном состоянии, а также с успехом применяется в целях очищения организма от шлаков и токсинов.

Проблемы с кожными покровами - для лечения дерматитов различной природы используют пасту из толченых семян хельбы. Средство очищает кожу, купирует бородавки, обеззараживает и способствует скорейшему заживлению абсцессов и нарывов, а также гнойных ран.

Заболевания мочевыделительной системы - желтый чай из Египта, превосходное мочегонное средство. Регулярное употребление отвара семян растения с финиками сведет на нет риск образования камней в почках.

Борьба с сахарным диабетом - употребление натощак с утра замоченных на ночь пары ложек желтого чая с отваром стевии окажет необходимую организму поддержку.

Борьба с дефицитом железа и анемией - поскольку хельба богата железом, систематическое употребление этого напитка позволит эффективно и оперативно излечить анемию. Чай рекомендуется употреблять с медом либо финиками.

Повышение мужской силы - измельченные в чашке с молоком две ложки семян растения составляют превосходны напиток, укрепляющий мужское либидо.

Воспалительные и дегенеративные процессы в суставах - внутреннее употребление отвара желтого чая позволяет вылечить даже запущенные формы артритов и полиартритов. Необходимо ложку семян растения потомить совместно с листьями стевии, и целебный отвар готов!

Борьба с холестериновыми отложениями в сосудах - низкопептидный холестерин, который поступает с низкокачественными продуктами и в силу плохих привычек склонен накапливаться на стенках сосудов, снижая со временем их проходимость, что отражается на качестве жизни. Регулярное употребление отвара экзотической шамбалы препятствует такому опасному процессу.

Широко применяют растительное средство и в косметологии, выполняя маски для волос и маски для лица.

Такое обилие полезных свойств обуславливает популярность напитка в наше время. Любовь к экзотике часто отвлекает от полезных свойств отечественных лекарственных трав, а ведь целебная хельба – не что иное, как пажитник, произрастающий и в нашей зоне.

Как заваривать желтый чай из Египта

Для максимальной пользы от употребления напитка его стоит научиться правильно заваривать.

Перед применением заварку стоит тщательно промыть и дать просохнуть на свежем воздухе в течение двух дней.

Определяющая особенность приготовления целебного напитка – египетский чай необходимо именно варить, а не заваривать в традиционном смысле этого слова. Оптимальная емкость для приготовления чудо-чая – небольшая кастрюлька.

Чай варится совместно с ложкой меда либо финиками. Возможно дополнительное применение ряда лекарственных трав. Когда вода закипела, необходимо проварить заварку минут 5-7 (не больше 10-ти) и снять отвар с огня.

Употреблять желтый чай необходимо теплым, не горячим. По вкусу вполне возможно добавление лимона, сахара, имбиря или меда. Пить отвар также можно с молоком.

Оставшиеся после чаепития семена также можно употребить в пищу.

Данное удивительное средство действует на организм мягко; употребление чая в медицинских целях не вызывает привыкания, обеспечивает мягкое воздействие на организм, а также не способствует возникновению аллергических реакций.

Тем не менее, отмечено выразительное свойство желтого чая придавать поту запах полыни.

Однако этот дефект легко решается посредством соблюдения личной гигиены. По вкусу чай несравним ни с чем. Для многих аромат и вкусовые качества напитка неприемлемы.

Однако значительная польза семян растения гарантированно укрепит организм и избавит его от обширного ряда недугов. Кроме того, многие положительно отмечают богатство и разнообразие вкусовых оттенков доступного целебного снадобья.

Приятного чаепития! Пейте и оздоровляйтесь!

загрузка...

femininesite.ru

Здравствуйте, дорогие наши гости и читатели! Сегодня на Территории женщины вы узнаете какие травяные чаи полезны для женского здоровья.

Так называемые «женские» чаи способствуют очищению мочевыводящих путей, улучшению пищеварения, нормализуют обмен веществ и выводят шлаки и токсины из организма, оказывают противовоспалительное и противоотечное действие, седативное действие на центральную нервную систему, а так же регулируют гормональный фон, укрепляют иммунитет и хороши во время диеты. Так же существуют чаи для кормящих мам, способствующих лучшей выработке молока.

Травяные чаи для женщин | Территория женщины...

*** Смешать травы: 3 ст л березовых листьев, 3 ст л коры крушины ломкой, 4 ст л цветущих веток вереса, 10 ст л ромашки аптечной, 10 ст л листьев мяты перечной и 10 ст л корней и корневища валерианы. 1 ст л готовой смеси заварить 250 мл кипятка. Настоять минут 10-15 пить горячим, разделив на несколько приемов в день.

*** Смешайте 1 часть цветков яснотки белой, 2 части листьев манжетки, 2 части ромашки аптечной, 5 частей травы водяного перца. 2 ст л такой травяной смеси залить тремя стаканами воды и вскипятить, выпарив до объема двух стаканов. Принимать чай теплым два раза в день по 3/4 стакана при болезненных месячных.

Травяные чаи при обильных менструациях

Бывают менструации настолько обильны и длительны, что существенно истощают организм. Чаи, рецепты которых мы публикуем ниже помогают нормализовать менструации и поддержать истощенный организм.

*** Заварите смесь из травы тысячелистника, травы пастушьей сумки и корневища лапчатки прямостоячей, взятые в равных частях.

*** Чай из смеси, опять же взятых в равных частях трав: пастушья сумка, трава омелы белой и горца птичьего.

*** Заварите смесь из 30 г корня валерианы, 30 г травы лапчатки гусиной и 30 г тысячелистника, соединенных в одну смесь.

Дозировка этих чаев в течение дня - индивидуальна. Следите за своим состоянием и протеканием менструации.

Чай, останавливающий менструации: 3 части травы спорыша, 3 части травы пастушьей сумки и 4 части травы омелы белой. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить, принимать по 3/4 стакана ежедневно вечером.

Чаи для стимулирования менструаций

*** 2 части травы руты, 2 части травы лапчатки гусиной, 3 части плодов можжевельника и 3 части полыни горькой.

*** 2 части коры крушины, 2 части травы руты, 7 частей листьев розмарина, часть корней валерианы, часть травы зверобоя, часть цветков терновника. Этот чай рекомендуется пить при олигоменорее, вызванной стрессом и нервным напряжением.

*** 1 часть травы зверобоя, 1 част травы терна. Одну столовую ложку такой смеси заварить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить принимать теплым по 3/4 стакана ежедневно вечером.

Готовые смеси из этих рецептов завариваете, процеживаете и пьете как чай, индивидуально подобрав для себя необходимую в течение дня дозировку.

Травяной чай для женщин в период климакса: 4 части травы пустырника, 4 части ясменника душистого, 3 части травы сушеницы болотной, 2 части цветков боярышникаи 5 частей листьев ежевики. 4 ст л смеси заварить литром кипятка. Принимать 3 - 4 раза в день по полстакана через час после еды.

Молокогонный чай для кормящих мамочек: смешать в равных частях семена укроп, аниса и семена фенхеля. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 1/4 стакана 2 раза в день.

Чай, уменьшающий выделение молока: 1 часть листьев грецкого ореха, 2 части шишек хмеля, 2 части листьев шалфея лекарственного. 1 ст л смеси заварить двумя стаканами кипятка и настаивать в течение часа. Процедить и принимать 2 раза в день по 3/4 стакана.

Дорогие наши читательницы, Вы можете поделиться своими рецептами в комментариях. А если Вам понравились наши рецепты, поделитесь, пожалуйста, ими с вашими друзьями, воспользовавшись кнопками социальных сетей.

Мы будем продолжать знакомить Вас с новыми рекомендациями в помощь женскому здоровью, поэтому рекомендуем Вам оформить подписку на наши обновления. Желаем Вам приятного чаепития и надеемся Вам подойдут для этого наши травяные чаи. Будьте здоровы и красивы!

Посмотрите видео обязательно! Очень важная информация о фитотерапии из уст специалиста!

РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ДРУЗЬЯМ

krasotcanumberone.ru

Женский чай

Под этим названием я подразумеваю травяной чай, который бывает необходим каждой женщине в особых ситуациях: и в период предменструального напряжения, и после тяжелой автомобильной поездки, и после любого нелегкого дня.

Это тот спасительный напиток, который обязательно вернет силы и поправит настроение. Издавна манжетка обыкновенная и малина считались женскими растениями: молодость и красоту сохраняют, здоровье и настроение поддерживают.

Многими лечебными свойствами обладают эти два распространенных, можно сказать, домашних растения. Они регулируют уровень гормонов и сахара, очищают от токсинов, а для кишечника нет мягче средств.

Чай из манжетки заваривайте в термосе из расчета 1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивайте и пейте сколько хотите при болезненных менструациях, климактерическом неврозе, приливах, головокружении.

Лист малины заливайте холодной водой из расчета 1 чайная ложка на стакан воды и доведите до кипения. Дайте настояться 15—20 минут. Пейте с ягодами, протертыми с сахаром.

Вкусно и полезно.

Может быть, вы приготовите сбор и будете пользоваться моим «сложным» чаем, помогающим от семи бед. Он состоит из цветков лаванды, шишек хмеля, зверобоя и цветков липы. Этот чай очень сильно пахнет.

Его запах напоминает запах духов, но, убедившись в пользе предаюженного напитка, замечать этот недостаток вы уже не будете.

Нужно сказать, что ароматные напитки обладают особой силой. Это связано с воздействием пахучих веществ растений на центральную нервную систему, иммунитет. Использование запахов в лечебных целях в начале века назвали ароматотерапией.

Этот термин и не только он, а его воплощение в практику стали реальностью.

Нужно сказать, что ароматотерапия эффективна, это щадящее и даже приятное лечение. Поэтому немецкие и японские специалисты врачевание запахами относят к медицине XXI века. Связав лучшие традиции народной медицины с последними достижениями нашего времени, этот вид лечения приближает вас к тому, что подспудно живет в каждом человеке, но, увы, в череде будней не реализуется — к истокам всех сил — Природе!

Основным действующим началом ароматотерапии являются эфирные масла растений. Они снимают чувство тревоги, улучшают отношение людей друг к другу. В Донецком университете во время зимней сессии исследовали действие запахов.

В тех учебных комнатах, где распыляли эфирное масло аниса, студенты получили более высокие отметки за счет того, что не боялись преподавателя и сумели показать свои знания лучшим образом.

А еще одно, очень важное свойство эфирных масел — это способность убивать бактерии и повышать защитные силы организма, то есть они крайне необходимы в период острых респираторных заболеваний. Установлено, что уже через 20 минут после распыления масел эвкалипта, полыни, монарды (а это чемпион по бактерицидное™ среди растений) в помещении уменьшается число болезнетворных бактерий.

Хотите быть спокойной и рассудительной — пейте травяные чаи. В одной из моих книг глава называлась «В стакане... цветущий луг». В ней я давала рецепты чаев, снимающих стресс и напряжение у женщин разных возрастов.

Замечательный препарат — душистый чай. Пейте его вечером с медом или ягодами. Состав его следует соотнести с вашим состоянием.

Если вы пожилой человек и настроение у вас иногда бывает очень плохое, то пейте чай, снимающий депрессию. Приготавливают его так.

Возьмите цветки боярышника, цветки ромашки и зверобой, смешайте, не измельчая в порошок. 1 чайную ложку сбора залейте стаканом кипятка, накройте и дайте постоять 15—20 минут. Процедите и пейте медленно, как бы рассасывая.

Пейте этот чай перед сном и месяц, и два... и вы почувствуете интерес к жизни. А разве этого мало?

А совсем молодой девушке, удрученной проблемами в школе из-за неважных оценок и уставшей от психологического давления взрослых, потерявшей аппетит и ставшей нервной и раздражительной, готовьте чай из мелиссы, крапивы глухой и корня одуванчика.

Измельчите травы, корни слегка обжарьте и смелите в кофемолке, заваривайте легкий чай (1 чайная ложка на 1 стакан кипятка) в термосе и выдерживайте его там 2— 3 часа. Пить его нужно по несколько чашек в день, предпочтительнее вечером, не менее 3 недель.

Хороший результат, который обязательно наступит, даст еще и уверенность в том, что на «всякий» случай у нее есть надежное средство и что ее «чай» не подведет.

Не хватает грудного молока -пейте чай! >>>

Популярное

www.medn.ru

Смотрите также