Про чай

2 Чайные ложки в течение

Как сохранить здоровье поджелудочной железы? :: Новости N - Николаевские новости

Поджелудочная железа относится к железам внутренней секреции и выполняет в основном две важные функции - выработка инсулина и ферментов для переваривания поступающей в кишечник пищи. Наиболее распространенные заболевания поджелудочной железы - это панкреатит (острый и хронический) и сахарный диабет различных типов.

Панкреатит - это воспалительный процесс в поджелудочной железе, он может иметь локальный характер или охватывать ее полностью.

Воспаление поджелудочной железы является в наши дни достаточно распространенной проблемой. Стоит отметить, что панкреатит чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Почему возникает данное заболевание, каковы его симптомы, какие средства помогут восстановить здоровье поджелудочной железы?..

Причины появления панкреатита

Поджелудочная железа расположена в брюшной полости позади желудка. Роль этого органа очень важна: поджелудочная железа вырабатывает специальные ферменты, которые участвуют в процессе пищеварения, а также производит инсулин.

Из-за чего же возникает воспаление поджелудочной железы:

Стоит иметь в виду, что панкреатит может быть спровоцирован наличием камней в желчном пузыре. Это очень распространенный случай.

Неправильное питание и вредные привычки.

Ослабленная иммунная система.

Высокий уровень триглицеридов в крови.

Продолжительный прием некоторых лекарственных средств.

Заболевания поджелудочной железы в анамнезе.

Такие перенесенные заболевания, как синдром Рея или синдром Кавасаки (эти заболевания достаточно редки) .

Симптомы панкреатита

Основной симптом заболевания - это боль. В начале болезни боли появляются время от времени, но постепенно они становятся более интенсивными. В дальнейшем сильные боли не дают человеку жить нормальной жизнью:

Жгучая сильная боль в брюшной полости, сосредоточенная в левом подреберье. Хотя боль обычно распространяется по всему животу, ее центр сосредоточен именно в этой области.

Боль усиливается после еды.

Случается, что боли распространяются на всю зону ребер и область спины, порой достигая плеч. В этом случае человек может испытывать тошноту.

Болевые ощущения усиливаются, когда человек ложится на спину. Почему так происходит? Когда наше тело находится в таком положении, желудок начинает давить на воспаленную поджелудочную железу.

Эти симптомы появляются в основном после приема пищи. В этот момент поджелудочная железа начинает выработку ферментов, необходимых для нормального пищеварения. Воспаление нарушает процесс выработки этих ферментов.

В некоторых случаях, когда воспалительный процесс еще не сильно прогрессировал, многие люди принимают эти боли за недомогание, вызванное нарушением пищеварения. Поэтому если вы стали часто сталкиваться с этой проблемой, постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу.

Когда поджелудочная железа воспаляется, наш иммунитет ослабевает. Слабость иммунной системы обычно проявляется следующими признаками:

Головные боли. Обычно головные боли в этом случае несильные, но очень продолжительные. Они сопровождают человека на протяжении всего дня вместе с ощущением сухости во рту и тошнотой.

Слабость. Воспалительный процесс в поджелудочной железе приводит к тому, что многие другие процессы в нашем организме также нарушаются: нарушение пищеварения приводит к дефициту различных питательных веществ и витаминов, что вызывает снижение иммунитета и ослабление защитных сил организма. Это достаточно рискованно.

Как сохранить здоровье поджелудочной железы?

Внимательная забота о здоровье станет хорошей профилактикой панкреатита и других заболеваний поджелудочной железы. Это не потребует от вас больших усилий.

Внимание к своему организму позволит не только сохранить здоровье поджелудочной железы, но и всего организма в целом, а также повысить качество жизни. Итак, обратите внимание на следующие рекомендации:

Откажитесь от курения. Если вы курите, то, распрощавшись с этой привычкой, вы окажете большую услугу своему здоровью. Отказ от курения поможет избежать многих серьезных и неприятных заболеваний в будущем.

Избегайте сахара и рафинированной муки. Это настоящие враги нашей поджелудочной железы и большинства других органов нашего тела.

Конечно, эти продукты способны подсластить нашу жизнь, но стоят ли эти минутные удовольствия того вреда, который молчаливо наносят они нашему организму? Конечно же, нет.

Обратите внимание на свое питание. Старайтесь избегать больших порций еды, будет лучше, если вы станете питаться 5 раз в день небольшим порциями. Рекомендуется избегать употребления полуфабрикатов и красного мяса.

Включите в свой рацион больше капусты и брокколи - эти овощи помогают сохранить здоровье поджелудочной железы и избежать ее воспаления.

Пейте больше натуральных соков. Разнообразие свежих соков и коктейлей не позволит вам скучать: можно готовить коктейли из папайи, алоэ и манго, соки из моркови, свеклы и капусты, отвар из артишока… Можно каждый день начинать с нового рецепта!

Ешьте больше продуктов, содержащих клетчатку. Клетчатка на завтрак - самый подходящий вариант для начала дня.

Контролируйте свой вес. Никому нет никакой пользы от лишних килограммов. Необходимо поддерживать нормальный, подходящий для вашего тела вес.

Это позволит вам в будущем избежать многих заболеваний, спровоцированных полнотой.

Общеукрепляющие и профилактические сборы для здоровья поджелудочной

Сбор 1

1 столовую ложку листьев черной смородины, 1 чайную ложку цветков календулы, 1 чайную ложку листьев мяты, 2 чайные ложки липового цвета залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Сбор 2

1 столовую ложку листьев черной смородины, 1 чайную ложку цветков ромашки, 2 чайные ложки плодов черноплодной рябины, 1 чайную ложку травы душицы залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 5-6 часов, процедить. Принимать по 0,25 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор 3

1 столовую ложку корней кизила, 1 чайную ложку листьев мелиссы лекарственной, 1 чайную ложку листьев мяты, 1 чайную ложку корней валерианы залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 3 столовые ложки 2 раза в день за 20 минут до еды.

Сбор 4

1 столовую ложку листьев черной смородины, 1 чайную ложку цветков календулы, 1 чайную ложку цветков ромашки аптечной, 1 чайную ложку лимонной цедры, 2 чайные ложки цветков жасмина, 2 чайные ложки травы первоцвета весеннего залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 20 минут. Принимать по 2 столовые ложки 2 раза в день за 2 часа до еды.

Сбор 5

2 столовые ложки цветков липы сердцевидной, 1 столовую ложку листьев черной смородины, 1 чайную ложку цветков бузины черной, 1 чайную ложку коры дуба, 1 чайную ложку цветков терна, 1 столовую ложку плодов каштана конского залить 2 л воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, процедить. Принимать по 0,25 стакана 1 раз в день за 1 час до еды.

Сбор 6

1 чайную ложку цветков календулы, 1 чайную ложку плодов можжевельника обыкновенного, 1 чайную ложку коры крушины ломкой, 2 чайные ложки цветков бузины черной, 2 чайные ложки травы крапивы двудомной, 1 столовую ложку травы хвоща полевого залить 2 л кипятка, настаивать в течение 20 минут, кипятить на слабом огне 5 минут, процедить. Принимать по 0,25 стакана 1 раз в день.

healthinfo.ua

В связи с обострением общественно-политической ситуации в Украине администрация сайта призывает читателей быть взвешенными и сдержанными при комментировании новостей.

Все комментарии, в которых содержатся признаки разжигания межнациональной розни, призывы к антиконституционным действиям, а также нецензурная лексика, будут немедленно удаляться.

Вы также можете обсуждать наши новости и статьи как в комментариях на сайте, так и в наших группах в Facebook, «ВКонтакте», Google+ и Twitter. Мы надеемся на скорейшую нормализацию ситуации и мирный исход любых конфликтов.

novosti-n.org

Настои для лечения сахарного диабета - Доктор природа

Настои готовят следующим образом: сырье (свежие или сухие листья, цветки, кору, корни растений) заливают кипятком, закрывают крышкой и оставляют на некоторое время. Желательно принимать настой теплым.

Настой листьев грецкого ореха 1 столовую ложку листьев грецкого ореха залить 200 мл кипятка, прокипятить в течение 15 минут, настоять в течение 1 часа и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день. Курс лечения составляет 10–12 дней.

Настой плодов шиповника 1 столовую ложку измельченных плодов шиповника залить 400 мл кипятка, прокипятить в течение 5 минут, настоять в течение 3–4 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Настой корня девясила 1 столовую ложку измельченного сырья залить 300 мл кипятка, прокипятить в течение 20 минут, настоять в течение 2 часов, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Настой коры калины 2 чайные ложки измельченного сырья залить 200 мл кипятка, прокипятить в течение 20 минут, настоять в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой хвоща полевого 30 г полевого хвоща залить 200 мл кипятка, кипятить 5–7 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 2 столовые ложки перед едой.

Настой цветков дерна колючего 1 столовую ложку измельченного сырья залить 300 мл кипятка, прокипятить в течение 5 минут, настоять в течение 2 часов, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой листьев крапивы двудомной 1 столовую ложку сырья залить 300 мл кипятка, прокипятить в течение 5 минут, настоять в течение 3 часов и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день после еды.

Настой корня ластовня лекарственного 2 чайные ложки измельченного корня залить 300 мл кипятка, варить в течение 20 минут, настаивать в течение 3–4 часов, процедить. Принимать по 1 десертной или столовой ложке 3 раза в день.

Настой черной смородины 1 столовую ложку измельченных веточек черной смородины залить 200 мл кипятка, кипятить 30 минут на медленном огне. Настаивать 30 минут. Пить вместо чая.

Настойка из боярышника Измельчить 100 г спелых ягод боярышника, залить их 1 столовой ложкой водки. Настаивать 8 дней в прохладном темном месте. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день.

Эта настойка помогает снизить уровень холестерина в крови.

Настой листьев малины 2 столовые ложки сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут, после чего процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.

Настой листьев подорожника 1 столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 15 минут, после чего процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой.

Настой листьев черники 1 чайную ложку сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать в теплом месте в течение 30 минут. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Этот настой рекомендуется при легких формах сахарного диабета.

Настой череды трехраздельной 1 столовую ложку череды залить 200 мл кипятка и настаивать в теплом месте в течение 10–12 часов, после чего процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Настой липы сердцевидной 2 столовые ложки сухих цветков липы залить 400 мл кипятка и настаивать в течение 30 минут, после чего процедить. Пить горячим вместо чая.

Настой крапивы двудомной 1 столовую ложку цветков измельченной травы залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 15–20 минут, после чего процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой цветков клевера лугового (красного) 1 столовую ложку клевера залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой листьев ежевики 1 столовую ложку сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Настой одуванчика лекарственного 1 столовую ложку измельченных корней и травы одуванчика залить 200 мл кипятка. Прокипятить в течение 10 минут, затем настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Настой березовых почек Почки следует собирать весной во время их набухания. 2 столовые ложки березовых почек залить 400 мл кипятка. Настаивать в течение 6 часов, после чего готовый настой процедить и выпить в течение 1 дня.

Настой листьев черники 1 чайную ложку листьев черники заварить 200 мл кипятка. Настаивать 30 минут в тепле, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.

Настой корней цикория 1 чайную ложку высушенных корней цикория обжарить, смолоть, заварить 200 мл кипятка. Настаивать 15 минут в тепле, процедить. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Ч

doctorpriroda.narod.ru

10 лучших рецептов куриного супа (11 фото)

Куриный суп — блюдо, к которому невозможно быть равнодушным. Это не просто способ приготовления, но целая культура, в которой можно бесконечно экспериментировать. Недаром куриным бульоном лечат болезни с древнейших времен.

Энергетический и вкусовой потенциал куриных супов практически неограничен, что мы и попытаемся доказать. Плюс к этому, куриный суп идеально сочетается почти со всеми овощами, особенно сезонными — вроде лука-порея с грядки или зеленого чеснока.

Но, даже с обычными овощами из супермаркета, куриный суп — лучшее решение для холодных осенних вечеров. 1/10

  • 2 столовые ложки растительного масла2 дольки чеснока;2 чайные ложки тертого имбиря;1 столовая ложка хереса;1 столовая ложка тамари или светлого соевого соуса;200 граммов соба (гречневая лапша) ;200 граммов свежего гороха;4 чашки шпината;Базилик, соль и перец;

    Посыпьте куриные бедра со всех сторон солью и перцем. Налейте масло в кастрюлю с толстым дном и включите средний огонь. Положите бедра и припустите в течение 3-4 минут, постепенно уменьшая огонь. Добавьте давленый чеснок, имбирь, сахар и соевый соус. Залейте смесь 8 стаканами воды и доведите до кипения. Варите в течение 20 минут на медленном огне. Выньте бедра и удалите с них мясо, которое отправьте обратно в бульон. В отдельной кастрюле приготовьте гречневую лапшу и сварите горох и лук-порей. Разведите порошок мисо с небольшим количеством бульона и влейте в суп. Подавайте следующим образом - разлив бульон с мясом по тарелкам, позже добавляя лапшу и зелень.

    2/10
  • - Пряный куриный суп с чесноком -

    Ингредиенты:

    4 большие куриные ножки (бедра и голени) , около килограмма;Кошерная соль и черный перец;2 столовые ложки оливкового масла;1 большой желтый лук, нарезанный кубиками; примерно 3 стакана4 средние моркови, очищенные, нарезанные;1 сельдерей, нарезанный кубиками;1 зубчик;Побеги зеленого чеснока;

    Щедро натрите куриные ножки солью и перцем. Налейте оливковое масло в жаровню и разогрейте, после чего отправляйте туда куриные ножки. Обжарьте и отложите в сторону. На том же масле обжарьте лук, морковь, сельдерей, лавровый лист и специи. После верните курицу. Добавьте 10 стаканов воды и 1 столовую ложку кошерной соли. Доведите до кипения. Уменьшите температуру незадолго до кипения и варите до тех пор, пока курица не станет мягкой, но еще будет держаться на кости. Это займет около 1 часа. Выключите огонь и уберите жир с поверхности бульона. Подготовьте зеленые побеги чеснока - удалите жесткие места и тщательно промойте. Нарежьте вдоль на длинные полосы и заправляйте суп перед подачей.

    3/10
avivas.ru
Лечение простуды народными средствами

Народные средства для лечения простуды и насморка

  • Во время эпидемии гриппа с профилактической целью полезно проделывать следующую процедуру. Натрите на терке репчатый лук и в течение 10-15 минут вдыхайте запах свежеприготовленной кашицы.
  • Мелко растолочь несколько зубчиков очищенного чеснока и размешать в стакане молока. Далее прокипятите эту смесь и дайте ей остыть. Принимайте несколько раз в день по чайной ложке - это значительно смягчит клиническое течение болезни.
  • При насморке закапывайте в нос по 3-5 капель ментолового масла, одновременно смазывая им лоб, виски, нос. Можно смешать ментоловое масло с камфарным и проделать ту же процедуру.
  • Свежую хвою сосны (100 г) промыть и измельчить, затем залить 1 л кипящей воды, довести до кипения и выключить огонь. Настаивать 1-2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день, растворив в напитке 1 столовую ложку меда. Настой богат витамином С, а также другими витаминами и микроэлементами. Он оказывает бактерицидное действие, ускоряет выздоровление при гриппе, простуде.
  • От простуды поможет чай с имбирем и медом. Натрите 1/4 стакана имбиря на терке, добавьте стакан меда и сварите. В чай добавляйте по 1/2 чайной ложки этой смеси.
  • Смешать 30 г облепихового масла, 20 г сока свежей календулы, 15 г растопленного масла какао, 10 г меда, 5 г прополиса. При насморке смочить в этом составе ватку и ввести ее в нос на 20 минут.
  • Для излечения насморка очень полезно пропотеть в парной русской бане. При этом рекомендуется натереть крестец тертой редькой (хорошо пополам с тертым хреном) , смешанной с небольшим количеством меда и соли, а выйдя из бани, выпить 2-4 чашки отвара из цветков липы, бузины или ромашки с примесью сока кислых ягод.
  • При затяжном насморке у ребенка сшить узенький мешочек из льняной ткани, наполнить его теплой, круто сваренной пшенной кашей и положить мешочек на область носа так, чтобы он закрывал гайморовые пазухи. Держать до тех пор, пока сохраняется тепло.
  • При насморке закапывать по 3-5 капель алоэ в каждую ноздрю 4-5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.
  • Очень полезно употреблять отвар из свежих или сушеных ягод земляники или малины, ложась спать, и при этом дышать отваром, приготовленным из листьев шалфея, божьего дерева (полынь лечебная) и полыни горькой.
  • При насморке рекомендуется закапывать 2 раза в день смесь из экстракта багульника и растительного масла. 1 г багульникового экстракта смешать с 9 г растительного масла, проварить и пропарить эту смесь в духовке в течение нескольких минут. Экстракт багульника: заварить 2 чайные ложки багульника 1 стаканом кипятка, поставить на слабый огонь, держать до тех пор, пока не выкипит половина воды.
  • Вскипятите стакан молока. Головку лука средних размеров натрите на мелкой терке, залейте кипящим молоком и хорошо размешайте. Дайте настояться 10 минут, затем выпейте в теплом виде в течение получаса.
  • Размешайте в стакане горячего молока 2 столовые ложки меда и выпейте в течение дня за 2-3 приема.
  • Чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, запивая водой.
  • Стакан ягод черной смородины залейте стаканом водки, добавьте стакан сахарного сиропа и настаивайте 30 дней в темном месте, изредка взбалтывая. Принимайте по 1 рюмке в день или вливайте по 1 столовой ложке настойки в стакан горячего чая.
  • При самом начале насморка, если он не сопровождает такую болезнь как грипп, рекомендуется выпить 1/2 стакана воды с пятью каплями йода.
  • Против хронического насморка также поможет йод. Растворите 6-7 капель с 2 чайными ложками кипяченой воды и закапывайте смесь 2 раза в день, утром и вечером. Кроме того, в течение дня нужно почаще вдыхать пары йода прямо из флакончика сначала одной, потом другой ноздрей. Морская соль также богата йодом и обладает сильным антисептическим действием. Ее разводят в пропорции: 1 чайная ложка на 250 мл теплой воды для взрослых и 500 мл для детей. Этим раствором промывают нос, тонкой струйкой вливая жидкость в одну ноздрю так, чтобы она выливалась из другой.
  • Сок алоэ, смешанный с медом и сухим вином, предохраняет от простуды, повышает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Смесь настаивают 5-6 дней. Принимают перед едой по 1 чайной ложке. Сок делают из нижних листьев растения. Их промывают холодной водой, режут на кусочки и отжимают через марлю.
  • При насморке очень хорошо помогают отвары из листьев эвкалипта и алтея. Эвкалипт обладает эффективным дезинфицирующим и вяжущим свойством, а алтей - противовоспалительным и обволакивающим. Готовить отвары нужно отдельно: на стакан кипятка берут 10 г измельченных листьев эвкалипта и 20 г листьев алтея. Проварите их 5-10 минут и процедите. Смешайте отвары в равных пропорциях, залейте в заварочный чайник и промывайте нос 5-6 раз в день по 2-3 раза в каждый заход.
  • При первых признаках гриппа надо разрезать большую свежую луковицу, а затем вдыхать пары лука, повторяя этот процесс 3-4 раза в день. В промежутках между процедурами намочить ватку в толченом чесноке и вложить ее поглубже в нос или приготовить чесночные капли: растолочь две небольшие головки чеснока (100 г) , залить стаканом водки и тщательно взболтать; 1 каплю капнуть на язык, как бы размазав по всему рту, а потом проглотить. Такое лечение будет эффективным, если его проводить в течение 3-4 дней.
  • Эффективное народное средство от гриппа - черная смородина. Приготовьте из нее питье с горячей водой и сахаром. В день нужно выпивать не более 4 стаканов. Зимой же легко приготовить отвар из заранее заготовленных смородиновых веточек. Заварите полную горсть мелко наломанных веток 4 стаканами воды. Кипятите 5 минут, а затем варите на маленьком огне в течение 4 часов. Выпивайте на ночь 2 стакана отвара в теплом виде, слегка подсластив. Такое лечение во время болезни нужно провести дважды.
  • При насморке почаще втягивайте в нос и полощите рот таким составом: 4 чайные ложки питьевой соды и 5 капель йода на стакан воды.
  • Промывайте нос теплой, чуть подсоленной водой с добавлением настойки календулы или эвкалипта (1 чайная ложка на 0,5 л воды) . Для этого нужно наклониться над сосудом, носом втянуть раствор и выпустить его изо рта. Таким образом промойте нос всем раствором, не поднимая головы. Высморкайтесь. Проделывайте такую процедуру дважды в день, утром и вечером, при хроническом насморке.
  • Грипп пройдет без осложнений, если вы будете принимать сок листьев лопуха по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. В сезон сбора, то есть с июня по сентябрь, рекомендуется принимать чистый сок, а в остальное время - настойку: 50 г водки на 250 мл сока, настаивать 5-7 дней.
  • Выжмите сок из одного лимона. Растворите его вместе со 100 г лилового меда в 800 мл кипяченой воды. Этот напиток нужно выпить в течение дня. Для профилактики простудных заболеваний полезно принимать мед внутрь: детям 5-7 лет - по 1 чайной ложке, а взрослым - по 1 столовой ложке на ночь. Мед растворять в 1/2 стакана отвара шиповника. Проводите процедуры в течение месяца.
  • В 1 стакане горячего чая растворить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку коньяка. Выпить маленькими глотками.
  • Стакан горячего чая разбавить 1 столовой ложкой малиновых ягод или варенья и 1 столовой ложкой 70-градусного спирта или винного бальзама. Выпить маленькими глотками. Для потогонного эффекта накрыть голову платком или полотенцем.
  • Детям, особенно маленьким, при насморке закапывать в нос свежеприготовленный сок свеклы красной.
  • В сибирских деревнях при «жестокой простуде» и сильном кашле применяли следующее средство. 20 г полыни настаивали в 0,5 л водки - чем дольше, тем лучше, но не менее суток. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном. Детям это лекарство не рекомендуется.
  • Насыпать сухой горчичный порошок в носки и не снимать их 2-3 дня. В первые часы заболевания простуду можно остановить 10-минутными ножными ваннами с порошком горчицы.
  • 4 чайные ложки листьев или плодов малины заварить 2 стаканами кипятка и оставить на несколько часов в термосе. Пить теплым по 1/2 стакана 4 раза в день. Настоем из листьев можно также полоскать горло. Или: столовую ложку сухих плодов малины заварить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Пить по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. Применять как потогонное средство.
  • При насморке рекомендуется обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца, поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.
  • 30 г коньяка или водки, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку сливочного масла, 1 столовую ложку малины (протертой с сахаром или свежей) размешать в стакане горячего молока, добавить 0,5 чайной ложки соды и выпить на ночь. Приготовить смену белья, так как предстоит обильное потоотделение. Детям этот коктейль готовится без спиртного, с половинной дозой компонентов.
  • При простуде принимать мед с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовую ложку меда на 1 стакан чая или молока) с соком лимона (100 г меда и сок 1/2 лимона в день) , малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом лечебный эффект меда и лекарственного растения усиливается.
  • Столовую ложку цветков липы мелколистной заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут, процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Пить по 1/4-1/2 стакана. Применение меда усиливает потогонное действие, поэтому настой желательно принимать на ночь.
  • При гриппе полезно принимать спиртовую настойку листьев эвкалипта. 20 г сухих измельченных листьев эвкалипта залить спиртом, плотно закупорить и настаивать 7-8 дней. Процедить и остаток отжать в настойку. Принимать по 20-25 капель, разведенных в 1/4 стакана кипяченой воды.
  • Отвар перловой крупы рекомендуют как жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях. 100 г крупы залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут, остудить и процедить. Принять всю дозу в 1 прием на ночь. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку натурального меда, лучше липового. Детям дозу уменьшают в зависимости от возраста.
  • Цветки ромашки аптечной, цветки бузины черной, цветки липы сердцевидной и листья мяты перечной смешать поровну. Приготовить настой из столовой ложки сбора на стакан воды. Принимать по 2- 3 стакана горячего настоя в день при простудных заболеваниях.
  • При насморке, кашле, респираторных заболеваниях рекомендуют ножные горчично-солевые ванны. В ведро теплой воды добавить 200 г поваренной соли и 150 г горчицы. Опустить в ведро обе ноги до голени, покрыв сверху теплым одеялом. Держать ноги в растворе до покраснения, затем сполоснуть их теплой чистой водой и, надев шерстяные носки, лечь в постель. При варикозном расширении вен ножные ванны противопоказаны.
  • Пустырник и корень цикория обыкновенного в равных пропорциях заварить крутым кипятком, как чай, дать настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в день по 1/2 стакана.
  • Собрать плоды малины (2 части) , листья мать-и-мачехи (2 части) , траву душицы обыкновенной (1 часть) . Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настоять 20 минут, процедить. В теплом виде этот потогонный настой выпить на ночь.
  • При простудных болезнях с температурой и заболеваниях с лихорадочным состоянием советуют есть ягоды красной смородины или пить их сок.
  • Как жаропонижающее детям рекомендуется отвар сушеных вишен. Для приготовления отвара 100 г ягод заливают 0,5 л воды и на медленном огне под крышкой выпаривают третью часть объема жидкости.
  • Смешать плоды аниса обыкновенного и траву полыни горькой по 2 части, кору ивы белой, цветки липы сердцевидной, листья вахты трехлистной - по 3 части. Приготовить отвар из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 1-3 стакана в день при простудных заболеваниях.
  • Траву и корни первоцвета весеннего, корни девясила высокого, листья шалфея лекарственного, почки сосны обыкновенной, трава мяты перечной, цветки календулы, листья подорожника большого, корень солодки голой, траву зверобоя продырявленного, траву тимьяна обыкновенного смешать поровну. Приготовить настой из измельченной смеси, процедить и принимать по 70 мл 3-5 раз в день после еды при острых респираторных заболеваниях.
  • 0,5 л слегка подогретого сырого молока смешать со свежим куриным яйцом, добавить 1 чайную ложку пчелиного меда и столько же сливочного масла, тщательно все перемешать и выпить на ночь. Наблюдается очень хороший эффект излечивания простуды.

Диета для лечения простуды

При очень сильной простуде с высокой температурой в первые дни нужно воздержаться от пищи, пить много жидкости, фруктовые и овощные соки, разбавленные водой. Рекомендуется для повышения сопротивляемости организма и уменьшения продолжительности болезни 1-2 раза в день пить сок одного лимона (витамин С) , растворенный в стакане воды с чайной ложкой меда.

Полезно принимать 1 раз в день чесночный отвар (3- 4 толченых дольки чеснока залить стаканом воды и проварить) , который обладает антиспазматическим и антисептическим действием, вымывает из организма токсины и снимает жар. После того как острая стадия заболевания окончится, можно постепенно переходить к сбалансированному питанию, поначалу ограничивая потребление мяса, яиц, сыра и крахмалсодержащих продуктов.

Рубрики:

www.liveinternet.ru

Смотрите также